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肩が上がらない・痛い人 原因 ストレッチ 病院症状別のお悩み解決法

肩が上がらない・痛い人の原因と最適なストレッチ法!病院は何科へ行けば良いのかの疑問点も解決!

こんにちは♪ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体「かいろはす」の中田です。   「朝起きたら突然肩が痛くて上がらない!」「急いで洋服を着ようとしたら、肩の辺りの筋肉がズキッとした」「髪を結おうとしたらピキン!と…

座り仕事 むくみ ダイエット ストレッチ症状別のお悩み解決法

座り仕事でむくみを解消する最適なダイエット&ストレッチ!仕事中の消費カロリーで痩せたい人も必見!

こんにちは! 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体「かいろはす」院長中田です。   座り仕事で長時間仕事をしていると、仕事が終わった後に立っていられないほど足がうっ血してむくみがひどくなることってありますよね? …