シックスパッドリカバリーウェア店舗情報！効果・サイズ感・スリープタイプとの違いも口コミをまとめて徹底解説

日々の仕事や運動で感じる、体の重さや疲れ。

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「スポーツの翌日に体がだるくて動きが鈍い」…そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。特にデスクワークや立ち仕事をしている方、また運動習慣のある方は、筋肉や関節にかかる負担が大きく、慢性的な疲労感や張りが蓄積しやすい傾向があります。

こうした中で注目を集めているのが、「シックスパッドリカバリーウェア」です。これは、EMSトレーニング機器で有名なMTG社が開発した着るタイプのリカバリーウェアで、特殊な素材や設計によって、日常生活や就寝時に体のコンディションをサポートすることを目的としています。

しかし、いざ購入を検討してみると、こんな疑問が浮かびませんか？

• 効果は本当にあるのか、それとも宣伝だけなのか

• 店舗で実際に試着できる場所はあるのか

• 自分に合ったサイズ感をどうやって選べばいいのか

• 「スリープタイプ」と通常タイプはどう違うのか

• 口コミや評判は実際にどんな声が多いのか

この記事では、整体師として多くの方の姿勢や体の不調をケアしてきた私が、これらの疑問にすべて答えます。

具体的には、シックスパッドリカバリーウェアの特徴・効果・口コミ・サイズ感・店舗情報・スリープタイプとの違いをわかりやすく整理し、さらに他社のリカバリーウェアとの比較まで行います。

また、単に製品情報を並べるだけでなく、整体師の視点から「どんな人に向いているか」「どのように使えばより効果を実感できるか」についてもアドバイスします。さらに、日常に取り入れやすい簡単なストレッチや着用タイミングの工夫もご紹介しますので、すでにリカバリーウェアを持っている方にも役立つ内容です。

この一記事を読めば、あなたが購入前に迷っているポイントや、使用してからの活用法まで、すべてがわかるはずです。情報を網羅的に集める手間も省けるでしょう。

それでは早速、まずは「シックスパッドリカバリーウェア」とは何か、その特徴と基本情報から解説していきます。

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シックスパッドリカバリーウェアとは？特徴と基本情報

ブランドと開発背景（MTG社の概要）

シックスパッドリカバリーウェアを開発したのは、EMSトレーニング機器「SIXPAD」シリーズで知られるMTG株式会社です。

MTGは、美容・健康分野での革新的な製品づくりに定評があり、トップアスリートとの共同開発や科学的根拠に基づく製品設計を行う企業です。

リカバリーウェアは、運動後や日常生活の疲労回復をサポートするための「着るコンディショニングギア」という位置付け。EMSのように直接筋肉を動かすのではなく、特殊な繊維や圧力設計によって体の回復を間接的に助けるのが特徴です。

アスリートだけでなく、一般のデスクワーカーや立ち仕事をしている方、睡眠の質を上げたい方にも注目されています。

独自技術と素材（磁性繊維・段階着圧設計など）

シックスパッドリカバリーウェアには、通常のスポーツウェアとは異なる特殊繊維と着圧設計が採用されています。

具体的には、磁性微粒子を練り込んだ繊維や、部位ごとに圧力を変える段階着圧設計が特徴。これにより、血流を促し、筋肉のコンディションを整えるサポートが期待できます。

さらに、汗をかいても蒸れにくい吸汗速乾性、肌触りの良いストレッチ素材など、長時間着用できる工夫が施されています。これらは運動後のリカバリーだけでなく、デスクワーク中や睡眠時にも使いやすい要因となっています。

通常タイプとスリープタイプの基本的な違い

シックスパッドリカバリーウェアには大きく分けて「通常タイプ」と「スリープタイプ」の2種類があります。

• 通常タイプ：日中や運動後に着用することを想定。適度な着圧があり、筋肉のサポート感が強い。

• スリープタイプ：就寝中に着用することを想定。着圧は弱めで、リラックスを妨げないよう柔らかな素材感。

購入時に「どちらを選ぶべきか迷う」という声も多いですが、日常生活での使用時間帯や目的によって使い分けることで、より高い効果を実感できます。

この記事の後半では、この2種類の詳しい違いと選び方についても解説します。

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効果は本当？整体師が見るリカバリーウェアの実力

疲労回復メカニズム（血流促進・筋肉サポート）

リカバリーウェアの最大の魅力は、着るだけで血流を促進し、筋肉の回復をサポートする点です。

シックスパッドリカバリーウェアは、特殊な繊維に磁性微粒子を練り込み、部位ごとに着圧を変える段階着圧設計を採用。これにより、筋肉や関節周辺の血流が効率的に巡るようサポートします。

血流が促されると、運動や日常生活で発生した疲労物質（乳酸など）がスムーズに代謝されやすくなります。これが「着るだけで疲れが取れやすい」と感じる理由です。

整体院での施術後に血流が良くなった感覚と似ており、日常的にこの状態を維持しやすくなるのが利点です。

睡眠の質向上と日中のパフォーマンス

特にスリープタイプは、就寝中に筋肉をやさしく包み込み、リラックスを妨げないよう圧を弱めています。これにより、深い眠りに入りやすくなり、翌朝の目覚めがスッキリしやすいという声も多いです。

また、日中用の通常タイプは、適度な圧で体幹や下肢をサポートするため、立ち仕事や長時間のデスクワークでも姿勢を安定させやすくなります。

結果的に、疲労感や集中力低下を防ぎ、日中のパフォーマンス維持に貢献します。

スポーツをしている方であれば、トレーニング後に着用することで翌日のコンディションが整いやすくなる効果も期待できます。

姿勢改善サポートと日常生活へのメリット

整体師の視点から見ると、シックスパッドリカバリーウェアは姿勢サポート効果にも注目できます。

背中や腰回りに適度な圧をかけることで、猫背や反り腰などの不良姿勢を意識しやすくなり、結果として肩こりや腰への負担軽減につながります。

例えば、デスクワーク中に肩が前に入ってしまう人は、背部のサポートによって自然と胸が開きやすくなります。立ち仕事で腰が反りやすい人は、骨盤周囲の着圧が支えとなり、長時間の立位でも疲れにくくなります。

もちろん、ウェアだけで根本改善できるわけではありませんが、日常生活の中で「姿勢を保つサポート役」としては非常に優秀です。整体施術やストレッチと組み合わせれば、より高い効果が期待できます。

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シックスパッドリカバリーウェアの口コミ・評判まとめ

良い口コミ（効果・着心地・デザイン性）

ネット上のレビューやSNSの投稿を集めると、まず目立つのは疲労回復を実感したという声です。

「運動後に着ると翌日の筋肉の張りが軽い」「仕事終わりの足のむくみが減った」など、具体的な変化を感じている利用者が多い傾向です。

着心地についても高評価が多く、柔らかく伸縮性のある素材は長時間着ても不快感が少ないとの意見があります。特にスリープタイプは「締め付け感がないのに、朝起きた時の体の軽さが違う」という感想が多く見られます。

さらにデザイン面でも「スポーティーすぎず、部屋着としても使いやすい」「外出時にも違和感なく着られる」と好評で、日常的に着用できる点が支持されています。

悪い口コミ（価格・サイズ選びの難しさ）

一方で、悪い口コミとして多いのが価格の高さです。

1着あたりの価格は他社製品に比べても高めで、上下セットで購入するとかなりの出費になるため、購入を迷う人もいます。

また、サイズ感が難しいという意見も目立ちます。

「サイズ表通りに選んだら思ったよりタイトだった」「着圧がきつすぎて長時間は着られない」など、体型や好みによってフィット感の差が出やすいようです。

逆に「もう少し着圧が欲しかった」という声もあり、このあたりは試着してから購入するか、返品交換の条件を確認しておくのが安心です。

整体師目線で口コミをどう評価するか

整体師として口コミを見て感じるのは、体感の差が出やすい製品だということです。

血流促進や姿勢サポートといった効果は、個々の体質や生活習慣によって感じ方が異なります。普段から運動やストレッチをしている人は効果を感じやすく、反対に運動不足や不良姿勢が慢性化している人は即効性を感じにくい場合があります。

また、価格については「高い」と感じる人も多いですが、ウェアの耐久性や着心地、日常的に使える汎用性を考えると、長期的にはコストパフォーマンスは悪くないといえます。

特に、整体やマッサージの効果を維持したい方や、仕事・運動後の疲労感を軽減したい方には有効なサポートギアになるでしょう。

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シックスパッドリカバリーウェアの店舗情報と試着できる場所

直営店・百貨店・スポーツ用品店の取り扱い

シックスパッドリカバリーウェアは、全国に展開されているSIXPAD直営店や、一部の百貨店スポーツコーナー、スポーツ用品店で取り扱いがあります。

直営店では、最新モデルの試着ができるだけでなく、専門スタッフからサイズ感や使用シーンに合わせたアドバイスを受けられるのが魅力です。

代表的な取扱店舗例：

• SIXPAD STORE（東京・大阪・名古屋などの主要都市）

• 高島屋、三越、伊勢丹などの百貨店（一部店舗）

• スポーツデポ、アルペンなどの大型スポーツ用品店

家電量販店・大型ショッピングモールでの展開

意外と知られていないのが、家電量販店や大型ショッピングモールでの取り扱いです。

ヨドバシカメラ、ビックカメラ、ヤマダデンキなど一部の家電量販店では、健康家電コーナーやフィットネス用品売り場にSIXPAD製品が並び、リカバリーウェアも展示されている場合があります。

また、イオンモールやららぽーとなどの大型ショッピングモール内にも取扱店があることが多く、他の買い物ついでに立ち寄れるのも便利です。

ただし、全店舗での取り扱いはないため、訪問前に公式サイトの店舗検索ページで在庫状況を確認するのがおすすめです。

店舗購入とオンライン購入のメリット比較

店舗購入のメリット

• 試着してサイズ感を確かめられる

• スタッフから素材やお手入れ方法の説明を受けられる

• 即日持ち帰りが可能

オンライン購入のメリット

• 公式サイトやAmazon、楽天市場などでポイント還元やセールが利用できる

• カラーバリエーションや在庫が豊富

• 自宅でゆっくり比較・検討できる

結論として、初めて購入する方は店舗試着がおすすめです。特にリカバリーウェアは着圧やフィット感が効果に直結するため、自分の体型に合うサイズを確認してからの購入が安心です。

リピート購入や色違いの購入であれば、価格面で有利なオンラインショップを活用すると良いでしょう。

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シックスパッドリカバリーウェアのサイズ感と選び方のポイント

サイズ表の見方と体型別の選び方

シックスパッドリカバリーウェアには公式のサイズチャートがあり、基本的には「身長×体重」のマトリクスから推奨サイズを確認します。

ただし、このチャートはあくまで基準であり、筋肉量や体脂肪率、着圧の好みによっても最適サイズは変わります。

例：

• スポーツ後のリカバリー重視
  
  　→ 少しタイトめを選び、筋肉をしっかりサポート

• 就寝時や日常の長時間着用重視
  
  　→ ワンサイズ上げて、圧を抑えてリラックス優先

• 上半身と下半身のサイズ差が大きい人
  
  　→ 上下別サイズ購入がおすすめ

女性はヒップ・ウエストライン、男性は胸囲・肩幅も重要な指標になります。細身体型や筋肉質タイプなど、体型に応じた判断が効果実感のカギです。

試着時のチェックポイント

店舗での試着は、単に着てみるだけでは不十分です。以下を必ず確認しましょう。

1. 肩・腕の可動域：手を上げたり横に広げたりして突っ張り感がないか

2. 胸・お腹周りの圧：深呼吸しても圧迫感が強すぎないか

3. 腰・股下の動きやすさ：屈伸や歩行時に突っ張らないか

4. 脚部分の圧力：血流を妨げず、むくみやしびれが出ないか

5. 素材感：素肌に触れたときにチクチク感や蒸れ感がないか

試着時は立位だけでなく、しゃがむ・腕を回すなど日常動作を再現しながら確認するのがベストです。

サイズ選びで失敗しないための注意点

サイズ選びを間違えると、効果が半減するだけでなく不快感の原因にもなります。

よくある失敗例は以下の通りです。

• 「サイズ表通りに選んだらきつくて長時間着られない」

• 「緩くて着圧の効果を感じられない」

• 「上半身はちょうどいいが、下半身がきつすぎる（またはその逆）」

これを防ぐ方法は3つあります。

1. 店舗で必ず試着する（初回購入時は特に必須）

2. オンライン購入時は返品・交換条件を確認（送料無料交換があるか）

3. 上下別サイズでの購入を検討（トップスとボトムスで異なるサイズ設定）

さらに、日常使いの場合は「快適さ＞着圧感」、スポーツ後や姿勢サポート目的の場合は「着圧感＞快適さ」という優先順位を決めて選ぶと失敗が減ります。

総じて、自分の使用目的に合わせたサイズ選びが、リカバリーウェアの性能を最大限発揮するポイントです。目的を明確にした上で、試着や返品交換制度を活用して最適な一着を手に入れましょう。

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シックスパッドリカバリーウェアのスリープタイプとの違いと使い分け

圧力設計・素材の違い

シックスパッドリカバリーウェアの通常タイプとスリープタイプは、同じ「回復サポート」という目的を持ちながら、圧力設計・素材・着用シーンが大きく異なります。

• 通常タイプ

  • 着圧がやや強く、立ち仕事やスポーツ後など活動的な時間帯に向く

  • 部位ごとに段階的な着圧をかける設計で、下肢から心臓方向への血流をサポート

  • 吸汗速乾性に優れ、運動後のクールダウンウェアとしても使いやすい

• スリープタイプ

  • 圧は弱めで、就寝中や長時間の静止状態でも快適

  • 肌触りが非常に柔らかく、締め付け感による睡眠の妨げを防ぐ

  • 保温性と吸湿性のバランスが良く、一年を通して快適な寝具感覚で使用できる

特にスリープタイプは、「着ていることを忘れるくらいの軽さと柔らかさ」を目指して設計されており、睡眠時専用のリカバリーウェアとして差別化されています。

向いているシーン（就寝中・日中・運動後）

それぞれのタイプは、利用シーンによって得意分野がはっきりしています。

• 就寝中
  
  → スリープタイプが最適。着圧が弱く、寝返りや呼吸を妨げない。睡眠中の体温変化にも対応しやすい素材感。

• 日中のデスクワークや立ち仕事
  
  → 通常タイプが有効。骨盤や腰回り、脚の着圧が姿勢保持をサポートし、疲れにくい姿勢を維持しやすい。

• 運動後のリカバリー
  
  → 運動直後は通常タイプで筋肉サポート、その後就寝時にスリープタイプに切り替えると回復効率が高まる。

例として、ランニングやジム後に通常タイプを2〜3時間着用し、そのまま夜はスリープタイプで眠るという使い方をしているユーザーも多く、疲労残りを減らす効果を感じやすいという声があります。

両方持つ場合の活用方法

予算に余裕があれば、両方を持って使い分けるのが最も効果的です。

活用例：

1. 朝〜昼（デスクワーク） → 通常タイプで姿勢保持＆血流サポート

2. 夕方〜運動後 → 通常タイプを継続着用し、クールダウンを促す

3. 就寝時 → スリープタイプに着替え、回復モードへ切り替え

このように一日の中で用途を分けることで、活動時・休養時の両方でコンディションを整えられます。

また、旅行や出張など長時間移動時にはスリープタイプを選ぶと、飛行機や夜行バスなどでも快適に過ごせます。

まとめ

• 活動量が多い時間帯は通常タイプ

• リラックスや睡眠時はスリープタイプ

• 両方を併用すると「疲れにくい体づくり」と「疲れを溜めない生活」が両立できる

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シックスパッドリカバリーウェアを買う前に知っておきたい注意点

過度な期待をしない理由

シックスパッドリカバリーウェアは、特殊素材と着圧設計で血流を促し、疲労回復をサポートするウェアです。

しかし、着るだけで劇的に体が変わる魔法のアイテムではありません。

特に、慢性的な肩こり・腰痛や強い筋肉痛などの症状がある場合、リカバリーウェアだけで完全に解消することは難しいです。整体やストレッチ、栄養・睡眠といった日常的なケアと組み合わせることで、初めて本来の性能を実感できます。

口コミでも「すぐに効果を感じた」という声もあれば、「数週間使ってやっと違いを感じた」という意見もあり、効果の出方は人によって異なります。即効性よりも、継続使用による変化を意識して購入することが大切です。

洗濯・メンテナンスの注意

リカバリーウェアは、素材や繊維構造が特殊なため、誤った洗濯方法は劣化の原因になります。

基本的には以下のポイントを守るのがおすすめです。

• 洗濯ネットを使用し、弱水流・手洗いモードで洗う

• 乾燥機は使用せず、日陰で平干し

• 柔軟剤や漂白剤の使用は避ける

• 高温アイロンは厳禁

着用後は汗や皮脂が繊維に残りやすいため、長時間放置せず早めに洗濯することが長持ちの秘訣です。

また、直射日光や高温多湿の場所での保管は、生地の伸縮や色あせの原因になるので注意しましょう。

健康面での留意事項（持病・妊娠など）

リカバリーウェアは基本的に安全性が高い製品ですが、以下のような方は着用前に医師や専門家に相談することをおすすめします。

• 高血圧・心疾患など血流に関わる持病がある方

• 妊娠中または産後間もない方

• 皮膚が敏感で、着圧や素材にかぶれや赤みが出やすい方

• 外傷や炎症がある部位に着用を考えている方

特に着圧が苦手な方は、長時間の着用で不快感や血流障害を感じることがあるため、体調に合わせて使用時間や着圧の強さを調整することが重要です。

購入前にこれらの注意点を理解しておくことで、失敗や後悔を防ぎ、より安全で快適にリカバリーウェアを活用できます。

＼効果を高めるなら着用だけでなく日常の姿勢ケアも重要／

シックスパッドリカバリーウェアの効果を高める着用＆ストレッチ法（整体師推奨）

着用タイミングの工夫

シックスパッドリカバリーウェアの効果を最大限発揮するには、着る時間帯と状況を意識することが重要です。

おすすめのタイミングは以下の通りです。

• 運動直後〜30分以内
  
  → 筋肉が温まっている状態で着用すると、疲労物質の排出をサポート。特に脚部の着圧がむくみ防止にも有効。

• デスクワーク中や立ち仕事中
  
  → 姿勢保持を助け、腰・肩・脚への負担を軽減。長時間同じ姿勢をとる人に効果的。

• 就寝時（スリープタイプ）
  
  → 睡眠中に着用することで、リラックス状態を保ちながら血流を促進し、翌朝のスッキリ感につながる。

ただし、長時間着続けると肌や血流に負担がかかる場合もあるため、最初は2〜3時間程度から慣らし、体調に合わせて時間を延ばすのが安全です。

簡単ストレッチ3選（運動後・仕事後・就寝前）

リカバリーウェアの着圧効果とストレッチを組み合わせると、血流促進や筋肉の柔軟性向上がさらに期待できます。以下は整体師として推奨する簡単なストレッチです。

1. ふくらはぎストレッチ（むくみ・脚の疲れ対策）

   • 壁に手をつき、片足を後ろに伸ばしてアキレス腱を伸ばす

   • 後ろ脚のかかとを床につけ、左右30秒ずつキープ

2. 肩甲骨寄せストレッチ（肩こり予防）

   • 背筋を伸ばして座り、両肘を90度に曲げる

   • 肩甲骨を寄せるように肘を後ろへ引き、5秒キープ×10回

3. 骨盤前後傾運動（腰痛予防）

   • 椅子に浅く座り、骨盤を前後にゆっくり傾ける

   • 前傾で腰を反らせ、後傾で背中を丸める動きを10回繰り返す

これらは運動後だけでなく、デスクワークの合間や就寝前にも行えるため、日常に組み込みやすいのが特徴です。

日常生活に取り入れるポイント

リカバリーウェアは着用するだけでも効果が期待できますが、生活習慣の改善とセットで使うことで効果が持続しやすくなります。

• 長時間同じ姿勢を避ける：1時間に1回は立ち上がって軽く体を動かす

• 水分補給をこまめに行う：血液の流れをスムーズに保つ

• 適度な運動習慣を持つ：基礎代謝を高め、着用時の効果も上がる

• 整体やマッサージで定期的に体をリセットする：筋肉の硬さや歪みを整え、ウェアの着圧効果が均等に働くようにする

整体師としての経験から、リカバリーウェアは「着る＋動く＋整える」の三位一体で使うのがベスト。単独使用よりも、姿勢改善や筋肉ケアを組み合わせることで、疲労回復とコンディション維持が格段に向上します。

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他社リカバリーウェアとの比較

比較表（価格・素材・着圧・サイズ展開・用途）

メリット・デメリット比較

• シックスパッド（通常）
  
  メリット：着圧・サポート力が高く、運動後や日中の疲労軽減に効果的
  
  デメリット：価格が高く、夏場はやや暑い

• シックスパッド（スリープ）
  
  メリット：睡眠特化で快適、柔らかい素材
  
  デメリット：日中サポート力は弱め

• ベネクス
  
  メリット：着圧ゼロでリラックス特化、敏感肌にも優しい
  
  デメリット：サポート力はない

• CW-X
  
  メリット：スポーツブランドならではの確かな着圧設計
  
  デメリット：長時間の着用はややきつめ

• アンダーアーマー
  
  メリット：比較的安価でデザイン性が高い
  
  デメリット：国内店舗で試着機会が少ない

• BAKUNE（バクネ）
  
  メリット：睡眠の質向上に特化、ゆったりした着用感
  
  デメリット：日中のサポート力は控えめ

• リライブシャツ
  
  メリット：着るだけで体幹意識を促す独自設計
  
  デメリット：体感効果に個人差あり、医療的効果ではない

整体師が勧める選び方

整体師の視点では、目的と使用時間帯の明確化が最も重要です。

• 日中の姿勢保持＋運動後サポート重視 → シックスパッド通常タイプ or CW-X

• 睡眠中の疲労回復重視 → シックスパッドスリープ or ベネクス or BAKUNE

• 価格重視＋デザイン性 → アンダーアーマー

• 体幹意識サポート → リライブシャツ

特に日中と夜で着用を分ける「2種類持ち戦略」は、活動時と休養時の両方を網羅でき、コンディション管理の質が一段と高まります。

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まとめ

シックスパッドリカバリーウェアは、特殊な素材と着圧設計により血流促進や筋肉サポートを行い、日常生活や睡眠中の疲労回復を助ける最新型ウェアです。

通常タイプは活動中や運動後に、スリープタイプは就寝中に特化しており、それぞれのライフスタイルに合わせて使い分けることで、効果を最大限引き出せます。

口コミを分析すると、「朝の目覚めが軽くなった」「運動後の疲労残りが減った」などの好意的な声が多く、日常的なサポートとして満足度は高めです。一方で、「価格が高い」「サイズ感が難しい」という課題もあり、初めて購入する場合は店舗での試着やサイズ交換可能な通販利用が安心です。

さらに今回、ベネクス・CW-X・アンダーアーマー・BAKUNE・リライブシャツといった他社製品との比較も行いました。

結果として、

• 活動時の姿勢保持＋運動後ケア → シックスパッド通常タイプ／CW-X

• 睡眠中の回復重視 → スリープタイプ／ベネクス／BAKUNE

• 体幹意識サポート → リライブシャツ
  
  といった目的別の使い分けが最適という結論になりました。

購入前におすすめする流れ

1. 使用目的と時間帯を明確化（日中メイン／夜間メイン／両方など）

2. 予算と着圧の好みを決定（強めか弱めか）

3. 店舗試着でフィット感を確認（上下別サイズの検討も）

4. オンラインでお得に購入（ポイント還元やセールを活用）

5. 必要に応じて複数タイプを併用（通常＋スリープ）

長く効果を実感するためのポイント

• 定期的な洗濯・メンテナンスで生地の劣化を防ぐ

• 長時間の同一姿勢を避け、軽いストレッチと併用

• 着用だけでなく、整体や筋肉調整、栄養・睡眠管理も取り入れる

リカバリーウェアはあくまで日常ケアのサポートツール。過度な期待ではなく、生活習慣全体を整える中で活用すると、疲れにくく動ける体づくりに大きく貢献します。

＼リカバリーウェアの効果をさらに高めたい方へ／

整体かいろはすでは、姿勢チェックや筋肉バランス調整を通して、ウェアの着圧効果を最大化するお手伝いをしています。

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