長時間のデスクワークやスマホ操作が当たり前になった今、「巻き肩」や「猫背」に悩む方は札幌でもとても増えています。肩が前に入り込み、背中が丸まった姿勢がクセになると、肩こりや首こりはもちろん、呼吸が浅くなったり、見た目の印…

日々の仕事や運動で感じる、体の重さや疲れ。 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「スポーツの翌日に体がだるくて動きが鈍い」…そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。特にデスクワークや立ち仕事をしている方、…

近年、睡眠や休養の質をより高めたい人の間で、じわじわと注目度を高めているのが「ベネクス（VENEX）」のリカバリーウェアです。特殊なPHT繊維を採用し、着るだけで心身を穏やかにリラックスへ導くとされるこのウェアは、アスリ…

リライブシャツは、着るだけで姿勢の安定や体のバランス調整をサポートするとされる機能性ウェアです。テレビショッピングやSNS、ワークマンの店頭や公式通販、楽天・Amazonなどでも見かけるようになり、「リライブ シャツ 効…

ここ数年、SNSやテレビでじわじわと話題になり、芸能人が愛用していることでも知られるバクネパジャマ（BAKUNE）。 「着るだけで眠りの質が変わる」として注目されてきましたが、同時にネット検索では「バクネパジャマ 効果な…

毎日のように肩こり肩こりや首のだるさを感じながら、パソコン作業に追われていませんか？ そう感じている30〜40代の女性の皆さんにおすすめなのが、今注目されている“マッサージガン”というセルフケアアイテムです。 特に、肩・…

「ガードナーベルトって、ワークマンで買えるの？」「痩せたって本当？」「口コミや評判はどうなの？」 こんな疑問を持っている方、多いのではないでしょうか？ 特に最近は、SNSや通販サイトで「ガードナーベルトでお腹が引き締まっ…

最近「首が前に出ている気がする」「写真に写る自分の姿勢が猫背っぽい」「首がだるくて動かしにくい」…そんな違和感を抱えていませんか？ そのお悩み、もしかすると“スマホ首”が原因かもしれません。 スマホ首とは、スマートフォン…

最近、お腹まわりの脂肪がなかなか落ちない……と感じていませんか？ 特に40代・50代の女性からは、 などといったお悩みをよく耳にします。 そんな中、自宅で手軽に使えるEMS機器「シックスパッド（SIXPAD）」が注目され…

キャンプや車中泊は、自然とふれあいながら心と体をリフレッシュできる人気のアウトドアスタイルです。 焚き火を囲んで語らい、満天の星を眺めながら眠る…そんな贅沢な時間に憧れる方も多いですよね。 でも実は、「キャンプで寝ると腰…