ルルドシェイプアップリボンで痩せた口コミはある？4つの効果的な使い方と貼る場所を徹底解説！【やりすぎ注意】

ルルドシェイプアップリボンって可愛いだけで本当にシェイプアップ効果はあるの？
ルルドシェイプアップリボンで痩せたって本当？
ルルドシェイプアップリボンの効果的な使い方が知りたい！
ルルドシェイプアップリボンはやりすぎ注意って本当？

一目見て可愛いと感じてしまう女性続出の「ルルドシェイプアップリボン」

そして、ルルドシェイプアップリボンを見て「これはいったい何」と初めに思った人も多いでしょう。

なんと、これはフィットネスグッズなんです

公式サイトを見てみると…

ボタン電池式の「シェイプアップリボン」と最新型充電式の「シェイプアップリボンチャージ」が掲載されています。

ですが、ボタン電池式のものは公式では2021年7月現在「在庫切れ」になっており、他ネットショップでも「生産完了」と出ていますので終売品だと判断されます。

ボタン電池式の旧ルルドシェイプアップリボンは、楽天やAmazonでは在庫があるショップでは販売されていることもあるようですね。

※今回の記事では最新版の「ルルドシェイプアップリボンチャージ」の事を「ルルドシェイプアップリボン」と略しお話させて頂きますね！

このルルドシェイプアップリボンでも取り入れられているEMSは、外部から電気信号を筋肉に届けてあなたの意志とは関係なく筋肉を動かし鍛える・疲れを癒す機能です。

EMSは、最近では沢山のメーカーの製品開発に取り入れられていて、知らない人の方が少ないかも

でも、こんなことを感じる人も多いのでは

正しい使い方ができないと、本当に効果は出ないのでは
電気だからビリビリ痛いんじゃないの
本当にそんなのでシェイプアップできるの

私の周りにも、家庭で難しくなく使えるフィットネス機器が欲しいと話をしている女性は多いですが、

沢山あり過ぎて選ぶのも難しい
どうせ選ぶならデザインが良い・機能が良い・コスパが良いものが良い

と、こんな声も聞こえてきます。

買い物に失敗はしたくないというのはみんな同じなのでこの気持ちはよくわかります！

ルルドシェイプアップリボンは女性にとても人気が出ています

今回は、「ルルドシェイプアップリボンで痩せた口コミはある？〇つの効果的な使い方と貼る場所を徹底解説！【やりすぎ注意】」と題しまして、実際に使っている方々の口コミも集めながら効果的な使い方を考えていきます

【やりすぎ注意】と題名に加えた理由とは
気をつけなければいけない点があるのならば早めに知りたい

そんなあなたの疑問と心配も全て解決していきましょう

是非最後までお付き合いください

今回の記事を最後までしっかり読んでいただければ…

などの嬉しい未来が待っていますよ

詳しい内容は記事内で書いていますので、是非ゆっくりと読んでいって下さいね

ルルド シェイプアップリボンの感想評価は？痩せた口コミ多数！

ルルドシェイプアップリボンの気になる口コミを「良い評価」と「悪い評価」に分けてご紹介していきます。

全てが参考にできる内容だと思いますので、「どちらかだけ」でなく「どちらも」しっかり見ていってくださいね

①ルルドシェイプアップリボンの良い口コミ「結構強くて効いている！」

少しだけ引き締まってきました
強さを自分好みに調整できるのが嬉しい
5分で自動で切れるようになっているのが安心
使い方が簡単なので続けられそう
三週間続けて効果出てきました
デザインが可愛い
持ち運びに便利
粘着が意外と強いので簡単に剥がれなくて助かる

その中でも特に多かった良い口コミは…

コツコツ続けたら効果出ている気がする
デザインが可愛い
結構な強さで効果が出そう！

こんなリアルな口コミも

脂肪がかなりの厚さなので、高周波でのモードが効いている実感があります。コンパクトですが、モードが多数あり、低周波では腰痛に有用でした。５分×３回程度でだいぶ楽に。

引用：Amazonカスタマーレビュー　

低周波では８段階の３か４でも十分に筋肉が収縮し、疲労を感じました。高周波は整形外科で受けた治療に似ていました。

引用：Amazonカスタマーレビュー

皆さん、１か月前後使うと効果を実感しているようです。

他にも、

ストレッチなどを一緒に行いながら太もも2㎝痩せに効いた
プロテインを飲みながらだからこれだけの効果かどうかわかりませんが、絞れてきています

なんていう、他に運動や食生活改善を並行して行い痩せた効果を実感している声も

そしてさらに、

疲れが取れました
むくみが解消できました

などの、疲労回復効果を実感している人も多かったです。

まだまだ「これから使ってみないとわからない」という声も多いですが、皆さん共通して「効果が出ると期待している」という前向きな気持ちが込められています。

こういった健康器具は、ついつい１日だけ取り組むのを忘れてしまって、それをきっかけに全く使わなくなってしまった…という経験がある人もいるかもしれません。

その点このルルドシェイプアップリボンは使い方も難しくないし、コンパクトだから旅行先でも使えますね

毎日家事や仕事子育てにも忙しいから「ながら運動」で使いやすいのが嬉しいですよね。

使い方が簡単
旅行先でも使える
お手入れも簡単
１セット５分・付けっぱなしでOK
デザインが可愛いから使いたくなる

と、こんな感じなら無理なくルルドシェイプアップリボンを使い続けていけそう

②ルルドシェイプアップリボンの悪い口コミ「タイマーのせいで物足りない」

他社製品に比べあまり腹筋が疲労しない
粘着が強くて、肌荒れが…
貼る場所によってはボタンが見えない
表面にしか効いていない気がします。本当に深層に届いている？
本体の操作がしづらいので、リモコンがあればよかったのに
パットを買い替えなきゃいけないのが嫌だ
ほぼ毎日太ももに使っていますが、変化なし
使用上限時間が５分と短いので面倒くさい・物足りない

その中でも特に多かったのは…

物足りない状態で５分のタイマーが切れてしまう
場所によっては操作がし辛い
奥まで届いている気がしない

こんなリアルな口コミも

パワー弱めであまり効果が感じられませんでした。安心の5分自動停止との事ですが、これがまた物足りなさの原因にもなってます。

引用：Amazonカスタマーレビュー　

外れにくくなっている分、ぴったりと貼りつきすぎて肌荒れを実感している方もいました。

粘着力に関しては良い面でもあり、悪い面でもあるのですね。

やりすぎ防止のために５分で切れるようにタイマーが付いているのですが、それが使うお客様にとっては逆に迷惑なものに感じられているようです。

一定の場所での長い時間の使用はやりすぎ注意なので、致し方ないと思いますが不満は溢れていますね。

皆さま、マッサージのような効果（血流改善など）が気持ちよくてずっと使っていたいと感じるのではないでしょうか。

つまり、「この程度で本当に脂肪を落とし筋肉をつけて痩せられるの」と思ってしまう口コミが生まれるのもそれならわかりますよね。

ビリビリ痛いという声もあり、筋肉痛を実感している声もありますが、反対に「動いているのも全然気が付けないほど何も感じない」という声もあり、賛否両論なんです。

少し肥満体型の場合は「電気が通っている！」という実感はあっても、「筋肉を鍛えている！」という実感までは生まれないという人も。

これはやはり、周波数がどこまで届くのか・届く範囲についてお話して行く必要がありそうですね！

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2021.06.13

ルルド シェイプアップリボンの4つの効果的な使い方！

４つのポイントを押さえてルルドシェイプアップリボンを継続して使用すれば、効果が見えてくること間違いなし

さぁ、チェックしていきましょう

①周波数によって変わる効果的な貼る場所を徹底解説！

口コミの中でも

奥まで届いている気がしないんだけれど…
ビリビリはするけど筋肉に効いている気がしない

という感覚を持つ方は少なくありませんでした。

今回のルルドシェイプアップリボンでは4段階の周波数設定がされています。

一番低周波な強さから

3Hz
30Hz
3000Hz
10000Hz

となっています。

3Hzと30Hzは低周波

3Hzと30Hzは低周波なので、起動したらビリビリと痛みを感じるかもしれません。

この数字は、「1秒の間に何回電気の波が発生しているか」という数なので、回数が少ないほど波が大きく刺激が荒く感じられるということになるんです。

筋肉を動かすには低周波がオススメなのですが、低周波はあまり奥まで届きません。

なので、皮膚のすぐ下までしかアプローチできないのです。

つまり、

内臓脂肪が多い
脂肪の層が厚い

という方は皮膚がビビっとしているだけで筋肉が動いている実感は持てない場合が多いです。

3000Hzと10000Hzは高周波

反対に3000Hzと10000Hzは高周波の範囲に入ります。

高周波は１秒間の間の動きが細かく波が小さいので、刺激も細かくなりビリビリも感じられ無い方がほとんどだと思います。

その分奥まで届くので、インナーマッスルまで電気は届きます。

ただ、細かい刺激は筋肉を動かすほどではなく、高周波単体だと筋肉にアプローチすることはできません。

どちらかというと、

血行促進効果が高い
血流が改善し温まってくる

というような実感はあるかもしれませんね。

まとめるとこうなります。

ルルドシェイプアップリボンは血行促進や疲労回復に効果的なので、トレーニング後や仕事後の疲れ解消にも使えます。

高周波は特に、

むくみを取りたいな～
凝っているな～

と思う部位に使うのがオススメです。

もともと脂肪があまりついていない部分の筋肉を太くしたいなら、低周波がいいですね。

「お腹には効かないけれど、腕に効いている」という実感を持っている口コミも実際にありましたね。

でも腕に貼ったとして…例えば二の腕の裏側（上腕三頭筋）を鍛えるのなら、反対に二の腕の表側（上腕二頭筋）はほぐす必要がありますよ。

それに、腕を細くしたいなら背中の大きな筋肉も整えることが効率が良いです。

例えば二の腕だと、腕と背中を繋げている肩甲骨周りの大きな筋肉（僧帽筋など）が影響します。

肩甲骨周りの筋肉が凝っていると、腕の運動にも支障が出て二の腕の筋肉である上腕三頭筋や上腕二頭筋のバランスが崩れます。

そして二の腕にもコリが発生すると、肩甲骨周りの血流の乱れも生じむくみやすくなり脂肪が溜まりやすくなります。

今は腕に着目して例をお話ししましたが、お腹でも足でも同じです。

基本的に痩せたいならば、まずは大きな筋肉や体幹の筋肉からアプローチしていく方が他の小さい筋肉への影響力も大きくなります。

つまり、身体全体で基礎代謝が上がり痩せ体質になりやすいということ

例えばもし、このルルドシェイプアップリボンのコース設定に【高周波と低周波が混在しているようなコース】があったらまた違ったのではないかな？と思います。

つまり、遠くに届く高周波と筋肉を動かす低周波が一緒になっていれば本気でインナーマッスルまで鍛えることができるのでは？と理論的には思ってしまいます。

あの有名なEMS機器「シックスパッド」も、独自の20Hzという周波数で独自の23分のトレーニングコースを設定しています。

メーカーさんが言うには、一番有効的に筋肉を鍛えられる電気のリズムの組み合わせなのだそうです。

20Hzなら本来では痛いと思うのですが、強さの段階が幅広いので、初めての人は極弱めから始められます。

ルルドシェイプアップリボンも、８段階の強さがありますから、まずは弱めからはじめてみることをおすすめしますよ。

今回紹介した効果的な貼る場所が、100人いたら全員に当てはまるわけではない（身体は個体差がありますので”絶対”は言い切れない！）ので、この記事を参考にしてあなたなりに「あなたにとっての効果的な貼る場所」を見つけてみて下さいね

②自分で筋肉を動かす運動を並行して行う

①でもサラッとお話していたので何となく気付いた方もいらっしゃるかもしれません。

初めの口コミの部分でも、「ストレッチをしながら」や「プロテインを飲みながら」というワードが出てきていた通り…

ルルドシェイプアップリボンをつけているだけでは「確実に痩せた」というゴールにたどり着くことは難しいと思います。

もちろん人それぞれなので一概には言い切れませんが、本気で痩せたいのならば、

届いているのかわからない
効いているのかわからない

という状態ではいつまでたっても効果は出ないのではないでしょうか

人間の体の中には、本来微弱な電気が通っています。

それは自分の意志で筋肉（随意筋）を動かすために脳から発せられます。

腕を曲げる
足を上げる
握る

など様々な日常の「動き」のために体内で電気信号が流れています。

皆さんの生活にも身近にあると思う、AED（自動体外式除細動器）だって、心臓の周りに付いている筋肉に電気を流し衝撃を与え動かします。

心臓の筋肉は不随意筋なので意志では動かないものなのですが、筋肉を電気で動かすという意味では同じことですね。

外部から電気信号EMSをわざわざ使うのは、自分で考えなくてもできるから楽チンだという事なのです。

だから、「ラクチンだから続けられる…」というのは確かに一理ありますよね。

自分で動かさなければいけなかったら、何か他の事を中断しなければならなかったり、「よしやろう」という頭の中と身体の切り替えが必要になります。

そもそもそこに至るまでが難しいから、みんな筋トレを続けられない…と思う人が多いんですよね。

「貼るだけで簡単」は確かに、その通り「簡単」なのですが…

その簡単に頼り過ぎていると、本来の身体の機能が低下してしまうのです。

本来、自分の脳で考え・感じて信号を発しますが、その伝達通路を使わなくなってしまうとあっという間に身体は「あ、必要ないんだな」と判断し、衰えてしまいます。

つまり、「いざ動かそう」と思っても動かなくなるんです。

ずっと入院生活をしていて足を動かしていなかった人が、突然歩こうと思っても歩けないのは同じことです。

そして「リハビリ」が必要になるのは、想像できますよね

これからまだまだ長い人生、「ちょっと転びやすくなった」だとか身体の反応が鈍くなって来るのを予防するのは大切なこと。

身体・筋肉のリハビリ=脳のリハビリだとも言えます。

※リハビリとは色々な定義がありますが…人間の身体は常に大小の不調を発生しそれを自ら無意識にも調整修復しながら生活していると思います。なので、常に状態を回復させる必要があり、そういう意味では「リハビリ」だと言っても過言では無いと私は思います。

それに、筋肉というのは基本「伸びる側と縮む側」があります。

まるで綱引きのように、一方が縮むことでもう一方が伸び、その反対も行われてその繰り返しなのです。

実際「ここだけに貼ればOK」という簡単な話では無いと思います。

ただ、そもそも「筋肉をどう動かしたらいいかわからない！」という女性は多いので、EMSの機能を使い「筋肉が動くってこういう感覚なんだ！」と気付くことはとても大切です。

ただ、それにいつまでも頼っていてはいけない、と言いたいのです。

子供の頃はとても柔らかかったのに、大人になってくるとどんどん緊張するシーンや偏った姿勢が増え、凝り固まってきますよね。

衰えた筋肉は鍛え直し、動かなくて凝り固まっていた筋肉をまずはほぐす。

そうやって整えて行かないと、身体は柔軟な状態を取り戻せません。

自分の頭で筋肉の関係性を理解し、本来の働きである電気信号を出し筋肉を動かし、対になっている筋肉を適切に「鍛え（縮め）＆ほぐし（伸ばし）」を行ってあげることが一番理想的なのです。

「痩せたい」という以前に、身体の機能をキープしていくために必要なのです。

勿論、自分で意識して動かす=たった5分でもストレッチに集中することが筋肉にもいい刺激になりシェイプアップにも繋がります。

トレーニングに集中するということが筋トレ効果を上げるのは事実です。

トレーニングに集中するということは、

正しい姿勢を意識する
鍛えたい部分に意識をして力が入る
伸ばしたい部分を意識して伸ばす

ということができるということ。

正しい姿勢というのがいつでも基本なので、例えばルルドシェイプアップリボンを使う場合でも、俯き姿勢や肘をつき足を組みながらやっていては、効率的ではありません。

歪んでいるということは、変な部分の筋肉が使われているということだからです。

ルルドシェイプアップリボンを使うメリットは無いとは勿論言いませんが、使う場合は正しい姿勢に気を付けることはもちろん大切で、そしてそれだけでなく自分で細くしたい・痩せたい部分を意識してストレッチや筋トレをしながら使うのが絶対オススメです。

③痩せたいなら食生活の見直しは必須！

さて、ここまで散々「筋トレ」や「ストレッチ」についてしかお話していませんが、痩せたいのならば根本的に身体に入ってくる栄養素を整える必要があることを忘れてはいけません。

体質にもよりますが、太りやすいものを食べているのに痩せられるというのは難しい話ですし、筋肉の源となるタンパク質やそれを活かすビタミンミネラルが十分に補給されていなければ筋肉自体が作られることも難しいですよね。

運動をするためにはエネルギーが必要ですが、エネルギーが高いものと言えば油っぽいものや甘いものが多くなります。

アスリートが毎日激しくトレーニングするのに沢山エネルギーを摂取するのはその分燃やすからで、ルルドシェイプアップリボンを使っているからエネルギーを沢山補給していいというわけでもありません（全く比較になりません）

プロテインを飲むと太るという話がちらほら出るのは、そういうことです。

ただ飲めばいいわけではありませんし、「必要量」というのは人それぞれ違うのです。

質の良い栄養を取ることがキレイな肌や髪を作るためにも必要ですし、骨・筋肉・血管を作るのにも大切です。

ルルドシェイプアップリボンで痩せたいならば、根本的に食生活の見直しも必要ですね。

④継続して使用してみること！

何事も「継続は力なり」なのです。

続けてみないとどうなるかわからないというのは、ダイエットも人づきあいも勉強も禁酒も禁煙も、ありとあらゆるものに共通しますね。

1か月続けるのが難しいと感じる人は、まずは1週間を目標に。
1週間続けるのが難しいと感じる人は、まずは3日を目標に。
3日続けるのが難しいと感じる人は、1日乗り越えることを目標に。

今日を乗り越えていくことが自然と1週間後・1か月後・1年後に繋がっていきます。

もちろん、正しい使い方をしているはずなのに

使っていて体調が悪くなる
痛すぎてやりたくない
自分には向いていな気がする

という場合は、あなた自身の直感を信じて使用を中止しましょう。

一旦計画を見直す冷静さは必要です。

一旦止まって、

強さをもっと下げてみようか
貼る場所を変えてみようか
使用時間を見直してみようか

と考えることが必要です。

無理に使用しないという道もあるでしょう。

EMSを使わずとも、あなたの中には本来からある電気信号を送るシステムが備わっていることを忘れないでください

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2021.03.14

ルルド シェイプアップリボンの注意点「やりすぎ注意！」「危険部位アリ」

EMSは「やればやるほど良い」というものではありません。

一点集中の使用に関しては絶対「やりすぎ注意」ですよ。

貼る場所を長時間変えないで、同じ部位に連続して使うことは筋肉にも皮膚にも悪影響なのです。

電気が流れて筋肉を動かすというのは、つまり電磁波の効果です。

周波数が高いということは、その分熱も生まれてきます。

ルルドシェイプアップリボンで火傷をしたという口コミは今のところ見つかっていませんが、貼る場所を変えないでEMSの効果が一点に集中し続けている状態はその部分の負担が大きくなるということです。

内側から自分で動かすのではなく皮膚を通すので、皮膚への負担が大きくなります。

気付かないうちに皮膚が痛くなっていた
赤くなっていた

なんてことになるのは避けたいですよね。

EMSについての副作用は、過去にも

皮膚の赤み
炎症
水ぶくれ
やけど

があったとして消費者庁でも問題になっていました。

EMS機器を身体に貼り付けたまま動き回っていることで、シートが少し剥がれたりして電気が通る部分に偏りができてしまうことが問題でした。

なのでそれを予防するためにも、このルドシェイプアップリボンもかなり強力な粘着力を持っているのは理解できますね。

念のために、貼り付けて使用している間は、貼り付け部位の激しい動きは避けたほうがいいでしょう。

もしくは、ズレたり浮いたり外れたら使用はいったん中断しましょう。

他にもやりすぎ注意な理由があります。

筋肉に自分の意志とは関係なく刺激を与えているという事なので、もし筋肉痛をひどく実感するほど効いている方はやり過ぎ注意です。

自分の意志で筋肉を動かしていたら、頭も身体全体も使いますから自分の限界が自分でわかります。

そして「疲れた～！もうやめよう！」と終わらせるのが普通ですが、貼っているだけですからあなた自身限界がわからなくなる可能性があります。

やりすぎて筋肉を痛めてしまったり、やり過ぎて酷い筋肉痛になり結果的に「もう嫌だ」という気持ちが生まれてしまっては元も子もありませんよね。

そして、貼る場所に関してもう一つ注意点があります。

これはどのEMS機器に関しても同じことが言えるのですが、基本的にEMSは心臓の近くには貼らないでください。

先ほどもお話しした通り、心臓も筋肉で動いています。

心臓の働きの邪魔になることがあれば命にかかわりますので絶対に気を付けて下さい

ここまでお話している注意点は、全て取扱説明書に書かれていると思います。

メーカーで決められている使い方と時間を守ることが基本として大切です。

メーカーの取扱説明書では、心臓の他にも

首・顔・頭には使用しないでください
関節には貼らないで下さい

と注意書きがされています。

その他、お子様がいる方はお子様の手に触れないように気をつけましょう。

妊娠中の方や、生理中の腹部への使用も禁止されています。

安静を必要とする場合は、機械を使ったシェイプアップや疲労回復よりも自然な状態でリラックスすることを大切にしましょう

そして、やり過ぎ注意なので必ず貼る場所をこまめに変えていくことが重要です。

ルルド シェイプアップリボンの価格・種類など商品詳細！

※価格は2021年7月末現在です。

ルルドシェイプアップリボンのシートは付け替え式です。

シートは水ぶき可能で１枚100回程度使えると言いますが、口コミを見ていても個人差があるようです。

使用に問題をきしては一番良くないので、貼り付きが弱ってきたなと感じたらすぐに新しいシートに変えましょう。

別売りジェルシートについてはこちら

スリム収納ケースも付属になっているようですが、これもデザインはお好みがあると思いますので、お気に入りのポーチに入れて持ち歩いても良いですね

Amazonや楽天には、現在最新のチャージ式のタイプではなくボタン電池式のルルドシェイプアップリボンもまだ販売されています。

周波数が3Hzと30Hzの２パターンで、ボタン電池の減りも早いのでメリットがあまりなさそうにも感じますが…なんといっても価格が安い。

ちょっと怖くなるくらいの安さです…。

デザインは明るく元気なブラック＆ピンクとレッド＆ブルーの2パターンです。

好みによると思いますので、気になる方はこちらをチェックしてみて下さい

※公式では既に販売終了になっています。

もっとルルドシェイプアップリボンについて細かく知りたい思ったあなたはこちらもどうぞ

アテックス公式ホームページ

☆お風呂上りのダイエットについてはコチラ☆

お風呂上がりダイエットはお腹に効果なし？あなたにぴったりの方法を伝授！

2019.08.07

ルルド シェイプアップリボンを買うなら整体がオススメの理由

本気で痩せたいと思うなら。

ルルドシェイプアップリボンを使いながらでも、食生活を整えセルフケアを続けること。

これは間違いなく大切です。

そして、それにプラスして効果を倍増させる秘訣があります。

スムーズに効率よく「痩せた！」というゴールにたどり着くには、是非整体やカイロプラクティックをご利用ください

このような、流れがイメージ出来ていると余計な寄り道が無く、理にかなっていて効果的ですね

歪んだ姿勢でいるのはつまり、歪んだ姿勢を維持するための筋肉が使われている状態です。

腹筋が衰えているから背中も曲がる
首が前にカメのように出ているからいつも肩こりがひどい

というわけです。

身体は全て繋がっていますから、正しい姿勢を取り戻すには頭の先から足の先までのバランスを整える必要があります。

姿勢をまずは整えて、もしくは整えることを意識しながら筋トレやストレッチを行うのが一番効率がよく効果的です。

猫背を治すのは、身体の頑固な癖を治すということ。

この「癖を治す」って、本当に難しいというのはイメージできますよね。

ちょっと気を抜いた途端にあっという間にいつもの歪んだ姿勢に戻ってしまう…

長い時間をかけて付いた癖です。

だから、治すのにも長い時間がかかるでしょう。

一人で頑張るよりも、専門家の力を借りてみませんか

継続することは、きっと誰でも大変です。

だからこそあなたも、この楽チンなルルドシェイプアップリボンのようなems機器に興味を持ったというのもあると思います。

筋肉・骨・身体の専門家と協力し合って効率よくシェイプアップしましょう

止めてしまいそうになっても、支えてくれる人がいると頑張れるものです

まとめ

最後までお読み頂きありがとうございました

今回この記事を最後まで読んでいただけたあなたは、ルルドシェイプアップリボンのあなたにとっての良い点・悪い点を見つけることができたと思いますし、効果的な貼る場所や使い方が理解できたと思います

口コミの中には、間違いなく効いているという感想を持つ人はいました。

正しい使い方・効果的な使い方ができれば結果は付いてきますので継続して取り組んでみましょう

ルルドシェイプアップリボン以外のems機器を使う時も、周波数の事や効果的な使い方は基本的に考え方は同じですので、色々応用してみて下さいね

本気で体型を変えて痩せたい
本気でEMS機器を使いながら代謝の良い身体を目指したい

という気持ちがあれば、是非整体やカイロプラクティックにご相談ください。

整体やカイロプラクティックは、身体の専門家がいる場所です。

お気軽にご利用ください