長時間のデスクワークやスマホ操作が当たり前になった今、「巻き肩」や「猫背」に悩む方は札幌でもとても増えています。 肩が前に入り込み、背中が丸まった姿勢がクセになると、肩こりや首こりはもちろん、呼吸が浅くなったり、見た目の…

猫背を治すには枕をしっかり選ぶべき？ 猫背を改善するためのおすすめ枕って？ どんな枕にすればいいのか沢山あってわからない！正しい選び方が知りたい！ 朝起きた時に、 首が痛い 肩が痛い 背中が痛い こんな症状に悩まされたこ…

在宅ワークやテレワークが急増している昨今。 パソコンやスマホに向かう時間が長くなったことで、猫背やストレートネックに悩まされる人が急増しています。   姿勢が悪くなってしまうと、見た目にもキレイとは言えません。…

近年、長時間のデスクワークやスマホ操作で猫背になっている方がどんどん増えているように感じます。   猫背は骨の歪み・筋肉の歪みであるため身体にも良くないのはもちろん、血流が悪くなり精神的にも塞ぎ気味になります。…

デスクワークやスマホの長時間使用で「姿勢が悪いな…」と感じる女性はとても多いです。 特に猫背や巻き肩は、見た目の印象を悪くするだけでなく、肩こり・首こり・腰痛の原因にもつながるため、早めに改善しておきたい大きな悩みのひと…