車の運転で使える腰痛対策クッションは100均にある?腰が痛い理由と簡単なストレッチを整体師が徹底解説
買い物や通勤、通学をするために、車は欠かせない必需品ですが、長時間の運転は腰に負担が掛かり、痛みを感じやすくなります。 痛みを軽減するためには、運転中の腰の負担を軽減することが大事です。 補助的に腰痛対策クッションを使う…
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コロナ禍でデスクワーク・在宅ワークが各地で急速に増えていますね。 そんな中、椅子に長時間座り過ぎていることで、身体が痛いと思ったことはありませんか 座りすぎで腰痛が悪化 座りすぎで肩こりがひどい など、仕事…
「ルルドマッサージクッションの効果的な使い方って?」 「ルルドマッサージクッションで肩こりや首コリも解消できる?」 「ルルドマッサージクッションが動かなくなった!原因と解決方法が知りたい!」 ご自宅でマッサージクッション…
最近、デスクワークやテレワークが増えてしまってこのようにお悩みの方も多いのではないでしょうか? 多分この記事を見ているあなたは腰痛で悩んでオススメの椅子やクッションを探していますよね。 私も整体の仕事の他に…
毎日のデスクワークで一番悩んでしまうのは、やはり肩こりや腰痛ではないでしょうか? 長時間のデスクワークは肩こりや腰痛だけでなく、目の疲れなどにもつながりますよね。 このような症状に悩まされる原因は、ただパソ…
ぜひ、参考にしていただければと思います! デスクワーク中に「腰が痛いな~・・・。」と思った女性って多いと思います。 長時間、椅子に座って同じ姿勢でパソコンに向き合っていると、どうしても腰が痛く…
こんにちは! 北海道札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの猫背矯正の整体院「かいろはす」です! 寝ているだけなのに腰痛が起きる時ってありませんか? 立ちっぱなしで腰が痛い時は座ることで解消することもあ…