あなたは睡眠・休息のお供である
枕
ベッド
クッション
抱き枕
などにこだわりを持っていますか？
ソファでゆっくりくつろぐ
ベッドに疲れて倒れこむ
ぐっすり眠りたいな～
そんな時に、楽な姿勢で気持ちよく横になりたいですよね
せっかく楽になりたくて横になるのに、
寝心地が悪いと台無しだと思いませんか
最近、「
抱かれ枕」という商品が人気です。
眠り製作所（株式会社プレジール）というメーカーの抱き枕、その名も「抱かれ枕」なのですが、その形が魅力的であのニトリでも同様の抱き枕が売れています。
もしかしたら、「抱かれ枕」が気になって検索してみてここにたどり着いた
なんて人もいるかもしれませんね
メーカーによって値段・種類が様々。
共通しているのは、その形です。
ニトリの抱き枕は抱かれ枕では無いけど使い心地は良いの
ニトリの抱き枕で肩こり腰痛解消
リアルな抱かれ枕の口コミ評価が知りたい
そんな疑問や想いを持っている人もいるかもしれませんね。
寝ている時の姿勢が歪んでいて、朝起きたら肩や首が痛い
なんて人も多いですよね。
寝ている時の枕の重要性については、以前も記事をかいているのでそちらをチェックして欲しいです！
なぜ「抱かれ枕」やニトリの抱き枕が売れているのか
その理由＆効果が気になりますよね
今回は、眠り製作所の抱かれ枕の口コミ評価とそっくりなニトリの上半身を包み込むまくらの口コミ評価を集め、それを基にあの特徴的な形の持つ効果を徹底調査していきたいと思います
こんなにぐっすり眠れるのなら…もっと早く知りたかった！
自分史上最高の枕を手に入れることができた！
寝ている間の姿勢だけでこんなに体調に変化があるとは驚いた！
肩こり腰痛も改善して嬉しい！
というような嬉しい未来が待っているかも
- 抱かれ枕の口コミ評価「翌朝の身体が軽い！」と高評価で☆4つ！
- ニトリの抱き枕の口コミ評価「よく眠れる」と高評価で☆4つ！
- 抱かれ枕が人気の理由
①抱かれ枕を使うメリット「肩～腕の負担を分散」
②枕を選ぶときの注意点 - 猫背を治すことが根本的な肩こり腰痛解消に効果大！
ページコンテンツ
抱かれ枕の口コミ評価「翌朝の身体が軽い！」と高評価で☆4つ！
枕＋左右の抱き枕という発想から生まれた
頭部や全身にかかる圧を分散させて負担減
浮き輪のような浮遊感が味わえる
※気になる種類や価格は口コミの後に表でまとめてあるのでそちらを要チェック♪
翌朝の身体の軽さに驚き！
安心感がある
仰向け寝が辛かったけど、抱かれ枕を使うようになって楽になった
浮き輪でプカプカ～を想像してたらいつの間にか寝ていた！
アーチピローの高さが絶妙に良い
不思議な感じの枕です
夜中に身体が痛くて起きることが無くなった！
始めは慣れなくて夜中に目が覚める
中でも多かったのは…
翌朝の首・肩の痛みやだるさ解消に効果大
包み込まれることで安心感＆浮遊感が不思議とクセになる
寝ている最中の身体の辛さ解消にも効果あり
このようなリアルな口コミも
抱かれ枕欲しい
— Don’t力ン (@GoujuYu) September 24, 2021
抱かれ枕
ってのがお姉ちゃんから送られてきた🐥
試しに使ったら爆睡した笑
お姉ちゃん優しい✨— K.K⊿ (@KKchanchan_373_) September 17, 2021
基本的に、抱かれ枕の口コミ評価が高評価過ぎて驚いております
ただやはり、
身体のサイズや柔らかさの好みに違いがあるのと、
本体価格がなかなかお高いので「翌日に安売りしていてショックだった」というサイトへの不満から評価が低くなっている部分が見えました。
使いやすくて家族分もリピします。
子供に取られそうなので子供分も買います。
といった家族に関する口コミも多かったですね。
サイズや硬さが色々なので、沢山の種類がある中から自分に合ったものを選ぶ段階が大切なポイントになりそうです。
値段が高い分、身体に合わなかった時のショックも大きいと言ったところです。
仰向けから寝返りの時に違和感を感じ、いちいち目が覚めてしまうという悩みが結構多いようですが、
横を向けば抱き枕があるから嬉しい
寝ている間に寝相が悪くて結局アームに収まっていない
などという口コミもありました。
そもそも、睡眠の質が問題にもなってくるので、
生活習慣を見直すことは枕を選ぶことと並行して必須なポイントですね。
【抱かれ枕シリーズ上位4種のまとめ】（全て税込）※2021年10月現在
| 商品名 | 価格 |
| 特徴 | |
抱かれ枕FUN |
公式：10,340円 楽天：9,790円 Amazon：10,340円 |
|
|
抱かれ枕DUAL-NEO |
公式：15,180円 楽天：13,640円 Amazon：15,180円 |
|
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初めての抱かれ枕 |
公式：9,240円 楽天：8,300円 Amazon：9,240円 |
|
|
抱かれ枕KIDS |
公式：6,930円 楽天：6,930円 Amazon：6,930円 |
|
画像引用：眠り製作所公式オンラインショップ
ニトリの抱き枕の口コミ評価「よく眠れる」と高評価で☆4つ！
引用：ニトリ公式通販
| 価格 | 4,064円（税込） |
| 特徴 |
|
どこを向いても身体にフィットしてる
不思議な安心感
うたた寝のつもりが熟睡してしまう
寝相が悪すぎて今までは枕が意味をなしていなかったが、コレにしてから無駄に動かなくなってぐっすり眠れる
なで肩にピッタリだと思います
久しぶりのぐっすり眠れた
巻き肩がひどい人は悪化しそう…
首の高さが少し高すぎ
中でも多かったのは…
包まれる安心感がとても良い
熟睡できる効果あり
スッキリ寝付ける
このような
リアルな口コミもありました
お？良さげな気配。 pic.twitter.com/bRPjUVQAfn
— ぷーさん(手術頑張った人) (@boku_poohsan) September 4, 2021
眠ってたら、朝方早めに目が覚め、起き上がるのに激痛
寝る時に腕を真っ直ぐするのが痛くて、肘の辺りにタオルを丸めて敷く
朝方どころか夜中に寝返りの激痛で目が覚める
激痛じゃなくても痛さで目が覚めたらしばらく眠れない
ニトリの上半身を包み込む枕買ったけど、就寝時は高さが無理#四十肩記録— LISBAH (@LISBAH2) October 2, 2021
人によっては、中材のニオイが苦手という方もいらっしゃいました。
でもさすがはニトリ、購入後の対応が素晴らしいという口コミ評価もありましたよ
そして、この上半身を包み込む枕は、中材が出し入れできないのがちょっと惜しい
ただ、このお値段ですからそれもまた仕方のないことかとも思いますね。
中身がビーズクッションなので、長い間使用してれば弾力性が無くなってくる可能性が考えられます。
だとしても、買い替えるのもそれほど辛くないお値段。
「硬すぎる」だとか「柔らかすぎる」という口コミは特に見つかりませんでしたが、
高さが無理
高すぎる
という口コミ評価が数件ありました。
使い始めは特に、ビーズの弾力も強いでしょうから、人によっては首の高さが辛いのかもしれません。
是非、気になる方は実店舗でお試しいただければ良いと思います！
抱かれ枕が人気の理由
- 抱かれ枕を使うメリット「肩～腕の負担を分散」
- 枕を選ぶときの注意点
抱かれ枕の口コミ評価が高評価のものばかりで、なぜこんなに沢山の人の身体に合い、肩こり腰痛に効果大なのか
不思議ですよね
ニトリの抱き枕もそうですが、やはり
あの形に秘密があるようです
①抱かれ枕を使うメリット「肩～腕の負担を分散」
肩こり腰痛の原因は、もちろん日常生活の姿勢も大いに関係していますが、睡眠中の姿勢も同様です。
何しろ、人は約7時間～9時間程横になっているのですから。
枕が身体に合わなくて、肩こり腰痛は生まれます。
枕の高さが低すぎて首から背中の自然な骨のアーチが崩れたり、逆に高すぎて首周りの圧迫が生まれます。
そして、横を向いて寝ればさらに肩との高さが生まれ、枕の高さがその差にフィットしていなければ骨が不自然に曲がるように筋肉も調整せざるを得ません。
本来であれば、日中立っている「正しい姿勢」を寝ながらにして保っていることが理想なのです。
そのために、枕をしっかり合わせないといけません。
不自然な体勢で寝ていれば、寝返りの際にいちいち目が覚める
ずっと同じ体制でいる事で身体に痛みが生まれ目が覚める
といったように、睡眠の質を著しく下げることになります。
ぐっすり眠るためには、
「ぐっすり眠れる姿勢」を保つ必要があります。
さて、話を抱かれ枕に戻しましょう
抱かれ枕が考えているのは、
「寝てる間の身体の負担を最大限なくし、リラックスして眠りたい」
ということだと私は捉えています。
ホームページにもそのように書かれています。
人は起きている時でも、
つい肘をつく
腕を組む
などして肩～腕の負担を減らそうとしています。
それは正直腕の負担だけでなく、上半身…また、背骨が通ずる骨盤の歪みだって関係しています。
その周辺の筋肉の衰えが原因です。
衰えた筋肉が自然と楽をしようとしているのです。
寝ている時、枕だけだと肩はピッタリ敷布団で受け止めてもらっているでしょうか
私の個人的な感覚ですが、掛けふとんをただ上からかけているときより、掛け布団を自分の身体の隙間に挟みこんで「身体を包んでしまう」方が心地が良いのです。
身体の圧を掛けふとん全体が受け止めてくれる。
そして、もしかしたら赤ちゃんの時から遺伝子に残る「子宮の中で包まれている感覚」も残っているのかな？と感じるときもあります。
（赤ちゃんっておくるみで安心しますよね）
抱かれ枕はまさに、その肩～腕の圧を分散して受け止めてくれています。
そして、「
包み込む安心感」がある。
その感想は、実際に抱かれ枕の口コミ評価でも多数出ていました。
実際に「楽だからストレスが無い」という捉え方もできますね。
身体が楽でリラックスする
睡眠中の身体の回復も促され良質な睡眠に繋がるのですから、とても良い枕だと言えそうです。
②枕を選ぶときの注意点！
首の隙間が適度に埋められて、肩の圧も分散します。
それによって、首の骨～背骨までのS字カーブが正常に保たれれば、当然腰や肩周りの血行不良も解消し負担が減ります。
なので、抱かれ枕やニトリの抱き枕を使うぐっすり眠れた=身体が痛くなかった、つまり肩こり腰痛解消に効果大という口コミ評価があるのも納得できます。
ここで
2つ心配な注意点があるので書いておきます。
１.中材を調整できて高さが変えられることが好ましい
高さが合わなければ、当然意味がないですね。
いくら腕の部分まで負担を分散するよ～と言われても、首が辛ければ論外です。
いざ買ったけれど身体に合わなかったというのは勿体ないし悔しいので、
多少高いけれどサイズ調整できるものを選ぶ
しっかり店舗で試してから買えるものを選ぶ
少し手間はかかるけど30日間返品保証を利用して、合わなかったら返品する
などの様々なパターンの思考を広げておいた方が良いでしょう。
2.腕の部分も硬すぎると巻き肩が心配
重力がありますから、本来横になれば肩は下に落ちますね。
そこを抱かれ枕の腕の部分が支えてくれますから、確かに「受け止めてくれて楽」というのはあると思います。
ただ、猫背で巻き肩がひどい人は、根本的にそれを治さないと「寝ている間もずっと巻き肩」ということになります。
抱かれ枕やニトリの抱き枕を適切に使えることが第一ですし、寝姿勢が楽になってぐっすり眠れることは良いとしても、日中の姿勢改善が根本解決になります。
そうでなければ、結局ずっと変わらず
「朝起きたら身体は楽だけど、夜になるとやっぱり痛い」
なんてことが続くことになります。
抱かれ枕やニトリの抱き枕で就寝中のお手伝いをしてもらうとしても、本当の意味での肩こり腰痛改善は、日中の姿勢改善がとても大事です。
当院のブログでも以前にオススメ枕についての記事を書いていますので、こちらも参考にして下さい
➤キュアレ健康枕の口コミ評判と枕が合わない人の効果的な使い方！札幌市の整体かいろはすでもお試しできます
☆バスタオル枕の使い方と作り方はコチラ
猫背を治すことが根本的な肩こり腰痛解消に効果大！
さて、抱かれ枕やニトリの抱き枕が肩こり腰痛に効果大だとここまでお話してきましたが、大切な事なので何度も言います。
「寝姿勢も大事ですが、日中の姿勢の歪みを治すことが根本解決です」
寝ている間の身体はメンテナンス作業中です。
つまり、身体の細胞は栄養などを利用して働いているけれど身体自体は休んでいます。
それなのに、睡眠中にまで身体を無理な姿勢で保とうと筋肉や関節が使われていたら、正直メンテナンスどころではありませんよね
なので、睡眠中に身体に合った枕を使って睡眠の質を高める
のは大切なことです。
そして、朝になって起きたらどうでしょう
また、いつもと同じように歩いたり走ったり、座ったり、しゃがんだり、子供を抱っこしたり荷物を運んだり、スマホやパソコンを長時間使用します。
その時の姿勢が結局猫背。
結局ストレートネック。
これだと、全く意味がないですね
理想は常に身体の全部の筋肉を適切に使えていて、可動域が広く柔軟な動きができること。
それはつまり、
正しい姿勢でいることなのです。
でも、猫背になった身体のクセやストレートネックはなかなか簡単に解消するものではありません。
睡眠中は枕に助けてもらったとしても、日中はあなた自身の意識が大切です。
1時間に1回でも立ってストレッチをする
無意識に浅くなっている呼吸を整えてみる
などこまめな意識が必要です。
意識をずっと続けることも漫画みたいには上手くいきません。
ストレスにならない程度の気分転換で構わないのでやってみましょう
そして、身体の衰えた筋肉を目覚めさせるセルフケアを継続して行っていくことが重要です。
つまり、
筋肉が凝り固まってしまうことを避けたいのです。
それには、必ずあなた自身のやる気が必要です
根本的な肩こり腰痛を解消するためには、これを忘れないでください
☆猫背を治す簡単ストレッチはコチラ
まとめ
- 抱かれ枕の口コミ評価「翌朝の身体が軽い！」と高評価で☆4つ！
- ニトリの抱き枕の口コミ評価「よく眠れる」と高評価で☆4つ！
- 抱かれ枕が人気の理由
①抱かれ枕を使うメリット「肩～腕の負担を分散」
②枕を選ぶときの注意点 - 猫背を治すことが根本的な肩こり腰痛解消に効果大！
最後までお読みいただき誠にありがとうございました
気になる抱かれ枕の口コミ評価や、ニトリの抱き枕についての口コミ評価も合わせて解説してきました。
身体に合った枕を使うことで肩こり腰痛を改善・予防することができます。
なかなかお気に入りの枕が見つからない「枕難民」から抜け出すためにも、今回抱かれ枕の口コミ評価をチェックしたように、沢山の情報をゲットして、お試しできる店舗ではお試しするようにしましょう。
そして、枕は「消耗品」だという認識もある程度必要です。
身体に合った下着をつける。
身長に合った自転車に乗る。
身体に合った椅子に座る。
全て同じですね。
身体から無理に道具に合わせるのではなく、道具を身体に合わせるようにしましょう
そしてもちろん、歪んだ身体ではなく、姿勢が整った身体が基本です。
日中の身体の歪み、痛み、猫背改善などの相談は、是非整体やカイロプラクティックまで
枕のお悩みも、是非お聞かせください
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