サウナは脳や健康に悪いのは本当?肝臓や肌に悪いという噂の真実を整体師が解説します!
先日通りかかった道路の脇に昔ながらの銭湯がありました。 見てみると駐車場はビッシリ! 混んでるな〜!大人気なんだな〜!と驚きましたよ。 あなたはサウナにハマったことがありますか? …
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「美容や健康のために身体に良い食べ物は何ですか」と聞かれたら、あなたは何を想像しますか 人によって思い浮かぶ食べ物は様々だと思いますが、私は真っ先にヨーグルトが思い浮かびます。 無糖のヨーグルトは、 タンパ…