健康についての豆知識 シャワーが疲れる原因10選!シャワーは肩こりやダイエットに効果的なのか整体師が解説! 2025.04.03 mokomi27 シャワーを浴びることは、汗や皮脂などの汚れを落とし、毎日の習慣として多くの人にとって欠かせないものです。 体を清潔に保つことで、髪の毛や皮膚のトラブルを減らすことができます。 それでも体調が良くない時、浴室の環境などが原…