メディキュットは効果ない？太ももの疲れや足が細くなる効果的な使い方と履き方3選！

そんな足の疲れの悩みを持つ方は多いですよね。

毎日疲れて、その疲れを解消しきれないまま、また翌日を迎える…

• できることならその日の内に疲れは取りたい
• 浮腫みたくないし疲れなければいいのに

など、このようなお悩みは女性特有のお悩みだと思います。

更に私事ですが、最近足の筋肉痛にも悩んでいるのです…。

最近足の筋トレを始めたものの、今までの運動不足からの反動で、ずしーんと重たい筋肉痛に襲われてしまいました。

こんなに痛くなってしまってはもう筋トレをする気にもなれず…普段からの適度な運動の大切さを身に染みて感じました(;’∀’)

ということで、今回は足のお悩みの救世主！着圧スパッツ「メディキュット」について調べていきたいと思います！

メディキュットが脚痩せに効くってよく聞きますが、本当に足が細くなるの？と疑問に思っている方も多いでしょう。

そして、

という実感を持っている方もまた多いようです。

今回は、あなたの気になる疑問解決のためにも、メディキュットの効果的な使い方と履き方についてまとめていきたいと思います！

私自身今回の記事をまとめたことにより、「メディキュットのような市販の着圧スパッツの信用性が曖昧だったけれど、やっぱり良いかも…！」という気持ちになれたんです！

知らないより知っていた方が数倍お得だと実感しました！

と、こんな風にハッピーな未来が待っているかもしれません♪

詳しい内容は記事内で書かれていますので、ゆっくりと読んで頂いて参考にしてもらえれば嬉しいです♪

★姿勢改善や膝痛・腰痛に効果的な『足指バランス調整メソッド』をLINE@登録者限定でプレゼント中★

メディキュットは効果ない？太ももの疲れや足が細くなる効果的な使い方と履き方3選

こんなに売れているのに「メディキュットは効果ない？」と言われるのは、なぜなのでしょうか？

実は、間違った選び方や履き方・使い方をしている人が多い様なんです！

つまり、間違いをしっかりと理解して正しい履き方をすれば、ちゃんと本当の効果を実感できるのです！

そして、

という点についてもスッキリ解説していきますよ♪

メディキュットで改善される効果は「血行促進」「むくみ解消」

ずばり、「太ももやふくらはぎの疲れ」はメディキュットを履くことで解消に近づきます。

そして「足が細くなる」については、50％正解と言ったところでしょう。

メディキュットが効果ないと思っている方は、そもそも正しい使い方ができていないのです。

どういうことかというと、メディキュットを履くだけで脂肪が落ちて劇的に細くなることはありえないということです。

ただ、

…というようなことはあり得ます。

なので、「脚痩せにも一役買う」と言えばウソではありません。

あなたはどんな時に、足がだるくなりますか？

立ち仕事の時、またはじっとデスクワークをしている時や長時間乗り物に乗って足を動かさないでいた時などでしょうか？

足を酷使したり、逆にあまりにも動かないような時に「だるおも」になっているのではないかと思います。

そんなだるおもな時に、足はむくみます。

むくみは血管やリンパ管が水分をうまく排出できなかった時に細胞内に溜まってしまうことで起きます。

つまり根本的な原因は、血行不良です。

血管を流れる血は、

• 心臓のポンプ作用
• 弁の支え
• 筋肉の収縮の働き

などが大きな助けとなり足先から頭の先まで巡っていきます。

でも、長時間の立ち仕事や運動不足からその助けとなる働きが鈍くなると、重力に逆らって血が戻っていくのが困難になり足の血行が悪くなるのです。

足は心臓から一番遠いところにありますね。

ボールを高いところまで投げようとすると、3ｍの高さと10ｍの高さだったらどちらが大変でしょうか？

重力に逆らって高く上げようとすればそれだけパワーが要ります。

つまり、足先から心臓に血液を戻すのにはとても労力が必要になるというのが想像できます。

だから働きが鈍くなった時とても浮腫みやすいのです。

むくみは、リンパの流れも関係してきます。

リンパは血流と違いポンプの助けがありません。

頼みの綱は筋肉の収縮です。

つまり、基本的には筋肉運動がないとリンパの流れもスムーズにいかなくなるということです。

そうやって、細胞内に溜まってしまった水分がむくみという症状となります。

根本的な原因となっている

などがむくみ解消＆疲れ解消であなたが一番にやるべきことです。

 

 

 

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

risa_yoshiyama(@oreorerisa)がシェアした投稿

メディキュットは、履くだけで足に圧をかけます。

しかも、段階を踏んでかけます。

足首が一番きつく、徐々に太ももにかけて緩くなっていきます。

圧がかかるということは、マヨネーズをギューッと絞って出てくるようなものです。

血管という管の中の血液に圧をかけることにより、スムーズに送っているというイメージですね。

道路と同じです。

まるで、一方通行の狭い道路で渋滞している状態から片側二車線…片側四車線とどんどん広くなっていくイメージです。

24時間自分で揉んでいるわけにはいきませんよね。

段階を踏んで圧をかけるという工夫があることにより、ただ締めているだけのようで実は流れをより良くさせているということだったんです。

そうやってメディキュットは、

メディキュットの効率的な使い方と履き方３選はコレ！

ここまでで、太ももやふくらはぎが疲れ、足がむくみ「だるおも」になる原因がわかりましたね。

メディキュットでその辛さを解消したいなら、是非間違った使い方や履き方をしないようにしたいものです。

是非、正しい使い方・履き方でより効果を実感したいですよね！

その1：正しいサイズを選ぶ

まず、メディキュットの効果をきちんと実感するために大切なポイント一つ目は、適したサイズのものを選ぶことです。

詳しいサイズの確認については、この後詳しく書いていますのでそちらで確認して頂いて、ここではその理由を説明します。

身体よりメディキュットのサイズが小さいと、きつくなるので血行促進よりも反対に血行悪化の恐れがあります。

反対にサイズが大きいと、圧が足りない状態になるのでイマイチ効果が見られないという可能性が出てきます。

身体のサイズ・足の長さなどは人それぞれですので、多くの人がサイズ選びに悩み、失敗もしています。

サイズ選びはとても重要なポイントです。

後ほど、サイズ選びの参考になる確認表を紹介しますので、是非このまま読み進めて参考にして下さい♪

と悩む方は、大き目なサイズもしくは圧が弱いものから試してみましょう！

そもそもどのくらい効くのかについても個人差があるのは仕方のないことなので、攻める姿勢でキツいのを買って痛い思いをするくらいでしたら反対に控えめに挑戦していった方が身体には優しいと思いますよ！

その2：間違った使い方はしない

メディキュットの商品説明には幾つか注意点が書かれています。

例えば、「長さ調整のために足首を折り畳まないでください」といった注意です。

それもそのはず、むくみ解消効果を高めるために足首部分は元々一番圧が強くなっています。

そのため、二重にすることにより更に圧が強くなってしまうので過剰な圧迫になってしまう恐れがあるのです。

その他にはこのような注意点があげられます。

商品名に「寝ながら」や「おそとで」と用途分けがしてあるのは必ず守りましょう。

 

 

 

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hitomi(@prunell0509)がシェアした投稿

例えば、短時間でスッキリ感を出したいという製品であれば圧も高くなっています。

それを長時間付けるというのは本来の製品の計算に合わないことになります。

記載されている通りに使用することが効果を出すための一番の近道なのです。

寝ている時の足は立っている時と同じだと思いますか？

寝ている時は重力の力が分散されるので、立っている時よりもスムーズに血が流れます。

だから、寝ながらメディキュットを履きたいのならば圧の弱いもので十分です。

睡眠中長時間付けていることになるので、きついと逆に寝苦しくもなり総合的な効果は間違いなくマイナスになります。

ちなみに、寝ながらタイプのメディキュットはシリーズ内でもダントツ人気№1！（後半で詳しく！）

向き不向きはもちろんあるとは思いますが、沢山の人が効果を実感しているのは事実です！

 

 

 

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_yumi_(@yumi_bodymake)がシェアした投稿

間違った使い方の話に戻りましょう。

日中に履く場合は、メディキュットを履いてから衣服を重ねる形になると思います。

ゆったりした服なら問題ありませんが、ぴちっとしたパンツなどを重ねてしまうとひざを曲げてしゃがんだ時などに圧が理想以上になり血流が停滞する恐れがあります。

重ね着する場合の履き方には十分に気を付けたいですね。

その3：メディキュットに頼り過ぎないで！適度な運動は大切

仕事中や移動中で動きが制限される場合はどうしても仕方ないと思いますが、基本的には適度な運動はやはり大切なのです。

本来、人間の身体は筋肉の動きで血流を促すことがマストでベストだからです。

メディキュットにもアクティブタイプといった運動用のものもあります。

まさに筋肉の働きの助けになるという考え方です。

スポーツ選手が着けるテーピングと同じで、巻くことで関節や筋肉の働きに制限をかけ余分な負荷を減らすという目的があります。

もちろん、「運動をする時間も無いんだよ！」という方は履くだけでも違うと思います。

できれば、

• デスクワーク中も机の下で足首を動かす
• 足の指をグーパーグーパーと動かす

などしてみて下さい。

立ち仕事の合間に、10秒で良いですからパンパンになった太ももを伸ばしてあげてください。

やらないより、やった方が身体は嬉しいのです♪

もしかしたら、メディキュットを履くことによってキレイになりたい気持ちも上がって、運動によるケアを始めようというきっかけにもなるかもしれません。

「ただ履けばいい」…たしかにそれも商品の売り文句としては間違ってはいないのですが、メディキュットを履きながら適度な運動をすることが身体にも心にも一番良いと思います♪

そして足が細くなる効果をより実感できる方法は、間違いなく運動やストレッチですよ♪

☆腰が痛い方はこちらがおすすめ

ルルドマッサージクッションおすすめな使い方を整体師が教えます！光るけど動かない2つの原因と解決方法！

2021.04.26

メディキュットは筋肉痛にも効果がある！

メディキュットは血行不良を改善させむくみを解消するということはわかりました。

それによって、

• 疲れが取れる
• 溜まりにくくなる
• 足がスッキリする

など本来の細さを維持できるという効果があります。

私自身が悩んでいた「筋肉痛」についてはメディキュットの効果はいかがなものでしょうか？

まず、筋肉痛のメカニズムについてです。

筋肉をいつも以上に働かせたことで筋肉の繊維が壊れ、痛みの成分が生まれ「筋肉痛」になると言われます。

筋肉が疲れてしまうことで「足が上がらない」などのだるさも生まれます。

筋肉の繊維が壊れて修復する時に身体の中では沢山の栄養素が消費されます。

ビタミンやミネラルが大切で、エネルギー源となるタンパク質もとても重要です。

よく考えると、アスリートが必ずと言っていいほどプロテインを飲んでいるのでまさに納得ですよね。

私の場合は運動をして翌日以降痛みが来ました。

そんな時は、足に溜まっている疲労物質を血行を促して流してあげることがベストです。

血行が良くなれば栄養もスムーズに行き渡るので一石二鳥です。

ただ、運動直後に激しい痛みがある場合は、炎症が原因なので冷やす方がいいですよ！

その後に遅れてきた筋肉痛には、温めるなりして血行を促す方が有効です。

つまり、メディキュットは血行促進効果がありますので、運動後もしくは運動しながら履いていることは痛み解消のメリットであると言えますね！

そういえば、アスリート達が履いているスポーツスパッツもテーピング原理で関節や筋肉の運動をサポートしています。

なるほど、悪いわけがないということですね。

今度からはメディキュットを履いて脚痩せトレーニングをしてみると良いかもしれませんよ♪

メディキュットのサイズの見極め方！キツくて辛い人は無理に履かないで！

メディキュットの基本サイズはM・Lに分かれています。

一番パっと見で分かりやすいのは身長によってのサイズの決め方だと思います。

まずは、コチラの表を参考にして下さい。

ひざの位置や足首の位置がずれるとうまく機能しない場合もあるので、まずは身長を参考にするのが良いと思います。

身長がMにもLにも該当するんだけど…という方は足首で合わせてください。

ちなみに、ストッキングタイプも身長に合わせて決めましょう。

サイズ展開も若干違うので、しっかり確認しましょう。

ストッキングのサイズ展開に対応する表はコチラ↓

きついのに我慢して履くというのは、極めて危険です。

皮膚への刺激も大きくなりますし血行障害を招く恐れがあります。

という場合も、サイズが小さいか長時間履きすぎた事が原因と考えられます。

不快な症状があるというのは、やはりおかしいわけです。

メディキュットは「我慢して履くもの」ではないですよね？

何年間も使い続けたい高い美容電化製品と違い、メディキュットは消耗品です。

弱め＆大き目のものからサイズを試してみることをオススメします！

メディキュットがかゆい…！寝れない人の対処方法3選

先ほどもチラッとお話に出た、「メディキュットで痒くなる」についてです。

この悩みを持っている方は結構多いので、太ももの疲れが取れるか・足が細くなるかどうかの効果を確認する以前に履けなくなってしまうことがあるようです。

たしかに、眠れないほどの不快な症状は、足の疲労回復どころか睡眠の質を下げてしまいますので要注意ですね！

さぁ、正しい履き方・ケアの仕方を確認していきましょう♪

その1：乾燥対策で保湿をしっかりする

お肌が乾燥して痒みが出てくるのは、あなたも経験がありますでしょうか？

特に乾燥しやすい季節は、保湿剤が絶対欠かせないですよね。

通常よりも肌の水分が減り、周りからの刺激に敏感に反応することが痒みの発生の原因です。

乾燥が原因の場合は、メディキュットに限らず他のスパッツを履いていたりお風呂上りに一気に肌の水分が減って痒くなったりすることが考えられます。

たまに、白く粉をふいてしまうほど乾燥している方もいらっしゃいますよね。

こまめに保湿クリームを塗るなどの対応が必要です。

痒いからと言ってボリボリ掻かないでくださいね！

ただでさえ敏感な肌になっていますので、優しい丁寧なケアを心がけましょう。

その2：部屋の温度湿度調整する

乾燥のせいで痒みが発生しているのならば、お部屋の中の温度湿度の管理がとても重要です。

いくら肌を保湿していっても、部屋の乾燥が酷ければ（湿度が低ければ）どんどん吸い取られていきます。

そして、温度に関しては高すぎると身体が温まり血行が良くなるので痒くなるということも考えられます。

その他、外の寒い場所から室内の暖かい場所に入ってきた場合の寒暖差が自律神経にも大きく影響します。

これは、寒暖差アレルギーとも言われます。

症状は

などの症状があります。

家の中でも寒い部屋から暖かい部屋に移る場合起こる可能性がありますので、思い当たる方はちょっと気にしてみて下さいね。

その3：サイズを再確認する

小さすぎるサイズは血行不良の原因にもなると先ほどもお話しましたが、これは皮膚にも良くないのです。

下着の締め付けで痒くなった経験はありませんか？

身体内部からの影響ではなく、外部の影響で蕁麻疹が起きることもあります。

これを機械的蕁麻疹と言います。

蕁麻疹と言えば「疲れが溜まって出る」というイメージを持つ方が多いのではないかと思います。

確かにそれも間違いないので、見分けがつかない場合があります。

それ以外にも、洗濯をして残ってしまった洗剤の成分などに敏感に反応して蕁麻疹が起こる可能性もあります。

洗い残しの無いようにすすぎは入念に行いましょう。

もしかすると、メディキュットはある程度キツイものだ！と思いこんで無意識に我慢して履いている場合があるかもしれません。

不調が現れる場合は、早めにサイズの再検討をしましょう！

もし蕁麻疹が出た場合は、「疲れが原因」という以外に、外部からの影響も蕁麻疹のかゆみに繋がるということを可能性の一つとして頭の片隅に入れておきましょう。

☆マッサージチェアの購入を考えている人はコチラ

マッサージチェアは逆効果！体に悪影響がある3つの理由！痛めて後悔しないために整体師が徹底解説！

2021.04.13

メディキュットのおすすめな洗い方をご紹介

洗剤の洗い残しで皮膚に悪影響があるという話が出ましたが、単純にモノ持ちを良くするためにも洗濯の仕方はとても大きく関わりますよね！

お気に入りの洋服や伸びやすい素材だったりすると、普段から洗濯する時に色々気を遣うものです。

メディキュットも是非長持ちさせたい！と思いませんか？

どのような洗濯方法が良いのか確認していきましょう！

メディキュットの正しい洗濯方法！「ドライコースの活用」

メディキュットは肌に直接触れているので、汗を吸ったり皮脂がついたりしています。

こまめに洗濯したいですが、何度も洗うとすぐにダメになるのでは…？と思いますよね。

メディキュットが伸びてしまったり反対に縮んでしまったりしては、本来の圧着の機能が果たせなくなります。

丁寧に洗うことで、清潔に理想の状態で長持ちさせられますよ♪

ドライコースを使ったことはありますか？

メーカーによって「手洗い」だとか「ソフトコース」と言われるかもしれませんが、要するに標準コースよりも優しく丁寧に洗ってくれるコースなんです。

そもそも洗濯とは、どんな方法が一番汚れが落ちるでしょうか？

などが理想的です。

手でやれば目で見ながら力加減も調整できるので一番良いですが…いちいちそんなのやってられないから全自動洗濯機に任せるわけです。

ドライコースは、少なめの水量でゆするように洗います。

まさに、手洗いに近い洗い方なんですね。

洗濯機に大量に洗濯物を詰め込むのは良くないと、聞いたことはありますか？

汚れがしっかり落ちませんし、すすぎも不完全になります。

それに洗濯機によっては洗濯物同士が絡み合ってしまうので、メディキュットに対しても伸びたりよれたりする原因になり不都合ですね。

何枚も洗い替えがあるなら溜め込んでおいてそれぞれネットに入れドライコースで洗濯するというのが一番良いですが、一枚しかない時はできるだけ洗濯物の少ないタイミングで洗えると良いですね。

場合によってはお風呂に入るときに、

1. 桶にぬるま湯と洗剤を入れてシャシャっと洗う
2. 洗ったものはしっかりすすぐ
3. タオルに挟んで脱水

ギュッと縛ったりせず、タオルで水分をとるのが良いでしょう。

丁寧に洗濯して、是非ベストな状態で長持ちさせてください♪

寿命は人それぞれ「半年もてば良い方！」

できるだけ長持ちをさせたいとは思っても、消耗品であることに変わりはありません。

やはり、寿命は来てしまうもの…。

メーカーとしては特別使用期限は指定していないようです。

ですが、メディキュットを実際に使用している方々は寿命についてこのようにクチコミであげています。↓

毎日寝る時に履いてます！

もう10年以上愛用しています。

2箱購入して、毎日履き替えて

大体1年～2年で買い替えています！

引用：アットコスメ

メディキュットは20年以上愛用しており、生活の中でなくてはならないアイテムです。

色々なシリーズがありますね！新しいのを見かける都度購入したりしほぼ全種類使った気がします。

だいたい3ヶ月に1個を買い替える感じでローテーションしてます。

引用：アットコスメ

何回も洗濯してると伸びてきてしまうので、半年に1回は買い替えています。

引用：アットコスメ

一ヶ月で穴が空いた。平均的な体形です。耐久性に問題がある。きちんと効果がある状態で、半年間使えない可能性もある・・いや2か月持つかどうかも怪しい。

引用：Amazonカスタマーレビュー

骨盤から太ももの辺りが先に緩くなり始めます。そして骨盤のゴムの部分が切れて出てきます。2ヶ月くらい交互に履いていましたが、寿命だと思いました。

効果が良かったのでそれでも大満足です。

引用：Amazonカスタマーレビュー

今回確認したのは、「寝ながらスパッツタイプ」についてです。

よく聞かれた話は、お腹周り・股部分やおしり部分の消耗が早いということ。

ただ、早い人だと１週間、長い人だと数年持っているという、同じ商品でも物凄い差があります。

どのような使い方・洗濯方法をしているかにもよると思いますが、買い替えを検討するきっかけはこのようなものです。

毎回履くごとに洗濯していても、１年持つ人もいれば数日の人もいる。

ほとんどの方が良い効果を実感していたので、寿命に不満を持ちつつもリピートするといった印象でした。

より長持ちさせるためにも、前述した洗濯方法がやはりオススメです。

メディキュットはどれがいい？価格はいくら？良い口コミ・悪い口コミまとめ！

何といっても種類が多いメディキュット！

今回は、2021年４月現在公式ホームページに挙げられているメディキュットをジャンル別に表にしましたので是非参考にして下さい♪

あなたはどのメディキュットがいい？メディキュット種類別価格＆特徴まとめ表

寝ながらタイプ

※サイズは全てM／Lです。

商品名	寝ながらメディキュットショート
価格（Amazon）	1,400円
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16
特徴	医学に基づく段階圧力設計
商品名	寝ながらメディキュットロング
価格（Amazon）	1,673円
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	初めての方にオススメ 寝る時に適した着圧値
商品名	寝ながらメディキュットフルレッグ
価格（Amazon）	2,200円
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ17 ひざ上14 太もも付け根11
特徴	一番ケアしにくい太もも付け根まで引き締める
商品名	寝ながらメディキュットフルレッグEX
価格（Amazon）	1,980円
圧着値（単位:hpa）	足首19-27 ふくらはぎ18 ひざ上14 太もも付け根11
特徴	超高圧 脱いだ瞬間最高のスッキリ感
商品名	寝ながらメディキュットスパッツ
価格（Amazon）	2,255円
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	スパッツタイプで下半身全体をケア
商品名	メディキュットボディシェイプ寝ながらスパッツ骨盤サポート付き
価格（Amazon）	2,918円
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	骨盤テーピング加工 横になっている姿勢の骨盤をサポート
商品名	寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピングEX
価格（Amazon）	3,160円
圧着値（単位:hpa）	足首19-27 ふくらはぎ18 太もも13
特徴	骨盤テーピング加工 高圧力で寝ながら美脚
商品名	寝ながらメディキュットヒップシェイプアップスパッツ
価格（Amazon）	2,991円
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ17 ひざ上14 太もも付け根11
特徴	お尻引き上げテーピング加工 たれがちなお尻を一晩中ホールド
商品名	メディキュットフワッとキュッとパジャマレギンス
価格（Amazon）	3,700円
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	引き締めが苦手で諦めてしまった方にもオススメ

※価格は2021年4月現在です。
※価格はサイズにより若干の差が出る場合があります。
※画像は全てAmazonより引用。

おそとでメディキュット・レギンスタイプ

商品名	おそとでメディキュットスリムフォーカスレギンス
価格（Amazon）	1,978円
サイズ	M-L／L-LL
圧着値（単位:hpa）	足首16 ふくらはぎ13 太もも10
特徴	ダブルテーピングでお腹のたるみ感もケア
商品名	メディキュットボディシェイプ骨盤3Ⅾサポートレギンス
価格（Amazon）	1,627円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首16 ふくらはぎ13 太もも10
特徴	ヒップ下のテーピングでおしり周りもサポート
商品名	メディキュットボディシェイプフィットネスアップTMレギンス
価格（Amazon）	2,118円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	水中ウォーキング発想 ふくらはぎ筋肉量アップを目指します
商品名	メディキュットボディシェイプおそとでスリムウエストレギンス
価格（Amazon）	2,200円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	ウエスト周りのテーピング加工でウエストを360°引き締め
商品名	メディキュットエニタイムエクササイズエブリデイ
価格（Amazon）	2,581円
サイズ	M-L／L-LL
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	抵抗テーピングで毎日の歩行にエクササイズを
商品名	メディキュットエニタイムエクササイズアクティブ
価格（Amazon）	2,781円
サイズ	M-L／L-LL
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	お尻・太ももに強さにフォーカスした抵抗テーピング

※価格は2021年4月現在です。
※価格はサイズにより若干の差が出る場合があります。
※画像は全てAmazonより引用。

おそとでメディキュット・タイツタイプ

商品名	おそとでメディキュットあったかタイツつま先カバー
価格（Amazon	1,280円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	お腹周りは腹巻風パイル編みであったか
商品名	メディキュットボディシェイプ骨盤3Ⅾサポートタイツ
価格（Amazon	2,181円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首16 ふくらはぎ13 ふともも10
特徴	フロントクロスのテーピングでお腹も抑えてサポート
商品名	メディキュットボディシェイプフィットネスアップTMタイツ
価格（Amazon	1,584円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	水中ウォーキングの発想で抵抗テーピング加工
商品名	メディキュットスレンダーマジックタイツ
価格（Amazon	1,009円
サイズ	M-L／L-LL
圧着値（単位:hpa）	足首16 ふくらはぎ13 太もも10
特徴	暖かい履き心地 ウエストがズレ落ちにくい設計

※価格は2021年4月現在です。
※価格はサイズにより若干の差が出る場合があります。
※画像は全てAmazonより引用。

おそとでメディキュット・ストッキングタイプ

※サイズは全てM-L／L-LLです。

商品名	メディキュットスレンダーマジックストッキング
価格（Amazon）	819円
カラー	ヌーディベージュ・ライトベージュ・ナチュラルブラウン・ブラック
圧着値（単位:hpa）	足首16 ふくらはぎ13 太もも10
特徴	着圧も程よりストレッチタイプ 伝線しづらいノンラン加工・防臭抗菌
商品名	メディキュットスレンダーマジックシアータイツ
価格（Amazon）	922円
カラー	ブラック
圧着値（単位:hpa）	足首16 ふくらはぎ13 太もも10
特徴	程より透け感の30デニール 耐久糸使用
商品名	メディキュットヌーディマジック
価格（Amazon）	850円
カラー	ヌーディベージュ・ライトベージュ・スキニーベージュ
圧着値（単位:hpa）	足首13 ふくらはぎ10 太もも8
特徴	透明感があり美肌効果 防菌防臭

※価格は2021年4月現在です。
※価格はサイズにより若干の差が出る場合があります。
※画像は全てAmazonより引用。

おそとでメディキュット・その他

※サイズは全てM／Lです。

商品名	おそとでメディキュットハイソックス
価格（Amazon）	Amazon取扱無し 楽天1,270円
圧着値（単位:hpa）	足首31 ふくらはぎ21
特徴	高圧着でスッキリ 座りっぱなし・歩きっぱなしの足に
商品名	メディキュット機能性靴下
価格（Amazon）	1,846円
圧着値（単位:hpa）	足首29 ふくらはぎ20
特徴	靴下の代わりに履いて足首引き締めふくらはぎスッキリ
商品名	メディキュット骨盤サポートヒップガードル
価格（Amazon）	3,164円
圧着値（単位:hpa）	ー
特徴	リフトテーピングでお尻引き上げ
商品名	メディキュットウエストスリムルックガードル
価格（Amazon）	4,499円
圧着値（単位:hpa）	ー
特徴	プレステーピングで太ももの隙間すっきり

※メディキュットはAmazonより引用。
※価格はサイズにより若干の差が出る場合があります。
※価格は2021年4月現在です。

クイックケアタイプ

※サイズは全てフリーです。

商品名	メディキュットクイックリフレショート
価格（Amazon）	1,382円
圧着値（単位:hpa）	足首31 ふくらはぎ21
特徴	2時間ですっきりを目指す 移動中などにこっそり脚ケア
商品名	メディキュットただいまリフレ
価格（Amazon）	2,323円
圧着値（単位:hpa）	足首31 ふくらはぎ25
特徴	遠赤外線糸を使用 やわらかい肌ざわり

※価格は2021年4月現在です。
※画像は全てAmazonより引用。

メディカルタイプ弾性ストッキング（一般医療機器）

商品名	メディキュットメディカルひざ下
値段（Amazon）	1,515円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首29 ふくらはぎ20
特徴	リンパの流れを改善 強めの着圧でしっかりむくみ改善
商品名	メディキュットメディカルハイソックス
値段（Amazon）	1,727円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首35 ふくらはぎ21
特徴	末梢から中枢に向けて段階的に圧迫を加える 血行促進 むくみ改善
商品名	メディキュットメディカルロング
値段（Amazon）	1,736円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首24 ふくらはぎ16 太もも13
特徴	むくみ改善 リンパケア お家時間・寝ながらでもOK
商品名	メディキュットメディカルスパッツ
値段（Amazon）	2,527円
サイズ	M／L
圧着値（単位:hpa）	足首24 ふくらはぎ16 太もも13
特徴	足全体を包み込む 寝ながらでもOK
商品名	メディキュットメディカルストッキング
値段（Amazon）	1,670円
サイズ	M-L／L-LL
圧着値（単位:hpa）	足首21 ふくらはぎ16 太もも11
特徴	お腹周りはゆったりだから日常シーンで使いやすい

※価格は2021年4月現在です。
※価格はサイズにより若干の差が出る場合があります。
※画像は全てAmazonより引用。

なんと、33種類もありました！

実はこの他にも、Amazonや楽天では夏用クールタイプやお得なセット販売もされています。

是非気になる方は更にチェックしてみて下さいね♪

オススメ人気№1「メディキュット寝ながらスパッツ骨盤サポート付き」の口コミは？「癖になる履き心地♪」「生地が弱い！」などのリアルな言葉が並びました！

今回全種類を確認した中で、各サイトでも人気が高く平均的な着圧であり初めての人にも使いやすそうな一品をチョイスしました！

リアルな口コミも合わせてご紹介します！

良い口コミ多数！初心者向けオススメ№1

商品名「メディキュット寝ながらスパッツ骨盤サポート付き」

やはり良い口コミが断然多いですね！

リアルな口コミはコチラ！↓

寝ながらメディキュットめちゃめちゃむくみ取れるし
メディキュットのストッキングも買ったから私今最強

— ｲﾌﾞｷｯ (@ibuki_sub_0) April 23, 2021

寝ながらメディキュットの骨盤サポートのやつ、履く時大変だけど起きた時腰が痛くなかった。寝返り打たないで寝るから朝になると腰爆発してるんだけど今日は平気。ただ履くのが大変！

— みつ😜 (@honeycomb_9) March 27, 2021

感動の声が多い中、やはり

などのクチコミもありました。

ですが、悪い口コミ内容の大多数は「ネット販売は不良品？」という点。

「ドラッグストアで買った方が断然物が良かった！」という声が多かったのが気になりますね。

ε＝(ﾉﾟдﾟ)ﾉ ﾀﾀﾞｲﾏｰ

買ったメディキュットが不良品だった悲しみ

— ゆっこ＠あんすPメインたまに審神者とi7マネ (@yukko_garry) May 29, 2014

とはいえ、「ネットで買った方が断然安い！」という声もあり…迷います。

くじ引きのような買い物はしたくないのが本音です。

タイムセールを狙うなど、買うタイミングを考慮することも大切なんですね！

是非参考にして下さい！

その他は、「履くときは少しキツイ…でも履いてしまえばスッキリ」という声もありました。

もしかしたら、履いてしまえばスッキリなのに、その前の段階で断念している方も多いのかもしれませんね…。

効果が感じられないのは、そもそも浮腫んではいないということなのかもしれません。

むくみの程度も人それぞれです。

そして、履くことにより脂肪が落ちて脚痩せするわけでは無いということを、再認識してくださいね！

☆足の疲れをとるマッサージ器はコチラ

パナソニックレッグリフレは脚やせやセルライトに効果なし？使いすぎには注意！新製品との違いを徹底比較！

2021.04.11

メディキュットが効果ないなら整体がオススメです！

メディキュットはむくみ改善や疲れ解消に効くというのは、事実です。

ですが、その効果は必ずしも10人中10人に当てはまるわけでは無いということも沢山のリアルな口コミを見てわかりました。

実は、足が痛くなって浮腫むのは運動不足、つまり筋力の低下による血行不良だけではありません。

肝臓の働きの低下も原因のひとつに考えられる場合があります。

つまり、日々の筋肉の運動だけでなく、乱れた生活習慣での内臓の働きや低下も関係してくる場合があるのです。

まずは、その根本原因を見つけて改善することが最重要になります。

「痛くなった・浮腫んでしまったから対処している」という事後処理だけでは、根本原因にならず永遠にメディキュットに頼ることになりますね。

実は、身体の様々な機能に本来の力を発揮させるには、身体の歪みを改善することが重要なんです。

などが紛れもなく全身の血流改善に繋がります。

それによって、

本当の根本原因解決は、歪み改善にあり！

歪みを解決することで、足を細くするため・ふくはらぎや太ももの疲れをとるための筋トレやストレッチが効率よくできるようにもなります。

ただ、自分の歪みの特徴を自分で見つけるのはなかなか難しいです。

自分では背筋を伸ばしたつもりでも、鏡を見てみたらそれほどキレイになっていないというパターンが多いのですし、気付けはすぐにまた悪い姿勢に戻っている…。

それほど、「歪んだ姿勢という癖」は強いということがわかります。

根本原因の解決のために、一度是非骨や筋肉の専門家にあなたのからだをチェックしてもらうことをおすすめします♪

普段の筋トレやストレッチが効いているかわからない…という実感・お悩みがある方も、自分の身体のクセを把握してから行うだけで全く効果は違ってきますよ♪

• 効率よくむくみ改善する
• 効率よく血の巡りを良くして痩せやすい身体にする

などの為にも、一度整体に行ってみることをおすすめします♪

まとめ

これほどに長い間沢山の女性に支持され続けているメディキュット。

「本当はメディキュットは効果ないんじゃない？」と疑っていた私も、感心させられるまとめになりました！

ただ、メディキュットを履くだけで簡単に足が細くなるわけではありません。

むくみ改善と痩せやすい身体作りのお手伝い効果があるということなんです！

やはり、日々の適度な運動と整った生活習慣が基本なのだと改めて思いますね。

「メディキュットを履いてみようかな…♪」と思った方は、是非もう一度不安な部分については記事を読み返して「正しい使い方・履き方・選び方」をチェックしてみて下さい！

メディキュットは消耗品。

かといって買い物の失敗はしたくない！

だから、必ずサイズを測り、まずは欲張らないで定番からお試ししてみましょう♪

当院のLINE公式アカウントでも健康や美容に関しての情報を定期的に配信していますので是非参考にしてみてください！無料相談も承っています☆

★姿勢改善や膝痛・腰痛に効果的な『足指バランス調整メソッド』をLINE@登録者限定でプレゼント中★