あなたは今、自分の身体に合った枕を使えていますか   「枕難民」なんて言う言葉が生まれるくらい、寝心地の良い枕になかなか出会えない人は多いのです。   「そこまで高級な枕を使いたくない」という想いを持…

ここ何年か、スッキリ眠れていない 夜中にも何度も目が覚めてしまう ぐっすり眠れない原因は一体何   そんな風に、夜の睡眠について毎日悩んでいませんか   本来であれば体と心を休める時間であるべき夜の睡…

猫背を治すには枕をしっかり選ぶべき？ 猫背を改善するためのおすすめ枕って？ どんな枕にすればいいのか沢山あってわからない！正しい選び方が知りたい！ 朝起きた時に、 首が痛い 肩が痛い 背中が痛い こんな症状に悩まされたこ…

こんにちは！ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くにある女性にオススメの整体かいろはすです！   「朝起きたら、枕から落ちていた。」 「枕の高さが合わなくて、首がジンジン痛くなる。」 「家族にガァーガァーといびきがうる…