かいろはすオススメ健康グッズ

リカバリープロラボの宝島社口コミや効果を検証!パジャマ・半袖・プレミアムまで整体師が徹底紹介

「リカバリープロラボって本当に効果があるの?」 「宝島社の付録で見かけるけど、口コミはどうなんだろう?」 「パジャマやルームウェアとして着ると疲れが取れるって本当?」 こうした疑問を抱えている方は少なくありません。 リカ…

かいろはすオススメ健康グッズ

セリアントの効果はない?イオンのリカバリーウェアやパジャマの口コミ・評判を徹底比較!リライブシャツ・バクネ・ワークマンとの違いも整体師が解説

最近「セリアント」という名前を耳にする機会が増えていませんか?イオンのリカバリーウェアやパジャマに採用されている素材として話題になり、雑誌やSNSでも取り上げられることが多くなっています。ところが同時に「セリアントは効果…

かいろはすオススメ健康グッズ

肩に負担がかからないバッグ&リュックまとめ!無印・レディース・ショルダー別おすすめと筋トレ・姿勢改善法を整体師が解説!

「バッグを持つと肩がつらい…」「お気に入りのバッグなのに肩こりが悪化する…」――そんな経験はありませんか? 特にデスクワークや子育て、通勤・通学で毎日バッグを持ち歩く人にとって、バッグ選びは肩や首の健康に直結します。実は…

顔についてのお悩み解決法

メディキューブブースタープロは効果ない?パックの上からの使い方やミニとの違いと評判を整体師が徹底解説!

「ブースタープロ」という美顔器について調べると、いろいろな意見が出てきます。SNSや口コミサイトでは「効果を実感した」という声がある一方で、「あまり効果ないのでは?」「高い割に違いがわからなかった」といった不安も見かけま…

健康についての豆知識

上半身ガリガリなのに下半身太りするのはなぜ?女性に多い原因と漢方・食べ物・ダイエット成功法を整体師が徹底解説

「上半身はガリガリなのに、下半身だけ太って見える……」そんな“アンバランス体型”に悩む女性はとても多いです。 など整体院でも毎日のように相談を受けます。 産後に体型が戻らず「前はそんなに気にならなかったのに」と戸惑う方も…

健康についての豆知識

カッサはやってはいけない?続けた結果で内出血の危険性?医学的根拠と効果なしと言われる理由&整体師が正しい使い方を解説!

美容や健康グッズの中でも、ここ数年特に注目されているのが「カッサ(かっさ)」です。小顔ローラーや美顔器と並んで人気を集め、リファやシャネル、パナソニックといった有名ブランドからも専用のかっさプレートが販売されています。一…

かいろはすオススメ健康グッズ

ワークマン メディヒールは本当に効果ある?売ってない時の再販・リカバリーウェア取扱店舗・口コミ情報!夏におすすめのラインナップもまとめて紹介

ワークマンから登場した「メディヒール」シリーズは、発売直後からSNSや口コミで大きな話題となり、店舗ではすぐに売り切れてしまうほどの人気商品となっています。これまでワークマンといえば、高機能な作業服やアウトドア用品のイメ…

顔についてのお悩み解決法

小顔矯正はやめた方がいい?意味ないって本当?知恵袋の声や後悔しないための整体・サロンの選び方【札幌・全国エリア解説つき】

「小顔矯正って本当に効果があるの?」「やめた方がいいって聞いたけど危険なの?」「札幌でおすすめの整体やサロンはあるの?」──こうした疑問を抱えて検索している方はとても多いです。実際に「小顔矯正 意味ない」「小顔矯正 やめ…

ゴルフにおすすめの腰サポーターベルト健康についての豆知識

ゴルフにおすすめの腰サポーターベルト8選!腰が痛いのは回しすぎが原因?整体師が本気で解説!

「最近ゴルフをするとゴルフをすると腰が痛くなる…」そんなお悩み、抱えていませんか? ゴルフ歴が長くなってくると、必ずと言っていいほど話題になるのが“腰の違和感”や“痛み”の問題です。 私の整体院にも などといったご相談が…

症状別のお悩み解決法

巻き肩矯正は札幌の整体と整骨どっちが正解?意味ないと言われる理由からおすすめグッズ&ジムまで徹底解説!

長時間のデスクワークやスマホ操作が当たり前になった今、「巻き肩」や「猫背」に悩む方は札幌でもとても増えています。 肩が前に入り込み、背中が丸まった姿勢がクセになると、肩こりや首こりはもちろん、呼吸が浅くなったり、見た目の…