整体かいろはすの紹介はこちら こんにちは。 良い睡眠は日常生活の質を向上させ、身体の健康を維持するための鍵とされていますが、その中心となるのが実は「マットレス」なんです。 当院に通っていただいている患者様の中にも、「日常…

整体かいろはすの紹介はこちら こんにちは、札幌市でカイロプラクティックサロンを営んでいる、なかたです！ 今回は、日本で大変人気のある二つのマットレス、NELLマットレスとニトリマットレスについて徹底的に比較して皆様にその…

整体かいろはすの紹介はこちら こんにちは。 健康的な生活を送る上で、質の高い睡眠は欠かせない要素と言えます。 そのために重要なのが『選ぶマットレス』です。 今回は、高評価な口コミで話題を呼んでいる「ドクタータフィプレミア…

整体かいろはすの紹介はこちら こんにちは。 私は整体師として長い年月を経て、多くの方々の体の悩みを聞き、そして解決へと導いてきました。 その中で非常に多く取り上げられるテーマが「睡眠の質」です。 なので私も長年マットレス…

整体かいろはすの紹介はこちら こんにちは。 整体師として長年の経験と知識を持っている私が、今回は「エアツリーマットレス」について徹底解説します。 口コミや評判だけでなく、その科学的な側面と製品の品質や特性についても詳しく…

整体かいろはすの紹介はこちら 良質な睡眠をサポートし、身体の健康を維持することで人気を博している「コアラマットレス」。 しかし、その効果を最大限に引き出すためには、マットレスの選び方に一工夫が必要です。 整体師の視点から…

寒い季節になってくると、お布団の中も暖めておかないと冷たくて辛いですよね。 寒くて冷たいから寝付きが悪いのかしら？   いえいえ 寝付きが悪いのは必ずしもそのせいだけではないと、私は思います。   思…

「美容や健康のために身体に良い食べ物は何ですか」と聞かれたら、あなたは何を想像しますか 人によって思い浮かぶ食べ物は様々だと思いますが、私は真っ先にヨーグルトが思い浮かびます。   無糖のヨーグルトは、 タンパ…