最近、デスクワークやテレワークが増えてしまってこのようにお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 多分この記事を見ているあなたは腰痛で悩んでオススメの椅子やクッションを探していますよね。   私も整体の仕事の他に…

毎日のデスクワークで一番悩んでしまうのは、やはり肩こりや腰痛ではないでしょうか？ 長時間のデスクワークは肩こりや腰痛だけでなく、目の疲れなどにもつながりますよね。   このような症状に悩まされる原因は、ただパソ…

バランスチェアといえば、お尻と膝で体を支える構造で座る姿勢を正しく導いてくれるチェアですよね。 そんな正しい姿勢にしてくれるバランスチェアを使っているのにもかかわらず、なぜか腰痛が悪化してしまってお悩みの方はけっこういる…

ぜひ、参考にしていただければと思います！   デスクワーク中に「腰が痛いな～・・・。」と思った女性って多いと思います。   長時間、椅子に座って同じ姿勢でパソコンに向き合っていると、どうしても腰が痛く…

「朝起きたら、腰から“グギ、グギ、グギッ”と音が鳴るくらい、腰が痛い！（泣）」 と友人からラインで相談されたので、 「それ、ヤバいかもしれない！とりあえず、ちょっと診せてよ」 とアドバイスを送ったら、   「で…

思い当たる方は、是非これを参考にしてみて下さいね。   「中腰の姿勢で顔を洗うのが辛い」 「重い物を持ち上げたら腰に激痛がはしった」 「咳やくしゃみをしただけで腰が痛くて動けなくなった」   このよう…

是非、この記事を読んで参考にしてみて下さいね！   「休みの日くらいゆっくり寝ていたいのに腰が痛くて長く寝られない」 「寝ていると腰が痛くて夜中に何度か目が覚めてしまう」 「どういう寝方が腰に負担がかからないの…

こんにちは！ 北海道札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの猫背矯正の整体院「かいろはす」です！   寝ているだけなのに腰痛が起きる時ってありませんか？   立ちっぱなしで腰が痛い時は座ることで解消することもあ…

こんにちは♪ 札幌整体かいろはすの猫背整体師なかたです！   仕事や家事などで立ちっぱなしで腰や足、膝裏の痛みなどに悩んでいる女性ってけっこう多いですよね(^_^;) 「あーあ…今日も8時間立ちっぱなし…休憩で…

こんにちは！ 北海道札幌市厚別区の整体「かいろはす」院長中田です♪   日常的に座りっぱなしの仕事をしていると、仕事が終わった後に腰や足が重くだるい感覚に襲われませんか？   「仕事を始めたときは姿勢…