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車を運転する中年女性の横顔。肩・腰・足が疲れにくい正しい姿勢で運転している様子。健康についての豆知識

車の運転が疲れない人の5つの特徴!運転時に疲れる人は肩・腰・足の痛みを防ぐ姿勢とクッション対策が重要!

「車の運転って、ただ座ってるだけなのに…なんでこんなに疲れるんだろう?」 そんな疑問や悩み、あなたも感じたことはありませんか? 毎日の通勤・送迎・買い物など、運転は日常の一部。にもかかわらず、「肩が上がらない」「腰が張る…

【姿勢が良くなる椅子3選】ニトリ&北欧デザインは大人の方にオススメ!口コミや腰痛予防の座り方を整体師が徹底解説!かいろはすオススメ健康グッズ

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あなたは普段どのような椅子に座って仕事や食事・読書や書き物をしていますか ダイニングテーブルにある椅子 会社の硬くて座りづらいワークチェア 椅子ではなく床に座っている なんていう人もいるかもしれませんね。   …