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座り仕事 むくみ ダイエット ストレッチ症状別のお悩み解決法

座り仕事でむくみを解消する最適なダイエット&ストレッチ!仕事中の消費カロリーで痩せたい人も必見!

こんにちは! 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体「かいろはす」院長中田です。   座り仕事で長時間仕事をしていると、仕事が終わった後に立っていられないほど足がうっ血してむくみがひどくなることってありますよね? …