「今日は、歩きすぎて、足が痛い！」 「足やかかと、ふくらはぎまで、ズーンと重たい感じ」 そんな経験はありませんか？   ショッピングモールのバーゲンで、いろいろなショップで買い物をしたとき 子ども…

デスクワークや長時間のパソコン作業、映画鑑賞や車移動などで座りっぱなしの時間が続く生活になっていませんか。 私の整体院でも「仕事で一日中座りっぱなしで腰痛がつらい」「夕方になると足がパンパンにむくむ」「ふくらはぎが痛くな…