2020年2月

症状別のお悩み解決法

歩き過ぎで足の裏が痛い原因と対処法まとめ!ウォーキング1時間・2時間は歩きすぎ?腰痛や水ぶくれの治し方を整体師が解説

「歩き過ぎで足の裏が痛い」「ウォーキング1時間や2時間は歩きすぎなの?」と悩んでいませんか?健康のためにウォーキングを始めた人や、旅行・テーマパーク・買い物などで長時間歩いたあとに、足の裏やふくらはぎ、腰が痛くなる人はと…

コンブチャクレンズで痩せない人の特徴!こんぶ茶で痩せる正しいやり方!健康についての豆知識

コンブチャクレンズで痩せない人の特徴!こんぶ茶で痩せる正しいやり方!

最近、テレビやインターネットで話題になっている“こんぶちゃ“をご存知でしょうか? “コンブチャ”といっても、あの昆布の風味がちょっと渋―い“昆布茶”のことではありませんよ。 “コンブチャクレンズ“は、ダイエット効果やお通…

肩こりは温めると悪化するの?お酒を飲むと肩こりがひどくなる理由や原因を徹底解説!症状別のお悩み解決法

肩こりは温めると悪化するの?お酒を飲むと肩こりがひどくなる理由や原因を徹底解説!

「肩こりには、温めるのが一番いい!」 「夏の肩こりは冷やして、冬の肩こりは温めればいいんじゃないの?」 「お酒を飲めば血行が良くなるから、肩こりに効くんじゃない?酒は百薬の長っていうし」   なんて声を聴いたこ…

首を後ろに反らすと痛い原因とストレッチによる改善方法を解説するイメージ症状別のお悩み解決法

首を後ろに反らすと痛い時の改善ストレッチ3選!急に肩や背中が痛い理由も整体師が解説

「首を後ろに反らすと痛い…」「急に上を向いたときに肩や背中まで痛くなる…」そんな経験はありませんか。 実はこの症状は、デスクワークやスマホ時間が長い現代ではとても多い悩みの一つです。 整体院でも「上を向くと首が痛い」「首…

腰痛でロキソニンが効かない場合は腰の痛みを和らげるツボやストレッチがおススメ!症状別のお悩み解決法

腰痛でロキソニンが効かない場合は腰の痛みを和らげるツボやストレッチがおススメ!

「朝起きたら、腰から“グギ、グギ、グギッ”と音が鳴るくらい、腰が痛い!(泣)」 と友人からラインで相談されたので、 「それ、ヤバいかもしれない!とりあえず、ちょっと診せてよ」 とアドバイスを送ったら、   「で…