近年、長時間のデスクワークやスマホ操作で猫背になっている方がどんどん増えているように感じます。   猫背は骨の歪み・筋肉の歪みであるため身体にも良くないのはもちろん、血流が悪くなり精神的にも塞ぎ気味になります。…