TAG 腰痛

枕とマットレスで身体を整える

整体師おすすめウレタンマットレス5選!捨て方・洗い方・カビ対策・デメリットなど気になる疑問をスッキリ解決!

こんにちは、なかたです! 私が自分の整体院を持ってこの仕事で毎日患者様と触れ合うようになって、もう今年で5年ほどになりました。 この毎日の中で最近特に強く感じていることは、『睡眠の質が身体の状態に大きな影響を及ぼす』とい…

枕とマットレスで身体を整える

GOKUMIN(ごくみん)マットレスの口コミ評判まとめ!腰痛対策としては効果的なのか購入前にチェック!

近年、良質な睡眠を追求する多くの方々の間で「GOKUMIN(ごくみん)マットレス」の名前が話題となっています。 当院に来院してくださる患者様の間でも、マットレスの話題はよく出るのですが「ゴクミンって聞いたことある?」「知…

枕とマットレスで身体を整える

ドクタータフィプレミアマットレスの口コミ評価から見える効果や性能紹介!楽天で買えるの?

こんにちは。 健康的な生活を送る上で、質の高い睡眠は欠かせない要素と言えます。 そのために重要なのが『選ぶマットレス』です。 今回は、高評価な口コミで話題を呼んでいる「ドクタータフィプレミアマットレス」に焦点を当て、楽天…

枕とマットレスで身体を整える

エアツリーマットレスの口コミ評判で確認できる品質と特性を整体師が徹底解説!

こんにちは。 整体師として長年の経験と知識を持っている私が、今回は「エアツリーマットレス」について徹底解説します。 口コミや評判だけでなく、その科学的な側面と製品の品質や特性についても詳しくお伝えします。 マットレス選び…

枕とマットレスで身体を整える

コアラマットレスで腰痛悪化させないおすすめの硬さと種類&最適なフレーム!返品方法とセールで安く買う方法も詳しく解説!

整体かいろはすの紹介はこちら 良質な睡眠をサポートし、身体の健康を維持することで人気を博している「コアラマットレス」。 しかし、その効果を最大限に引き出すためには、マットレスの選び方に一工夫が必要です。 整体師の視点から…

枕とマットレスで身体を整える

Puzzleep(パズリープ)マットレスの口コミレビュー評価!マットレスの特性と利点を徹底紹介!

寝具の選び方は、健康的な生活を送る上でとても重要です。 特に、体のサポートとコンフォート感は良質な睡眠を確保するための鍵となります。 私は、これまでにもたくさんのマットレスについて記事で紹介してきましたが、今回はPuzz…

枕とマットレスで身体を整える

くじらマットレスの評判と口コミ特集!トッパーの魅力と販売店舗は?腰痛対策になるか整体師が徹底解説!

私は整体師として、毎日の生活の中で体のバランスを保つことの重要性を日々感じています。 体の健康を考えるとき、食事や運動のことを真っ先に考える人は多いですが、私は「眠り」にも焦点を当ててほしいと強く考えます。 一日の大部分…

枕とマットレスで身体を整える

モットンマットレスの値段と販売店舗解説!腰痛悪化の後悔や失敗しない敷布団の正しい4つの選び方!

整体かいろはすの紹介はこちら 長年整体師として沢山の患者様を見てきましたが、「腰痛」や「睡眠改善」に敷布団やマットレス選びはとても重要だと強く感じています。 それがなぜだか、あなたはわかりますか? その答えは…崩れた姿勢…

立ち仕事の女性症状別のお悩み解決法

立ち仕事で腰痛や膝が痛い20代におすすめの解消法4選!ワークマンの靴が立ち仕事に最適な理由と口コミも解説!

若いうちから「膝」に悩みを持つ人というのは、あまりいないように感じますが、最近はそれも増えてきているように感じます。 一般的に膝が痛いという違和感に気付き始めるのは、やはり40代後半からが一番多い印象です。 とはいえ、最…