「1日中座りっぱなしだから体力が落ちた」 「なんか、最近、太ったかも・・・」 「テレワークが導入されてから、疲れやすくなった気がする」   そんなことを感じたことはありませんか？ 特に、パソコンで…

  朝、顔を洗う時に鏡を見たら、 「なんか、ほうれい線とかシワが目立ってきた気がする・・・」 「顔が大きくなった気がする・・・もしかして、むくんでる？」 「なんとなく、化粧のノリが悪いなぁ・・・」 なんて感じた…

  「腰が痛くて、仕事がはかどらない！」 パソコンを使ったデスクワークをしているとき、そんな経験はありませんか？   文章作成やデータ入力・管理、メールでの連絡、図面や資料の作成・・・ 職場でのパソコ…

ぜひ、参考にしていただければと思います！   デスクワーク中に「腰が痛いな～・・・。」と思った女性って多いと思います。   長時間、椅子に座って同じ姿勢でパソコンに向き合っていると、どうしても腰が痛く…

こんにちは！ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体かいろはすです♪   「大笑いや大声を出したり重い荷物を持ったら尿もれしてしまった」 「出産してからトイレが近くなった」 「パンツスタイルに自信がなくなってきた」…

こんにちは！ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体かいろはすです！   「最近、太ももがぽっちゃりと太くなった気がする…」 「お尻もダボッと弛んだ気がするし…」 「もしかして食べすぎ？」 「それとも運動不足？」 …