「ルルドマッサージクッションの効果的な使い方って？」 「ルルドマッサージクッションで肩こりや首コリも解消できる？」 「ルルドマッサージクッションが動かなくなった！原因と解決方法が知りたい！」 ご自宅でマッサージクッション…

ついついやってしまうスマホの長時間使用や、デスクワークでの目の酷使は身体に様々な不調をもたらします。 近年「スマホ首」というワードが生まれた様に、姿勢が悪くなるのもその一つの要因です。 ですが、「目を酷使する」ということ…

毎日のデスクワークで一番悩んでしまうのは、やはり肩こりや腰痛ではないでしょうか？ 長時間のデスクワークは肩こりや腰痛だけでなく、目の疲れなどにもつながりますよね。   このような症状に悩まされる原因は、ただパソ…

こんにちは。 札幌の整体院「かいろはす」の猫背整体師なかたです。   「上手く歩けてない感じがする…」 「なんかバランスが悪い気がする…」 「足に違和感がある…」 「変な歩き方をして腰が痛い…」 「なんだかカラ…