何もしないでいると足ってどんどん太くなっていきます。 食べて動かさないでいると筋肉が落ちて、一見細くなったように感じても将来的には「たるみやすい足」「脂肪がつきやすく浮腫みやすい足」を作ることに繋がるんです。 &nbsp…