こんにちは♪ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体かいろはすです。   あぐらの姿勢を取ろうとしたときに、膝が浮いてしまって上手くあぐらの姿勢ができないということはありませんか？ それは、股関節が固い人に起きやす…

こんにちは！ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体かいろはすです♪   「最近寝れなくてツラい…」 「疲れているのになぜか眠くならない…」 「寝たいんだけどなかなか寝付けない…」 「次の日も仕事で体力を回復させた…

浮き指とは、足の指が地面につかず浮いた状態になる足のトラブルのことをいいます。 最近はスマホの使用時間の増加やデスクワークの影響もあり、子どもから大人まで浮き指の人が増えていると言われています。 整体の現場でも足をチェッ…

こんにちは！ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの女性におすすめの整体かいろはすです♪   「ダイエットがしたい」 「このお腹についたお肉を取りたい…」 「お風呂上がりに効果のある、ダイエットてなんかないかな？」 「…

こんにちは♪ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの女性にオススメの整体かいろはす院長中田です！ 「朝起きると常に肩が凝っていて気持ちも落ちる…」「肩こりが毎日あるので悩んでいる…」「なんだか枕が合っていないかも？」「寝具のせい…

こんにちは！ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くにある女性にオススメの整体かいろはすです。   「うつ伏せで寝てしまって朝起きると必ず、肩が凝ってしまう…」 「どんな寝方をしても、気が付いたらうつ伏せで寝ていて寝方を…

こんにちは！ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体かいろはすです！   一生懸命、ダイエットしているのに、ぜんぜん効果が出ない！ 効果が出ないと「もう、無理！やめちゃおうかなぁ」と、あきらめちゃいますよね。 &n…

足裏を押したときに「ここがやけに痛い！」と感じた経験はありませんか？ 足の裏には数多くのツボ（反射区）が集まっており、場所ごとに身体の状態とつながっていると考えられています。近年では、足つぼマットやサンダルなどのグッズが…