メディキュットパジャマの効果的な履き方を解説！サイズはどれがいい？安い販売店はAmazon！

「メディキュットパジャマの効果的な履き方が知りたい！」

「メディキュットパジャマのサイズはどうやって決めるのが一番良い？」

「なるべく一番安いところで、失敗しないで買いたい！」

あなたは、メディキュットシリーズを履いたことはありますか

足のむくみ解消
脚痩せがしたい
仕事疲れ解消
筋肉痛予防

などに履く人も多いでしょう。

私自身この仕事をしていても、

メディキュットを履いている
履こうか悩んでいる

というお客様の声をよく耳にします。

といったものです。

確かに、効果的な履き方を実践するためにはブカブカで履くわけにはいかないのですが、反対にきつすぎても問題が多いです。

メディキュットは基本女性の体型に合わせて作られているものなので、私は履いたことは無いのですが、トレーニング用の圧着スパッツはランニングの時などに履きます。

やはり、メディキュットと同様に圧着であることに意味があるので、むくみ解消や過度な疲労予防のために履くことはオススメです

問題はやはり、どれをどのように履くか？が肝心なポイントになるでしょう。

今日は「メディキュットパジャマの効果的な履き方を解説！サイズはどれがいい？安い販売店は〇〇！」と題しまして、メディキュットの中でもメディキュットパジャマに着目してお話していきましょう

メディキュットパジャマは、メディキュットシリーズの中でも人気の高い、寝ながら履けるメディキュットです。

なぜ寝るときに履くのか
サイズはどれがいいか
安い販売店はどこか

など色んな気になる視点から調査してきました！

この記事をしっかり読んで頂ければ、最後には…

というような前向きな行動に移せるようになり、理想の未来に今よりも10倍・20倍近づくことができますよ

詳しい内容は記事内で書かれていますので、是非最後までゆっくり読んでいって下さいね

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メディキュットパジャマの効果的な履き方を解説！

まずは、メディキュットパジャマの基本情報をおさらいしていきましょう

①メディキュットパジャマは初心者向けのノーマル圧着！寝苦しくない工夫アリ♪

メディキュットは全ての種類を数えるとおよそ30種類以上もあり、寝ながら履けるタイプだけでも公式サイトには11種類もあります。（2021年7月現在）

その中でも、楽天やAmazonなどの大手通販サイトでも星４つの高評価を受けているのが、今日解説する「メディキュット　フワッとキュッと　パジャマレギンス」です。

どんな特徴があるのか、こちらをご覧ください。

※サクラピンクは限定発売

メディキュットシリーズには、基本的に段階圧力設計がされています。

そんな中、こちらの「メディキュット　フワッとキュッと　パジャマレギンス」（以降略メディキュットパジャマ）は、比較的ゆったりした圧力設計になっています。

寝ている間に履くものなので、寝苦しくては元も子もありませんよね。

素材に関して、従来製品より6倍ふわふわに仕上げてあるとメーカーは話しています。

なので、冬にはもちろんいいですが、夏もエアコンを利かせた室内ならちょうど良さそうです

メディキュットパジャマは、きちんと着圧しているのにふんわり素材で極端な締め付けを感じさせない良さがあります。

苦しさを感じやすいお腹周りが比較的ゆったりしていて寝苦しくならない工夫がされています。

なので、メディキュット初心者向けだとも言われています。

おうちの中でもオシャレに気を使いたい女性に嬉しいシンプルな柔らかい印象のデザインと色味も、とても嬉しいですよね

②基本を守る！効果的な履き方は「ちゃんと寝るときに履く」

メディキュットパジャマは、寝るときに履くことを想定して作られています。

なので、一番効果的な履き方は、なんといっても「寝るときに履くこと」なんです。

ところで、寝るときに圧着するとなぜむくみ取りに効果的なのでしょうか

寝ている時は、身体のメンテナンス作業が行われています。

そして朝が一番老廃物を外に出そうとするデトックス作業が活発に行われます。

その朝に向けてスッキリした足にしているために、夜寝ている間に浮腫み取りをしておくとより効果的なのです。

更に、立っている時は重力の関係で血液は流れにくくなっていますが、横になっていると頭から足先まで余計な重力の抵抗がありません。

なので、立って動いている時は筋肉を動かして流さなければいけないけれど、横になっている時は比較的そのままでも流れやすいのです。

それを、よりスムーズに行うためにこのような寝ながら履く事が可能になった着圧レギンスが開発されたんですね。

適度に締め付けていることにより、そこに老廃物が溜まっていく余裕もなく流されていくのです。

ただ、反対に心配なのが、きつ過ぎると余計な圧力が加えられてしまうということ。

足が「苦しい～！」という状況になってしまいます。

その点、今回テーマにしているメディキュットパジャマは、初めにもお話しした通り比較的緩い着圧設計なので安心して使い始めることができますよ

もちろん、他に発売されている

圧が強めのメディキュット
他メーカーの着圧レギンス
医療用の浮腫対策のタイツ

なども「寝ながら履いてOK」と説明が無い場合は寝ながら履くのは止めて下さい。

どんなものも必ず、「使用上の注意」をしっかりと確認してから使うことが大切です。

更にこれに加えて気を付けていきたいポイントは以下の点です。

メディキュットは、しっかりと考えられた圧着段階設定がされています。

なので、捻じれた履き方をしたり足首部分が長いからと捲り上げた履き方をしてしまってはもったいないのです。

本来の効果を100％発揮するには、どの圧着部分がどの身体の部位に当たるのかをしっかり確認し、合わせて履きましょう。

特に、足首を捲り上げてしまうと圧が倍々に増えてしまうので、長さ調整で自分で折るのは絶対に禁止です。

続いて、履く時間に関してです。

どんなに効き目があると言っても、24時間履き続けるのは、足にとっては不自然なこと。

本来足は、自分の筋肉の収縮や心臓のポンプ機能で血流を促しています。

動かすことが少なくなり血流が滞ったことにより、むくみが発生したり、最終的には脂肪が溜まりやすくなったりしてしまうわけです。

メディキュットパジャマは、あくまであなたの身体だけではやりきれなくなった血流を促す働きを補助する為にあるのです。

締めっぱなしは、逆に血管が圧迫され続け身体には良くありません

メリハリをつけて履き、そして適度な運動やマッサージを忘れないことが肝心です。

その他、きつすぎるサイズを選んでしまった場合も、血管が締め付けられ血流が悪くなるので危険です。

サイズがきつくて苦しすぎ…
なんかおかしい…こんなにきついものなの

と思った時は、すぐに履くのを止めましょう。

サイズの選び方に関しては、この後詳しくご説明しますね

メディキュットは、基本的に健康体の方に向けての製品なので、例えば重度の血行障害がある方は使用禁止です。

糖尿病・炎症性疾患がある方などは医師への確認が必要です。

そして、妊娠中の方も血流が多くなったり身体の変化が大きい時期なので、赤ちゃんと母体の健康優先で医師に確認しましょう。

メディキュットパジャマで寝ている間にむくみを取りたいのに、寝る前にがぶがぶ水分を取ってしまっては本末転倒。

水分補給は寝る1時間以上前に、少量が理想的です。

他には、着心地=寝心地の問題があります。

着心地が良くないと、睡眠の質を落としてしまうことになります。

履き心地が悪くそもそも履けないのであれば、効果を実感することなど不可能なので、まずは履ける状態になることが肝心です。

例えば、「チクチクしてかゆい」という声がよく聞かれますが、乾燥肌の方には確かに素材的に痒くなるのですね。

なので、乾燥肌の方は特に保湿が肝心です。

更に、密着しているのと素材が故に汗をかくと痒くなってくるというのもあるので、室内の湿度温度管理などもしっかり行いましょう

☆メディキュットの効果的な使い方はコチラ☆

メディキュットは効果ない？太ももの疲れや足が細くなる効果的な使い方と履き方3選！

2021.05.03

メディキュットパジャマのサイズはどれがいい？

メディキュットパジャマのサイズは2種類あります。

この表がメディキュット公式のサイズ表です。

引用：メディキュット公式HP

まずは、足首や太ももの周囲径を図りましょう。

ポイントは、浮腫んでいない時間に測ること

浮腫んだ時に周囲径を測ってしまうと、本来よりも大きいサイズを選んでしまってブカブカになり効果をしっかり実感できなかったというリアルな意見もありました。

メディキュットは、元々海外基準で生産しているメーカーです。

とはいえ、体型には国の違い問わず基本的に個体差がありますので全員に100％ぴったり合うというのはやっぱり難しいですよね。

公式ホームページには、実はこのような記載があります。

MとLの両方のサイズに該当する場合は、以下をご参照ください。

• ウエストタイプ（スパッツ・レギンス・タイツ・ストッキング）の場合は、身長値に近いサイズ
• それ以外の製品では足首のサイズが中央値に近い方のサイズをお選びください

引用：メディキュット公式HP

今回のメディキュットパジャマは、ウエストタイプですので基本的には身長に合わせて買うことがオススメです。

ただ、身長がどちらにも該当してしまう方は多いと思うので、その際は足首のサイズに合わせてみましょう！

しっかり図って自分に合うサイズを使うことができれば、メディキュットをより効果的に履くことが出来ます。

低身長すぎて合うサイズが無いという方･･･無理に着圧レギンスに頼る道を選ばない
ポッチャリ過ぎて履けないという方･･･無理に履かないでください。

なども検討してください。

まずは、

自分の手でマッサージをする
数分でもストレッチをする

だけでも、本来の自分の持っているポンプ機能で流れていきやすくなりますよ。

温めることも効果的ですし、ジッと止まっている時間を少なくする工夫が大切。

友達に教えて貰ったストレッチを毎日やっているのだが、体重は全く減ってないけど、じわじわ足のサイズは変わってる。
今まで膝上のヤバイ場所でクルクル折り返してしまったメディキュットさんが、大分上まで上がって落ちなくなってきたよ！！

— ひかる🐥✨ (@3234gtr) July 7, 2021

↑こんなリアルな声もあります。

そもそも浮腫みにくくする身体にすることが大切で、そうすることによりメディキュットを効果的に履けるようにもなるのです

使っているうちに伸びてくるという声もありますが、これは洗濯方法の工夫が必要です。

ネットに入れて必ず優しい手洗いコースで洗うこと

※以前にもメディキュットについての記事を書いているので、そちらにも詳しく書いてあります！是非読んでみて下さいね♪

伸びてきてしまうと、これも本来の役割を100％発揮できないことになりますので、効果的に履けなくなるということになります。

そんな時は、消耗品だと割り切って買い替えるのも、１つの判断ですね。

メディキュットパジャマの価格・安いお店と種類別の口コミまとめ！

メディキュットパジャマの詳細については、記事の初めにご紹介しました。

ここでは、気になる価格について調査していきます。

消耗品とはいえなかなかのお値段なので、なるべく安いお値段で手に入れたいと思いますよね

是非、参考にして下さい

①一番安い販売店見つけた！安いお店は「Amazon」！忘れがちなオススメ穴場は〇〇！？

メディキュットパジャマの値段を調査してきました。

コロナの影響と、地域によって差もあると思いますので、今回はネット上の調査のみとなりましたことご理解頂ければ幸いです

※2021年7月調査　全て税込　
※色は全てグレーです。サクラピンクは限定発売品のためどこも5,000円を超える高額になっています！
※（）内は、最安ショップ名
※ここでは送料込みの最安値を記載。地域によって別途送料追加になる場合もあります。

調べた結果、一番安いメディキュットパジャマを販売していたのは…

Mサイズ…Amazon（メディキュットストア）
Lサイズ…Yahoo!（クスリのアオキsunny）

でした

セールの時期に値段は前後すると思いますし、地域によっての送料で差が出ますので探せばもっと安いところが出てくるかも

送料がもしかかる場合は、他の必要なものと合わせ買いするという手を使うのも忘れずに

こんな口コミもあったので、お近くのドンキをチェックしてみるのもアリ！↓

メディキュットのパジャマ買い足ししたいんだけど、ドンキが安いかなあ〜やっぱり
明日見てこようっと。

— しおりん🍒시오린 (@shiisuke522) June 18, 2021

また、2枚セットを買った方が1枚当たりの金額が安いという考え方もあります。

ただ、初めてだとサイズの失敗をしたくないと思いますので、リピートの場合や試着済みでサイズに間違いがない場合、またはご友人とシェアする場合などもいいかもしれませんね

更に新品・中古にこだわりが無い場合「安い」という意味でとってもオススメなのが…

「メルカリ」や「ラクマ」のフリマです

もちろん新品が出品されている場合もありますが、注目なのは「１度だけ使用しました」というパターンです。

まさに、

履いてみたけれどサイズが合わなかったから
１度だけ履きましたが要らないので

という理由で開封済のメディキュットパジャマが出品されています。

もし、新品へのこだわりが無い・誰かが一度履いたものでも洗濯していれば気にしないという場合は、1着980円～2,000円程度で手に入れることが出来ます。

そういった商品が出品された時はすぐに売り切れる場合もあるので、こまめにチェックした方がいいですよ

メルカリ

ラクマ

PayPayフリマ

②メディキュットパジャマを着た人の口コミ！「快適」「寝やすい」「可愛い」などで大人気なのが納得♪

こんなリアルな口コミも

光大さんから影響うけてパジャマレギンス履いてます！

— 川上千尋 (@kchi_hi1217) June 15, 2021

※川上千尋（NMB48メンバー）。アイドルの方も履いているんですね！

【Qoo10おすすめ雑貨】
足むくみがちな骨格ウェーブに必須のメディキュット、パジャマバージョン最高です…
普通のメディキュットはムズムズするけど、これは肌触り良すぎてずっと履いてたい🥺https://t.co/DptJt9zKzo…#Qoo10メガ割 #メガ割購入品 pic.twitter.com/AmPiFZwH9H

— 港区OLちゃん (@minatokuolchan) March 6, 2021

メディキュットのパジャマめっちゃ快適( ơ ᴗ ơ )

— 姉さん❀えみ (@emi_s239) June 21, 2021

人によって口コミはやはり様々でした。

「快適です」という口コミがある反面、「思っていたより緩い」という声も。

お腹周りやお尻の締め付けに関しても評価が分かれました。

股関節部分までしっかり締め付けて欲しい
お腹は緩いから寝やすかった

寝るときに履くことを想定して作ってあるのでお腹部分が緩いのは想定内ですね。

「太ももの締め付け位置がもっと上まで（股関節まで）あれば良いのに」という口コミもありましたが、鼠経部はとても太い血管が通っており、子宮や卵巣への血流悪化（生理痛・冷え性などの原因）になる可能性もあるので、あまり締め付ける必要はないと判断します。

「骨盤までサポートされてなくてイマイチ」だなんて言う声もありましたが、骨盤サポート機能が含まれているメディキュットは別にありますので、サポートしてほしい部位にこだわりがある場合は、他のシリーズをチェックしてみてもいいですね。

メディキュットシリーズでは、ウエストが無い脚部分のみのショートタイプもあります。

ショートタイプは、「ずり下がってくる」だとか反対に「ずり上がってくる」なんていう口コミが多いのです。

でも今回のメディキュットパジャマは、ウエストがありますのでズレにくいという喜びの口コミもありましたね。

デザインが可愛いという印象がありますが、「実際に履いてみた時に薄くて透けてしまうので、これ一枚で宅配の受け取りに玄関に出ることはできない…」というリアルな声もありました。

可愛いから着たいけど、人の目が気になるならなるべくワンピースや丈が長めのカーディガンやシャツを上にサラッと羽織る方が良いかもしれませんね。

☆むくみを解消するストレッチはコチラ☆

座り仕事でむくみを解消する最適なダイエット＆ストレッチ！仕事中の消費カロリーで痩せたい人も必見！

2019.03.10

メディキュットパジャマを買うなら整体もオススメの理由

サイズのお話の部分でも口コミを紹介しましたが、メディキュットシリーズについてのこのような口コミは多いです。↓

人生初メディキュット。キューっとながらも履けたけど、太もも付け根がくるくるしちゃうのどうにかならんのかっ！と調べると「足が太いから」と結論。痩せたらくるくるしない…痩せたら痩…せたら痩…せ…たら…

— フネっち (@mkhnesan) June 21, 2021

ウエストが無いタイプだと特にこのような「クルクル現象」が起こります。

メディキュットがきつくて履きにくい
メディキュットパジャマが快適に着られない

という人は、まずは日常のストレッチやマッサージなどの脚痩せケアを始めることがオススメです。

「いや、だから脚痩せしたくてメディキュットを履いているんだけど！」

いえいえ、そんなあなたに必ず知っておいて欲しいこと、それは…

メディキュットパジャマを履いているだけで脚痩せするという事実は無い。

必ず、あなた自身での

継続的な運動
浮腫みにくくする生活習慣

などが必要なのです。

浮腫みにくくなるようなストレッチやマッサージ・筋トレを続けていれば、筋肉が働くようになるので、個人差はありますが必ず痩せやすい体質・足に近づいてきます。

そして、脚痩せをすれば自然といつの間にかメディキュットパジャマも快適に着られるようになるのです。

むしろ、痩せて浮腫みにくくなれば、もうメディキュットパジャマを頼らなくても良くなるでしょう。

太かった時の着圧部分で余計なお肉がもっこりはみ出し主張している…なんていう悲しい現象も見なくて済むようになります。

むくみを解消するには、スムーズに流れていく身体にするための筋肉や骨格ケア、つまり整った姿勢が大切になります。

歪んだ姿勢だと、身体のあちこちで血流の悪化が起こります。

腰痛や頭痛が猫背姿勢から生まれるのも、まさに神経や血管の働きを邪魔しているから

流れが悪くなり老廃物の排出が滞る
　　　
むくみがどんどん悪化していく
　　　
最悪の場合どんどんセルライトが増えていく

と言うことになるのです。

そんな末期状態を防ぐためにも、なるべく早く・なるべく継続して脚痩せケアと姿勢改善を始めましょう

整体では、姿勢改善・猫背改善はもちろんのこと、脚痩せに繋がるケアもできちゃいます

歪みの根源は骨盤にあることが多いので、骨盤を調整することもオススメです。

足裏のバランスチェックや、自宅でできるセルフケアの相談も出来ちゃいます

専門家が全身のチェックとカウンセリングを丁寧にしてくれるので、一度相談に行ってみることをおすすめします

「メディキュット使おうか悩んでる…」というような相談も、もちろんOK

「でもどの整体院に行けばいいか…悩んじゃう」というあなたには、「整体院の選び方」についての記事書いていますのでオススメです

是非こちらもチェックしてみて下さい♪

☆整体院の選び方はコチラ☆

猫背を矯正するなら整体がいいの？効果を実感するための整体院の正しい選び方

2021.07.10

まとめ

最後までお読みいただき誠にありがとうございました

メディキュットパジャマの特徴・そして効果的な履き方はお解りいただけましたでしょうか

効果的な履き方を実践するためには、ちょっと面倒でもきちんと計測しましょう

そして、後悔の無いようになるべく安い販売店を探してみましょう

今回はネットの新品価格のみの調査でしたので、お近くの立ち寄れるお店やメルカリ・ラクマも是非チェックしてみて下さいね

むくみが無いスッキリした足を手に入れて、今日の疲れは今日の内に取る

メディキュットパジャマの効果を100％発揮してもらえるように、間違った履き方をしないように気をつけましょう

メディキュットで、誰にも気づかれずおうちで秘密のむくみ＆脚痩せケア

その為には、必ず忘れずに継続的なストレッチなどのセルフケアを是非実践してくださいね！

そして、困ったり悩んだ時に頼れる整体師をこれを機に見つけてみましょう

当院の公式LINEやインスタでは健康や美容の情報を定期的に配信しておりますのでこちらも是非チェックしてみてくださいね！

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