ボリュームがあり、艶のある黒い髪の毛はとても若々しく、清潔な印象を持ってもらえます。
髪の毛を美しく保つために、ヘアケアを実践している方が多いですよね。
毎日使うシャンプーやコンディショナー選びは大変重要ですが、洗髪をする時に欠かせない
シャワーヘッド選びは大変重要なポイントです。
数多くの商品が販売されていますが、特におすすめなのは、
マッサージ効果が高いシャワーヘッドです。
毛穴に詰まった皮脂や汗、スタイリング剤などの汚れをすっきり落とすことができる
健康な太い髪の毛を育てるためには、頭皮を清潔に保ち、環境を整えることが大事です。
けど、毎日シャンプーをしているけれど、ふけや痒みなどで悩んでいる人も少なくありません。
その理由は
頭皮の汚れが残っており、炎症を起こしやすくなり、頭皮トラブルが発生するからです。
根気よく続けることで血流が良くなり、炎症を予防してふけや痒みなどのトラブルを防いでくれる
今回は
髪の毛に良いおすすめのシャワーヘッドを10選紹介します。
シャワーヘッドの効能や正しい使い方を整体師の目線から解説しますので是非参考にしてみてください。
ページコンテンツ
髪にいいシャワーヘッド10選
ミラブルプラス
引用：X
ミラブルプラスは、超微細な泡ウルトラファインバブルを発生させることができます。
ウルトラファインバブルは粒子が細かいので、毛穴の奥の皮脂や汚れをしっかり落とせるのが魅力です。
ミラブルプラスは水流の切り替えができるため、肌に優しい微細な水流で髪の毛を洗うことができます。
リファファインバブルS
引用：X
リファインファインバブルSは、
4つのモードを搭載しているシャワーヘッドです。
モードの切り替えがしやすく、頭皮の汚れをスッキリ落としてマッサージ効果を高めてくれます。
毎日使用することで頭皮が清潔になり、毛周期のサイクルを整えてくれます。
またモードを切り替えることで、頭皮の血流が良くなり育毛効果を高めることができます。
アラミックシルキーナノバブルシャワー
引用：X
アラミックシルキーナノバブルシャワーは、軽量なので腕や肩に負担が少なく、シンプルで使いやすいデザインが特徴です。
このシャワーヘッドは、ナノバブルを発生させるため、毛穴や頭皮の奥に入りやすく、皮脂や汗、ヘアケア用品などをスッキリ落とすことができます。
ナノバブルは
粒子が細かく、優しい水流なので頭皮や髪の毛に優しいです。
それからマッサージ効果が高いため、育毛効果が高まり健康で太い髪の毛を育てやすくなります。
竹炭シャワーヘッド
竹炭シャワーヘッドは、竹炭フィルターを搭載しているので水道水の水質を改善する働きがあります。
また水質が良くなることで、毛穴や頭皮の汚れを落としやすくなり、肌荒れを防いでくれます。
それからマイナスイオンが発生するため、リラックス効果が高まり心身を癒す効果があります。
ストレスを軽減するため、頭皮の血流が良くなり育毛効果も高まりますよ。
パナソニックドルツシャワー
パナソニックドルツシャワーは、音波振動機能が付いたシャワーヘッドです。
この音波振動は頭皮を優しくマッサージして、固くなった頭皮を柔らかくする効果があります。
頭皮が柔らかくなると、育毛剤が浸透しやすくなり、毛周期のサイクルを整えて抜け毛を減らしてくれます。
TOTOクリスタルシャワー
TOTOクリスタルシャワーは、多段階フィルター機能を搭載したシャワーヘッドです。
この多段階フィルター機能を使うことで、水道水に含まれた塩素や不純物を除去してくれます。
塩素や不純物は、抜け毛の原因になるため、毎日使用することで頭皮環境を整える効果が高いです。
またマッサージ機能がついているため、血流が良くなり、毛周期のサイクルを整えてくれます。
三菱レクトルシャワーヘッド
三菱レクトルシャワーヘッドは、高圧水流機能を搭載しているシャワーヘッドです。
短時間で頭皮や毛穴の汚れをしっかり落とせるので、ふけや痒み、炎症を予防します。
また水流が優しいので、敏感肌、乾燥肌で悩んでいる人も使用できる商品です。
皮膚がデリケートな人、頭皮が弱い人に人気があります。
ネジシャワーヘッド
ネジシャワーヘッドは、特殊な水流機能を搭載しているため、優れたマッサージ効果があります。
この特殊水流機能は、頭皮や毛穴の奥に入りやすく、皮脂や汗などの汚れをしっかり落とすことができます。
毎日お手入れをすることで、頭皮を清潔に保ち、肌荒れを防いでくれますよ。
アクアリーナカーボンフィルターシャワーヘッド
アクアリーナカーボンフィルターシャワーヘッドは、カーボンフィルターを搭載しているので、水道水の水質を改善する働きがあります。
なので水道水に含まれている塩素、不純物などを除去できるため、毛穴や頭皮、皮膚に優しいです。
加齢と共に抜け毛が増えてきた、肌荒れや乾燥が気になる方に向いている商品です。
エビアンミストシャワーヘッド
エビアンミストシャワーヘッドは、細かい水流のミスト機能を搭載しており、頭皮に優しくマッサージ効果が高いのが魅力です。
皮膚や頭皮が敏感な人が増えていますが、ミスト水流は優しく洗えるので、頭皮の炎症を抑えたり、肌荒れがしにくくなりますよ。
整体師の目線から、マッサージ効果の高いおすすめのシャワーヘッドを10選紹介しました。
シャワーヘッドはマッサージ効果があるの？
水流の強弱がポイント
人気のシャワーヘッドは水流の切り替えができるため、頭皮や皮膚の状態、汚れの程度に応じて強弱を調整して使うことが大事です。
また強弱を切り替えることで、汚れの強い部位、汚れの少ない部位に分けて洗うことができるため、毛穴や頭皮の奥の汚れや皮脂をすっきり落とし、頭皮を清潔に保ちますよ。
水流を調節することで、マッサージ効果を高めることが可能です。
洗いたい部位に応じてモードの切り替えができるため、マッサージ効果が高いです。
微細な水流のシャワーヘッドはリラックス効果が高い
ミラブルプラス、アクアリーナカーボンフィルターは、微細な水流を発生できるため、頭皮の奥に入りやすく汚れをすっきり落とせるのが魅力です。
また水流に強弱をつけることで、頭皮を優しく刺激します。
そのことで頭皮環境が良くなり、毛周期のサイクルを整えることができます。
また仕事や育児などのストレスでイライラや緊張、不安を感じることがあります。
毎日のシャワータイムに、使用することで不安や緊張を和らげてストレスを軽減します。
そうすることで頭皮の環境が良くなり、健康な髪の毛を育ててくれますよ。
振動機能が搭載したシャワーヘッドを使う
人気商品のパナソニックドルツシャワーは、優れた振動機能を搭載したシャワーヘッドです。
振動機能がついている商品は、マッサージ効果が高く頭皮の血流を促進します。
そのことで頭皮の血流が良くなり、毛母細胞、毛乳頭を活性化できるため、太くて健康な黒い髪の毛を育てやすいです。
シャワーヘッドのマッサージ効果で頭皮の疲れを軽減できる
口コミやレビューでも評価の高い三菱レクトルシャワーヘッドは、高圧水流機能を搭載しています。
その機能の効果は、毛穴や頭皮の奥の汚れをしっかり落とせるので頭皮環境を整えるため、育毛効果が高まります。
高圧水流機能の優れた点は、短時間で頭皮の汚れをスッキリ落とせるので、
ヘアケアにかける時間を短縮できるのが嬉しいですね。
温水機能付きシャワーヘッドでマッサージ効果が高まる
温水機能付きのシャワーヘッドは、頭皮を温めることで毛穴が開きやすくなり、奥に溜まった汗や皮脂などの汚れをスッキリ落とせます。
頭皮が清潔になり、血流が良くなるので根気よく続けることで育毛効果、マッサージ効果が上がりますよ。
マイナスイオンの効果でストレスを軽減できる
竹炭シャワーヘッドは、水道水に含まれている塩素、不純物などを取り除く効果があります。
またマイナスイオン機能がついていると、疲れた心身を癒したり、血流促進効果が上がるため、ストレス軽減解消効果が得られます。
洗髪時にリラクゼーション効果が高まり、不安や緊張、イライラを軽減しやすいです。
シャワーヘッドの使い方を工夫しましょう。
人気のシャワーヘッドは水流を調節しやすく、ヘッドが使いやすい形状になっています。
シャワーヘッドを円を動かすように使用することで、マッサージ効果が高まります。
またシャワーヘッドの使い方を工夫することにより、頭皮を柔らかくして育毛剤の効果が上がりますよ。
特殊な水流を使うことでマッサージ効果が高まる
ネジレシャワーヘッドは、特殊な水流機能を搭載しているので毛穴や頭皮の奥に溜まった汚れをしっかり落とせます。
また水流機能に強弱をつけることで、マッサージ効果が高まり頭皮のコリをほぐして血流促進しやすいです。
それからマッサージ効果が上がることで、ヘアケアにかける時間を短縮できるため、忙しい人におすすめです。
毎日マッサージ効果の高いシャワーヘッドを使用する
人気のシャワーヘッドは、マッサージ効果が高いため、毎日の洗髪時に使用することで頭皮を清潔に保ち、固くなった皮膚を柔らかくしてくれます。
そのことで育毛剤が浸透しやすくなり、毛周期のサイクルを整えたり、抜け毛や薄毛を防ぐことができますよ。
美容師や皮膚科医などの専門家に相談しよう
頭皮環境を整えるためには、美容師や皮膚科医などの専門家に相談しましょう。
自分の頭皮や髪の毛の状態に応じたシャワーヘッドを使わないと、十分な効果は発揮できません。
そのことでシャワーヘッド選びに失敗したくない方は、購入する前に美容師や皮膚科医に相談することで、ベストな商品を選ぶことができますよ。
シャワーヘッドは肌荒れ・頭皮汚れ・育毛に効果あり！？
マッサージ効果の高いシャワーヘッドは、肌荒れ、頭皮汚れ、育毛に効果があります。
その理由を下記にまとめてみましたので参考にしてみてください！
肌荒れの原因を取り除く効果がある
ミラブルプラス、アラミックシルキーナノバブルシャワーは、微細な水流を発生できるため、頭皮や毛穴の奥の皮脂や汗をスッキリ落とせます。
この皮脂や汗などの汚れは、肌荒れや皮膚の乾燥の原因になりますが、その要因を取り除く効果が高いですよ。
高圧水流で頭皮の汚れを落とせる
三菱レクトルシャワーヘッドは、高圧水流を持つシャワーヘッドなので、頭皮や毛穴の奥に詰まった汚れを落として清潔を保つことができます。
また高圧水流を使うことで、頭皮の血流が良くなり育毛効果を高めてくれますよ。
フィルター機能を搭載した商品は育毛効果が高い
パナソニックドルツシャワーは、フィルター機能を搭載しているため、頭皮を清潔に保ち育毛効果を高めることができます。
そうすることで毛周期のサイクルが整ってきて、太くて健康な髪の毛を育ててくれます。
また即効性はありませんが、毎日使用することで髪の毛の状態が良くなってきますよ。
振動機能、高圧水流機能を使うことで育毛効果が上がる
振動機能、高圧水流機能を搭載したシャワーヘッドは、マッサージ効果が高く頭皮の血流を促進する効果があります。
その機能を使うことで頭皮が柔らかくなり育毛成分が浸透しやすくなります。
育毛剤を使う前に、シャワーヘッドで頭皮を清潔にすると育毛効果が高くなるのが嬉しいですね。
肌に優しい素材のシャワーヘッドで肌荒れを防ぐ
竹炭シャワーヘッド、ネジレシャワーヘッドは、肌に優しい素材を使用しているので髪の毛、頭皮の汚れをスッキリ落とし、頭皮を清潔に保つことができますよ。
肌に優しい素材を使用したシャワーヘッドを選ぶことで、皮膚や頭皮を保護して肌荒れを防ぐことができますよ。
水質改善機能を搭載したシャワーヘッドで肌荒れ防止
水道水の水質を改善するための、カーボンフィルター、多段階フィルターを搭載したシャワーヘッドを使うことで不純物や塩素などを取り除くことができますよ。
アクアリーナカーボンフィルターシャワーヘッドは、肌荒れの原因になる不純物、塩素などを取り除いてくれます。
肌荒れを予防したり、敏感肌、乾燥肌の人も使用できる商品です。
温水機能を搭載した商品は、美肌効果が高まる
頭皮の汚れをしっかり落としたい場合は、温水機能を搭載したシャワーヘッドを使うことで、最適な温度をキープできるため、頭皮や毛穴の汚れをしっかり落とせます。
また温水機能をつかうことで、頭皮や皮膚が温まり美肌効果が上がりやすいです。
そのことでシャワーの温度管理は大変重要なポイントと言えるでしょう。
毎日使うことで美肌、育毛効果が高まる
マッサージ機能、洗浄効果を搭載したシャワーヘッドは、毎日使うことがポイントです。
その理由はマッサージ効果で血流促進、育毛効果を高めて美肌を維持します。
皮膚や頭皮を清潔に保ち、新陳代謝を高めたり、毛周期のサイクルを整えるため美容効果が高いです。
マイナスイオン効果で、ストレスを軽減できる
シャワータイムに癒しを求めている方には、マイナスイオンが発生するシャワーヘッドがおすすめです。
その理由にはマイナスイオンの効果で、心身を癒しリラックス効果が高まるからです。
ストレスを軽減できるため、イライラや不安、緊張を和らげてくれますよ。
→マイトレックスシャワーヘッドとリファ&ミラブルの口コミまとめ
肌荒れや毛穴黒ずみにもおすすめの使い方は？
微細な水流を発生させるシャワーヘッドを選ぶ
肌荒れや毛穴の黒ずみに悩んでいる場合は、微細な水流を発生させる機能を搭載したシャワーヘッドを選びましょう。
毛穴や頭皮の奥に入り、皮脂や汗、ヘアケア用品などの汚れをスッキリ落とせるから
また頭皮が清潔になると、ふけや痒み、炎症などのトラブルを防ぐ効果があります。
頭皮環境が整い、皮膚が清潔になると肌荒れ、毛穴の黒ずみを目立たなくします。
シャワーヘッドを毎日使用することが重要になってきます。
白髪予防・育毛効果を高める方法
毛周期のサイクルが乱れてたり白髪の原因になる
白髪を予防したり、育毛効果を高めるためにマッサージ機能を搭載したシャワーヘッドを選びましょう。
強弱をつけることができたり、切り替えがスムーズにできる商品がおすすめです。
そのことでマッサージ効果が高まり、頭皮環境が良くなるので白髪予防、育毛効果が上がります。
洗浄力が強すぎないシャワーヘッドで肌荒れを防ぐ
シャワーヘッドを選ぶ時は、微細な泡が発生したり洗浄力が強すぎないシャワーヘッドがおすすめです。
- 若い人･･･洗浄力の強いシャワーヘッドでも良い
- 中高年以降･･･肌荒れや乾燥の原因になるので洗浄力が強すぎない商品が良い
- 軽量で手に持ちやすい形状商品
- 角度調整がしやすい商品
皮膚が薄くて弱い部位は、洗浄力を上げすぎないことで肌荒れや乾燥を防ぎやすいです。
シャワーヘッドの使い方についてのQ&A
シャワーヘッドを使う上で、
交換頻度や取り付け方法、マッサージ効果の高い商品の選び方など疑問が多いですね。
下記にQ＆A形式でお答えします。
シャワーヘッドの交換頻度はどれくらいが理想ですか？
シャワーヘッドの交換頻度は使用頻度や水質にもよりますが、1年から2年に一度の交換が推奨されています。
特に、カルキや水垢が付着しやすい地域では、定期的なメンテナンスをすることで長持ちします。
シャワーヘッドの取り付けは簡単ですか？
多くのシャワーヘッドは、工具を使わずに簡単に取り付けることができます。
既存のシャワーヘッドを取り外して、新しいシャワーヘッドを取り付けるだけ！
ただし、特別な機能がある場合は、メーカーの指示に従って取り付けを行う必要があります。
マッサージ効果のあるシャワーヘッドを選ぶ際のポイントは？
マッサージ効果のあるシャワーヘッドを選ぶ際には、
- 水流の強さ
- 調整機能
- 使用感
などを確認することが大切です。
- 頭皮に優しい微細な水流を発生させるタイプ
- 複数のモードが選べるタイプ
頭皮の疲れ・頭痛・肩こり持ちの人は整体へ！
シャワーヘッドのマッサージ効果で頭皮の血流が良くなり、清潔を保つ効果があります。
それでもヘアケアは不十分なケースが少なくありません。
また肩こりや頭痛などの不調があると、頭皮がこってしまい固くなる要因になります。
体が健康でないと美肌を維持したり、健康な髪の毛を育てるのは難しくなります。
シャワーヘッドのお手入れだけでは、体の不調は改善しにくいので是非整体師にもご相談ください。
頭皮や肌の健康状態が良くなり、髪質の改善効果が高まります。
シャワーヘッドと整体のダブルケアで健康で美しい髪の毛、美肌を維持してみてはいかがでしょうか？
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