世界72カ国で愛用されていると言われる「エムリリーマットレス」を知っていますか?
あのマンチェスターユナイテッドの公式寝具スポンサーであるということで注目されているマットレスです。
私自身も、寝心地の良さや腰痛対策のために寝具選びに結構時間をかけるタイプなんですが、このエムリリーにもかなり注目しています。
などと感じている人におすすめなマットレスです。
さて、今回の記事では整体師目線でエムリリーマットレスの評判について徹底分析・徹底解説して行きたいと思います。
詳しい内容は記事内に書かれていますので、ぜひ最後までじっくり読んで行ってくださいね。
- エムリリーマットレスが気になる
- エムリリーマットレスシリーズの違いが知りたい
- エムリリーマットレスの販売店舗が知りたい
- 今使っている寝具を買い替えるつもりだ
- 睡眠の質を高めたい
- 朝起きた時の体の痛みを改善したい
ページコンテンツ
エムリリー三つ折り・トッパー・優反発マットレスの各口コミ評判
- エムリリー三つ折り良い口コミ評判・悪い口コミ
- トッパー良い口コミ評判・悪い口コミ
- 優反発マットレス良い口コミ評判・悪い口コミ
エムリリー三つ折り・エムリリーマットレストッパー・エムリリー優反発マットレスのそれぞれの口コミ評判をご紹介していきます。
悪い口コミもいくつかあって、参考になるデータだと思いますからぜひ忘れずにチェックしてください。
当院おすすめのモットンマットレスの口コミ評判も知りたい方はこちら☆
エムリリー三つ折り良い口コミ評判・悪い口コミ
特に多いのは
でした。
この投稿をInstagramで見る
- 「寝てる間に目が覚めてしまう」
- 「青い裏面のゴミが気になる」
- 「思った以上に高反発」
- 「沈みすぎる気がする」
- 「へたってきた」
- 「フィットするのだが…圧迫感」
- 「カバーを剥がすと裏地が剥がれて大量のゴミが…」
- 「折り目が離れてしまう」
特に多かったのは
- 「圧迫感がある」
- 「柔らかすぎた」
- 「反発力が好みではなかった」
でした。
ヘルニアを患っていてマットレスをエムリリーに変えると改善したという声が複数ありました。
もちろん、完全に治ったということはありませんが、楽になったと感じる人が多いんですね。
また、反対に多かった悪い口コミは反発力についてでした。
「思ったよりも高反発」とか「思ったより柔らかかった」という声が多数でした。
体幹は人によって変わるのはやはりどんなマットレスも同じですね。
三つ折りにであること自体は、メリットでもありデメリットでもあります。
収納できるという部分は良いですが、実際に寝るときに割れ目を実感してしまうと寝心地は悪くなります。
トッパー良い口コミ評判・悪い口コミ
- 「マットレス+マット(トッパー)で十分です」
- 「固いかな?と思ったけど朝腰が痛くなっていないことに気づいた」
- 「リピーターです」
- 「持ち運びも楽」
- 「適度な柔らかさ」
- 「価格もリーズナブル」
- 「まるで高級マットレスのよう」
- 「包み込まれているような感覚」
特に多いのは
- 「ぐっすり眠れる」
- 「思ったより安いので嬉しい」
- 「適度なフィット感」
でした。
この投稿をInstagramで見る
- 「2、3日使用してますがまだ慣れない」
- 「腰痛は残っている」
- 「開けた時の匂いが気になる」
- 「カバーが季節によって変えられれば良いのに」
- 「高級感はあるが夏場は暑い」
特に多かったのは
- 「カバーが夏場は暑いと感じる」
でした。
基本的に、トッパーに関する悪い口コミは少ないです。
一つ、目立って気になったのは土台について。
いくら優反発とはいえ、土台となるマットレスがもうヘタって沈んでいると反発力が機能しないという声があります。
実際に利用する方は土台との兼ね合いも注意するべきところですね。
ただ、すでに家にあるマットレスに重ねて使うものですからお値段自体もそんなに高くないし、取り入れやすいのが良いんですよね。
厚さが薄いので「合わない」と感じる場合も出てくるようですが、大きくて高いマットレスを買って失敗した…というパターンよりも、トッパーは断然手に入れやすいし使いやすいので、その点がメリットとして大きいのだと口コミを見ているとわかります。
優反発マットレス良い口コミ評判・悪い口コミ
- 「硬すぎず柔らかすぎない反発力」
- 「費用対効果が良い」
- 「スッキリ起きられます」
- 「寝ると気持ちいい」
- 「高齢の母もとても気に入って使っています」
- 「寝つきが良くなりました」
- 「ふわふわで気持ちいい」
- 「良いマットレスに出会いました」
特に多いのは
- 「気持ちよく眠れる」
- 「満足です」
- 「良い買い物ができた」
でした。
マットレスはエムリリー優反発シリーズ激おすすめ。マットレス持ってるなら5cm厚のトッパーを、直に使うなら8cm厚!https://t.co/mCapBhjeHa
— Yoshihiro Hirata | 平田 泰大 (@__yoshihirock__) May 29, 2023
- 「独特な匂いがある」
- 「腰痛軽減を期待したが、多少…と言ったところ」
- 「予想していたより柔らかめ」
- 「少し値段が高め」
- 「熱がこもるのか…暑いかも」
- 「夏は暑く感じる」
- 「腰の沈みが気になった」
- 「毛玉が多い」
特に多かったのは
- 「お尻部分が沈む」
- 「思っていたより柔らかい」
- 「腰の部分の不具合」
でした。
良い口コミ評判には「寝返りが打ちやすい」という声もありました。
基本的には寝心地が良くて朝もスッキリ起きられるという良い声が多いです。
悪い口コミに関しては、腰の沈み具合や、反対に腰の部分が浮きっぱなしになるなど「腰の部分の不具合」に関する部分が多く指摘されています。
マットレスの真ん中で寝た時と端の方で寝た時の体感が違うから気になるという声もありましたよ。
ただ、まだまだ長く使ってみないとわからないという声も多いですね。
エムリリー優反発マットレス3種類の販売店舗と違いを徹底解説!おすすめはどれ?
エムリリー優反発マットレスには3つの種類がありますが、それぞれの販売店舗についてと、その違いを解説していきましょう。
販売店舗
まず、エムリリー優反発マットレス3種類が買えるのはこちらのサイトです。
- エムリリー公式通販サイト
- Amazon
- 楽天
- Yahooショッピング
- ベルメゾン
(11センチマットレスと8センチの三つ折りのみ、トッパーは扱っていませんでした)
また、イオンやイトーヨーカドーなどの実店舗で購入できるかどうかは地域によって違います。
一部実店舗での販売があるのは事実なので、気になる方はお住まいの地域に関する情報を詳しく問い合わせてみることをおすすめします。
違いについて
これらの店舗のそれぞれの違いは、返金や交換についてです。
まず、公式通販サイトでは30日間お試し返金保証キャンペーンが実施されています。
商品受け取り日から30日間試してみて、それ以降7日以内であれば返金可能です。
こちらの30日間お試し返金キャンペーンは楽天とYahooでも行われています。※2023年6月現在
他のAmazonやベルメゾンでは返金キャンペーンは行われておりません。
ただ、どのサイトでも同様に商品についている通常の3年保証は付いています。
おすすめは?
どの店舗で買うか…正直1番おすすめなのは「公式通販サイト」です。
なぜなら保証の延長がついているから!
公式通販サイトでは、180日の保証延長サービスがついています。
保証というのは、通常の使用をしていく中でへたりを感じた場合に、新品と交換してくれるという保証ですから、当然長い方がいいんです。
このサービスも期間限定である可能性がありますが、公式サイトなら30日の返金保証もついているし品質保証の延長もあるので1番オススメです。
エムリリー三つ折り・トッパー・優反発マットレス商品特徴
エムリリーの優反発シリーズには三つ折りとトッパー、マットレスの3種類があります。
それぞれの特徴を解説していきます。
エムリリー優反発三つ折り・厚さ8cm
サイズ展開:
【セミシングル】 約幅80cm×長さ195cm×厚さ8cm
【シングル】 約幅97cm×長さ195cm×厚さ8cm
【セミダブル】 約幅120cm×長さ195cm×厚さ8cm
【ダブル】 約幅140cm×長さ195cm×厚さ8cm
特徴:
畳やフローリングの上に直に敷いて使えて、収納もできるタイプ。
敷布団の買い替えを検討していて、部屋は広く使いたいから普段は畳んで収納したい人向け!
エムリリー優反発トッパー・厚さ5cm
サイズ展開:
【セミシングル】 約幅80cm×長さ195cm×厚さ5cm
【シングル】 約幅97cm×長さ195cm×厚さ5cm
【セミダブル】 約幅120cm×長さ195cm×厚さ5cm
【ダブル】 約幅140cm×長さ195cm×厚さ5cm
特徴:
今使っているマットレスなどの寝具の上に重ねて使うタイプ
今使っている寝具をそのまま使い続けたいけど、硬かったり底付きを感じて使い心地が悪くなってきた人におすすめ!
エムリリー優反発マットレス・厚さ11cm
サイズ展開:
【セミシングル】 約幅80cm×長さ195cm×厚さ11cm
【シングル】 約幅97cm×長さ195cm×厚さ11cm
【セミダブル】 約幅120cm×長さ195cm×厚さ11cm
【ダブル】 約幅140cm×長さ195cm×厚さ11cm
特徴:
ベッドフレームに置くタイプ。
マットレスの買い替えを考えていて、すでにベッドフレームがある人におすすめ!
厚さがあるので大きめな体の男性も安心。
それぞれ厚さが違うので、適した使い方が違います。
どのタイプも、復元率は99.5%で耐久性が証明されています。
復元率とは?
→マットレスに力を加えた時にどの程度元の形に戻るかを表した数値です。
数値が高いほど戻る能力が高いということがわかります。
復元率が高いマットレスは、それ自体の寿命が長いというメリットがあるだけでなく、体の圧力を均等に分散させ腰痛や肩こりなど体に起こる不具合を減らしてくれます。
寝返りもスムーズに打てるようになるので、長時間寝ていることも楽になるんです。
また、マットレスがすぐに形状を戻すことでマットレスと体との間に空気の流れが作られ快適な体温調節にもつながるんです。
復元率が高いことは、腰痛や肩こりなどに困っている人がマットレスを選ぶ上でとても大切なポイントなんですよ。
三つ折りもトッパーもマットレスも優反発フォームです。
「優反発」とは?
→低反発と高反発の特徴を併せ持った独自の特殊素材です。
身体に合わせて瞬時に反発し、身体が沈み込みすぎないという特徴があります。
体に接する面が優反発フォームで、床に接する面が高反発フォームという二層になっていて、下層部の高反発フォームは竹炭入りで通気性が優れているため、一年を通して快適な使用が期待できます。
この優反発フォームの部分は密度が50Dです。
50Dというと、一般的にはマットレスの中程度の(硬さ)を持つとされます。
床側の層のフォームの密度が不明なのでなんとも言い切れませんが、50Dに関しては適切なサポートを受けることができて長持ちしやすいと考えられる密度です。
実際に、腰が沈みすぎるマットレスや反対に反発力が強すぎるマットレスを使っている人には、以下のような不具合が起こります。
- 体の自然なS字カーブが保てなくて過度な圧力がかかって痛みを生み出します
- 腰が沈み込みたり反発に耐えられないことで首や肩にも影響が出ます
- 圧迫されることで血流が悪くなって稀にチクチクするような痛みも生み出します
腰のS字カーブは、体の体重を分散させ衝撃を適切に吸収するために大切な形です。
これがマットレスとの相性が悪くて定位置からズレる時間が長くなってしまうと、周りの筋肉もそのズレに対応して過剰に働きます。
そして疲れた筋肉が痛みを生み出したり、周囲の神経を圧迫して痛みを生み出したりするんです。
腰や肩や首の痛みへの負担を避けるために、適度な反発力は大切です。
優反発フォームはその点を十分に考えられているので、腰痛や肩こり対策が期待できます。
また、それぞれのマットレスにはサイズがありますが、イメージは以下のようになります。
このように特徴や適した使い方も違いますから、あなたに適したものはどれなのか、ぜひ探してみてください。
エムリリー三つ折り・トッパー・優反発マットレスのメリットデメリット
エムリリー三つ折り・トッパー、そして優反発マットレスにはそれぞれ特徴がありますが、それは時に誰かにとってのメリットであり誰かにとってのデメリットにもなるんです。
それぞれのメリットとデメリットを解説していきます。
エムリリー三つ折り(8cm)
- 中身の場所を変えてローテーションで使えるので長持ちしやすい
- 三つ折りにして収納できる
- 長持ちしやすい分、腰痛対策にも特に適している
- カバーは洗える
- カバーが暑い
- 中身を取り出すのが少々大変
- 中身が防水ではない
- 自立はしない(壁に立てかけるのはあり)
デメリットは、防水シーツを使ったりひんやりするシーツを使うなど使う時の工夫次第でどうにでもなると私は思います。
小さいお子様がいて、濡れたり汚れる心配がある人は、中が洗える素材の方がやはりメリットは大きいですよね。
三つ折りだからこその特にいい面は、優反発の高品質なマットレスをより長持ちさせながら使えるという点と収納が簡単だという点です。
エムリリートッパー(5cm)
- 今あるマットレスの上で使える
- 持ち運びが楽
- カバーは洗える
- 実は三つ折りにもしやすい
- カバーが暑い
- 中身が防水じゃない
- 床に直接使うことには適していない
- 土台となる部分がへたっていると寝心地は結局改善されない
三つ折りを押している商品ではないですが、実は柔らかいので三つ折りができます。
敷布団の上に重ねて使って、それぞれ三つ折りにして押し入れに片づけるというようなことも可能ですよ。
エムリリーマットレス(11cm)
- カバーが外せる
- 底付き感を感じない
- 床に置いて使える
- 3種類の中で1番寝心地の良さを期待できる
- カバーが暑い
- 中身が洗えない
- 自立が不安定
- 折り畳めない
マットレスは厚さが1番ある分、底付き感を避けられるし寝心地を良くすることが期待できます。
ただ、小さい女性などなら厚さもある分扱うのが大変になることは否定できません。
どのマットレスも共通して3年保証がついていますし、復元率や基本的な構造は同じです。
エムリリーマットレスの値段について
エムリリーマットレスなど3種類はそれぞれAmazonや楽天などで購入することができますが、値段の差はどうなっているでしょう。
まずは、金額一覧です。
エムリリー優反発三つ折り
公式 |
Amazon |
楽天 |
Yahoo |
ベルメゾン |
|
セミシングル |
29,980円(税込) |
29,980円(税込) |
29,980円(税込) |
29,980円(税込) |
無し |
シングル |
32,980円(税込) |
32,980円(税込) |
32,980円(税込) |
32,980円(税込) |
32,980円(税込) |
セミダブル |
39,980円(税込) |
39,980円(税込) |
39,980円(税込) |
39,980円(税込) |
39,980円(税込) |
ダブル |
47,980円(税込) |
47,980円(税込) |
47,980円(税込) |
47,980円(税込) |
47,980円(税込) |
エムリリー優反発トッパー
公式 |
Amazon |
楽天 |
Yahoo |
ベルメゾン |
|
セミシングル |
21,980円(税込) |
21,980円(税込) |
21,980円(税込) |
21,980円(税込) |
無し |
シングル |
22,980円(税込) |
22,980円(税込) |
22,980円(税込) |
22,980円(税込) |
無し |
セミダブル |
29,980円(税込) |
29,980円(税込) |
29,980円(税込) |
29,980円(税込) |
無し |
ダブル |
35,980円(税込) |
35,980円(税込) |
35,980円(税込) |
35,980円(税込) |
無し |
エムリリー優反発マットレス
公式 |
Amazon |
楽天 |
Yahoo |
ベルメゾン |
|
セミシングル |
35,980円(税込) |
35,980円(税込) |
35,980円(税込) |
35,980円(税込) |
無し |
シングル |
38,980円(税込) |
38,980円(税込) |
38,980円(税込) |
38,980円(税込) |
32,978円(税込) |
セミダブル |
47,980円(税込) |
47,980円(税込) |
47,980円(税込) |
47,980円(税込) |
40,678円(税込) |
ダブル |
56,980円(税込) |
56,980円(税込) |
56,980円(税込) |
56,980円(税込) |
47,378円(税込) |
Amazonや楽天でも売っているけど公式とどっちがお得?
表のように、公式サイト・Amazon・楽天・Yahooに関しては値段は全く同じです。
ベルメゾンのみ、取り扱っているサイズや種類・値段の違いが少し出ていました。
ただ、ベルメゾンは在庫数がとても少なく、売り切れになるのも時間の問題という感じなので気をつけて下さい。
楽天などでもサイズによっては売り切れであるタイミングも存在するので、1番余裕を持って取り扱っているのは公式通販サイトだと言えます。
また、実際にお得に購入できるのも公式通販サイトです。
その理由は次で解説します。
キャンペーン&クーポンを利用してお得に購入する方法
エムリリーマットレスは、公式通販サイトで時期によってキャンペーンを開催しているので、割引を利用することができます。
ちなみに、この記事を作成していた6月は「父の日キャンペーン」だったので、なんとマットレスが25%以上オフになっていましたよ!
それ以外にも「クリスマスキャンペーン」や「バレンタインキャンペーン」「新春キャンペーン」なども行われいていますから、こまめにチェックすることでお得なタイミングを逃さないです。
Amazonや楽天でも同じ値段で販売していますが、実際にはこのキャンペーンのタイミングで公式サイトから購入するのが1番安いです。
また、保証延長キャンペーンも行われていますから尚更お得です。
ちなみに、公式サイトで利用できるクーポンに関しては確認することができませんでした。
ただ、商品を買い物かごに入れた段階でクーポンコードを入力する画面が出てくるので、クーポンコードが発生した場合はその段階で入力して使用することができます。
その他のサイトでも、クーポン対象の商品があるか確認しましたが現在は存在しませんでした。
お得に購入するために間違いないのは、公式通販サイトでキャンペーンを利用してお安く購入する方法です。
エムリリーの気になるQ&A(返品方法など)
エムリリーに関する気になるQ&Aを紹介していきます。
購入を決める前に、疑問はスッキリさせておきましょう!
エムリリー優反発マットレスのお手入れ方法は?
トッパーや三つ折りマットレスなど、すべて本体は洗濯機で洗うことも手洗いもできません。
干す場合は、直射日光は避けて風通しのよいところで陰干しです。
カバーは洗濯可能ですよ。
また、実際に使用する場合はさらにシーツを被せることをおすすめします。
とにかく、夏場は特にベロア調のカバーが暑くなる可能性がとても高いですし、汗をかきやすいですし、涼しいシーツを被せることが特におすすめです。
三つ折りに関しては、中の本体を定期的に場所を入れ替えることがおすすめです。
そうすることで、負担がさらに分担されて長持ちさせることができます。
直射日光はウレタンの変色を促すので避けましょう。
湿気対策のためにも、こまめに陰干しをして乾燥させましょう。
エムリリー専用のシーツカバーはどこで買える?
公式通販サイトでは追加の替えカバーは販売されていません。
付属のカバーをより長く使うためにも、更に別途でシーツや敷きパッドなどを使用することがおすすめです。
どうしてもシーツやカバーを替えたいという場合は、マットレスの厚さや幅よりプラス10〜15㎝余裕を持ってネットなどで探すと良いですね。
細かいことが気になる場合は一枚もののシーツを買っても良いですが、ずれやすいというのが難点です。
ゴムがついている敷きパットが1番楽ですね。
ニトリなどでも100×200の敷きパットが多く取り扱われているのでぜひ探してみてください!
エムリリーは中国製って本当?
エムリリーは北欧デンマーク「フォスコ社」で生まれた寝装品ブランドです。
そして日本では、新陽トレーディングという会社が販売しています。
原産国は、中国です。
ただ、中国だからといって不安になる必要はありません。
上記のような国際的な安全規格をクリアしているマットレスなので、安心して利用できます。
エムリリーは電気毛布や布団乾燥機は使える?
エムリリーは電気毛布や布団乾燥機が使えるのか気になる人も多いでしょう。
まず、エムリリーマットレスに使われているウレタンフォームは高熱に弱い素材なので、布団乾燥機の使用は禁止です。
電気毛布の温度であれば問題ないので使えます。
実際に使用して問題なかったという口コミ評判もありました。
ただ、熱がこもるのは良くないので十分に温まった段階で加温を消すことがおすすめです。
返品や返金の方法は?
エムリリーマットレスは、30日間返金保証キャンペーンを行っています。
ただ、このキャンペーンが適用されるに当たって幾つかの条件や注意点があるのでチェックして下さい。
- マットレス到着後30日間は使用してみる
- 気に入らなかった場合、30日間後必ず7日間以内に購入元に返品の連絡をする
- 購入元に連絡を入れないで返品してしまうと返金もされないしマットレスは破棄
- 保証期間内に返品先住所に必要一式が到着している必要がある。
- マットレスを送り返す際は着払いでなく元払い
- 使った配送業者と荷物の追跡番号を記録しておく
また、このキャンペーンが適用されないマットレスもあるので確認してください。
※現段階では「優反発マットレス」を初めて購入した方には適用されます。
どの製品にも3年保証がついています。
これは商品がへたってきた場合に新品と交換してくれるという嬉しい保証です。
ただ、キャンペーンが実施されていない場合の返品保証は存在しません。
もし、マットレスが届いた段階ですでに欠陥があったり不良品だった場合、そして到着してから未開封である場合にのみ返品は可能です。
つまり、エムリリーマットレスは開けてしまったり、一度でも使ってしまうと返品はできません。
そして、必ず商品到着から7日以内に連絡をする必要があります。
色々と注意点がありますから購入前から気をつけましょう!
エムリリー優反発とエコヘルスの違いは?エムリリーマットレスを比較
エムリリーマットレスには、『優反発』と『エコヘルス』があります。
『優反発』と『エコヘルス』のマットレスの違いを紹介していきます。
まず、エコヘルスシリーズ・優反発シリーズともに二層構造になっています。
下層部は同じ高反発オープンセルのウレタンフォームを使っていますが、上層部の素材の柔らかさで大きな違いがあります。
- 今の寝具が硬いと実感している
- もっと柔らかいマットレスがいい
- 体を優しく包みこまれるような柔らかい寝具が良い
という人は
→低反発のエコヘルスシリーズがおすすめ!
- 今の寝具が柔らかすぎる
- 体をしっかり支えて、正しい寝姿勢で睡眠を取りたい人におすすめ
- 腰痛の悩みがある
という人は
→優反発シリーズがおすすめ!
種類展開もそれぞれ違いがあるので、下記の表も参考にしてください。
エムリリー優反発 |
エムリリーエコヘルス |
|
(青いカバーが特徴) |
(白いカバーが特徴) |
|
展開 |
トッパー5cm 三つ折り8cm マットレス11cm (それぞれセミシングル・シングル・セミダブル・ダブルがあります) |
トッパー3cm トッパー5cm 三つ折り8cm (それぞれセミシングル・シングル・セミダブル・ダブルがあります) |
構造 |
優反発、高反発ウレタンフォーム |
低反発・高反発ウレタンフォーム |
硬さ |
柔らかすぎず硬すぎない優反発 |
柔らかめの低反発 |
保証 |
30日間保証キャンペーン中・3年品質保証付 |
30日間保証キャンペーン中・トッパーは1年・三つ折りは3年の品質保証付 |
高反発のマットレスは体圧分散がいいので寝ている間に腰に負担がかかることを避けてもらえるメリットがあります。
ただ、必ずしも全員に高反発が合うわけではないんです。
低反発マットレスも、体重を広範囲に分散させる能力がありますし、体の曲線に沿って沈み込むので、脊椎が自然な位置を保つのを助けてくれます。
また、低反発だと動きを吸収しやすいので、寝返りをうったときにその動きがマットレス全体に伝わりにくいんです。
これはつまり、睡眠中に起こる不必要な動きや揺れによる腰への負担を軽減することにつながります。
このように、高反発のマットレスにして腰痛が改善したという人もいれば、低反発のマットレスにして改善したという人もいるのが現実で、そこにはそれなりの理由が存在します。
人によって適切なマットレスの硬さは変わります。
同じ硬さのマットレスでも、ある人にとっては「柔らかい」だし、またある人にとっては「硬い」になるんです。
体重や普段の寝方によっても、それは変わります。
万人に合うマットレスは、残念ながら今のところ存在しませんから、ぜひあなたにあったマットレスを見つけてください。
まとめ〜寝心地のいいマットレス+整体が最強な理由!〜
エムリリーマットレスの口コミ評判をまとめてきましたがいかがでしたか?
販売店舗や三つ折り・トッパー・マットレスの3種類の違いも理解できたと思いますから、ぜひ購入を検討している方は参考にしてください。
マットレスを改善させて、体が楽になるならそれに越したことはありません。
ただ、マットレスさえ変えれば必ず全てが解決する…というものでもありません。
マットレスは寝ている間に体を支えるアイテムです。
ただ、人は起きて行動している時間も自分の筋肉と骨で体を支え続けています。
立っていたり座っている時間に、猫背姿勢で背中や肩の筋肉が凝り固まっていたら、それは結局大きな負担となって節々に痛みを生み出します。
せっかくマットレスで寝ている間の姿勢が改善されているのに、起きたらまた歪む…となってしまってはもったいないんです。
寝ながら姿勢が矯正されているのだとしたら、その効果を起きている時間だって持続させたいものです。
だからこそ、マットレスの改善に併せて整体を利用してよりスムーズに痛み改善・痛み対策を進めることが大切です。
体の筋肉は、年々衰えて行きます。
皆平等に、正しい姿勢を保ちにくくなってくるのです。
だからこそ、整体であなたにあったベストで1番簡単な姿勢改善方法を見つけましょう。
その改善を続けていくことが、老いに争い美しさをキープして、そして痛みを予防する最高の方法です。