保育士さんや幼稚園の先生は、毎日走り回る子供たちを追いかけて忙しない時間を過ごしていることでしょう。 「朝から夕方まで、あっという間なんですよ」 こんなセリフをよく耳にします。 忙しいからこそあっという間に感じる保育時間…

「最近、歩いていると膝の裏がズキズキと痛む…」「片足だけがつっぱるようにつる感覚がある」そんな症状に心当たりはありませんか？ デスクワークや立ち仕事が多い方に多く見られるこの不調、放っておくと痛みが悪化し、日常生活にも支…

若いうちから「膝」に悩みを持つ人というのは、あまりいないように感じますが、最近はそれも増えてきているように感じます。 一般的に膝が痛いという違和感に気付き始めるのは、やはり40代後半からが一番多い印象です。 とはいえ、最…