歩きすぎて股関節が痛い原因は筋肉痛?効果的なストレッチ方法5選
「んっ!股関節が痛い!」 つまり、歩きすぎたから? でも、歩きすぎたら足が痛くなるのは分かるけど、股関節も痛くなることがあるの? これって、単なる歩きすぎが原因の筋肉痛? 筋肉痛…
「んっ!股関節が痛い!」 つまり、歩きすぎたから? でも、歩きすぎたら足が痛くなるのは分かるけど、股関節も痛くなることがあるの? これって、単なる歩きすぎが原因の筋肉痛? 筋肉痛…
こんにちは! 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体「かいろはす」の中田です♪ 「あっ、やってみよう!」 と、おもわず行動してしまう、テレビ番組を知ってますか? NHKの番組「ためしてガッテン!」という、番組が…
「最近、立ち仕事が続くと股関節がジンジン痛む…」 「足のつけ根が重だるくて、立っているのがつらい…」 そんなお悩みを感じている方は、実はとても多いのではないでしょうか。 長時間の立ち仕事は、思っている以上に股関節に大きな…