日常の生活では家事や手作業などで手を酷使することが多く、手の疲れが慢性化している方も少なくありません。 そんなときは、手のマッサージ機を補助的に使うことで、手の疲れを効果的に癒すことができます。 本記事では、手のマッサー…

ボリュームがあり、艶のある黒い髪の毛はとても若々しく、清潔な印象を持ってもらえます。 髪の毛を美しく保つために、ヘアケアを実践している方が多いですよね。 毎日使うシャンプーやコンディショナー選びは大変重要ですが、洗髪をす…

「最近、歩いていると膝の裏がズキズキと痛む…」「片足だけがつっぱるようにつる感覚がある」そんな症状に心当たりはありませんか？ デスクワークや立ち仕事が多い方に多く見られるこの不調、放っておくと痛みが悪化し、日常生活にも支…

これは、当院にいらっしゃる現役ママさん達の口からよく飛び出すセリフです。 笑いながらお話してくれるのですが、身体には疲れが溜まっているのがとても伝わってきます 赤ちゃんでも、首が座って縦抱っこをするようになると抱えている…

歯ぎしりがうるさい 歯ぎしりが気になって隣で寝られない 就寝中の無意識な歯ぎしりのせいでそんな風に言われた経験はありませんか   自分自身でも気が付いていないし、止められない 治したくても簡単に治せないから困る…

  「膝に水がたまって長時間歩けない。」 「歩きはじめの時に膝が痛む。」 「階段を上り下りする時がつらい。」 「膝が痛くて正座やあぐらができない。」   などの悩みはありませんか？   実は…

「首と肩がいつも重い」「寝てもスッキリしない」「マッサージに行ったけど、次の日にはもうつらい…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 私の整体院に通ってくださる札幌市厚別区の30代〜40代の女性の多くが、まさにそんな経験をさ…