健康についての豆知識 首痩せや首の後ろのお肉に効果的な筋トレやストレッチ3選!衝撃のビフォーアフター写真も紹介! 2021.10.20 kekke1214 デスクワークで前傾姿勢・首が飛び出た姿勢を長時間続けていると、首が凝ってきますよね。 テレワーカーが増えている昨今、肩こりだけでなく首コリに悩んでいる人は沢山いると思います。 そして、そんな状態を長期間続け…