ルルドシェイプアップリボンで痩せた口コミはある?4つの効果的な使い方と貼る場所を徹底解説!【やりすぎ注意】

ルルドシェイプアップリボンで痩せた口コミはある?4つの効果的な使い方と貼る場所を徹底解説!【やりすぎ注意】
今回の記事はこんな人におススメ!

アイコンチェックルルドシェイプアップリボンで痩せたい
アイコンチェックルルドシェイプアップリボンの効果的な使い方が知りたい
アイコンチェックルルドシェイプアップリボンを買おうか悩んでいる
アイコンチェックルルドシェイプアップリボンの本当の効果を知りたい
アイコンチェックルルドシェイプアップリボンの効果的な貼る場所が知りたい
アイコンチェックルルドシェイプアップリボンのリアルな口コミが知りたい

 

アイコン疑問ルルドシェイプアップリボンって可愛いだけで本当にシェイプアップ効果はあるの?
アイコン疑問ルルドシェイプアップリボンで痩せたって本当?
アイコン疑問ルルドシェイプアップリボンの効果的な使い方が知りたい!
アイコン疑問ルルドシェイプアップリボンはやりすぎ注意って本当?

 

一目見て可愛いアイコンハートと感じてしまう女性続出の「アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボン

そして、アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンを見て「これはいったい何アイコン疑問」と初めに思った人も多いでしょう。

なんと、これはフィットネスグッズなんですアイコン音符

 

アイコン公式HP公式サイトを見てみると…

ボタン電池式の「アイコンルルドシェイプアップリボンシェイプアップリボン」と最新型充電式の「アイコンシェイプアップリボンチャージシェイプアップリボンチャージ」が掲載されています。

ですが、アイコンルルドシェイプアップリボンボタン電池式のものは公式では2021年7月現在「在庫切れ」になっており、他ネットショップでも「生産完了」と出ていますので終売品だと判断されます。

 

ボタン電池式の旧アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンは、楽天やAmazonでは在庫があるショップでは販売されていることもあるようですね。

※今回の記事では最新版の「ルルドシェイプアップリボンチャージ」の事を「ルルドシェイプアップリボン」と略しお話させて頂きますね!

 

このルルドシェイプアップリボンでも取り入れられているEMSは、外部から電気信号を筋肉に届けてあなたの意志とは関係なく筋肉を動かし鍛える・疲れを癒す機能です。

 

EMSは、最近では沢山のメーカーの製品開発に取り入れられていて、知らない人の方が少ないかもアイコン疑問

でも、こんなことを感じる人も多いのではアイコン疑問

 

アイコン疑問正しい使い方ができないと、本当に効果は出ないのではアイコン疑問
アイコン疑問電気だからビリビリ痛いんじゃないのアイコン疑問
アイコン疑問本当にそんなのでシェイプアップできるのアイコン疑問

 

私の周りにも、家庭で難しくなく使えるフィットネス機器が欲しいと話をしている女性は多いですが、

アイコンメガホン沢山あり過ぎて選ぶのも難しいアイコンビックリ
アイコンメガホンどうせ選ぶならデザインが良い・機能が良い・コスパが良いものが良いアイコンビックリ

と、こんな声も聞こえてきます。

買い物に失敗はしたくないアイコン汗というのはみんな同じなのでこの気持ちはよくわかります!

 

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンは女性にとても人気が出ていますアイコンキラキラ

今回は、「ルルドシェイプアップリボンで痩せた口コミはある?〇つの効果的な使い方と貼る場所を徹底解説!【やりすぎ注意】」と題しまして、実際に使っている方々の口コミも集めながら効果的な使い方を考えていきますアイコン音符

 

アイコン疑問【やりすぎ注意】と題名に加えた理由とはアイコン疑問
アイコンハート気をつけなければいけない点があるのならば早めに知りたいアイコンビックリ

 

そんなあなたの疑問と心配も全て解決していきましょうアイコン音符

是非最後までお付き合いくださいアイコン音符

 

アイコン矢印今回の記事を最後までしっかり読んでいただければ…

ポイント

アイコンまるルルドシェイプアップリボンを買おうか迷っていたけど解決した!
アイコンまる周波数の理解ができてEMSの効果的な使い方がわかって嬉しい!
アイコンまる効果的な使い方を実践できるようになったことで、シェイプアップが実現!
アイコンまる見た目も可愛くて、毎日使うのも楽しい!継続することでより効果が出た!
アイコンまるルルドシェイプアップリボンを効果的に使い理想的な体型になったことで気持ちも明るくなった♪
アイコンまる筋トレがストレスなく続けられるようになって前向きな気持ちがキープできている!
アイコンまる痩せたらやりたいこと・着たい服・行きたい場所など考えるのが楽しくなった♪

などの嬉しい未来が待っていますよアイコン音符

 

この記事のまとめはこちら↓

  1. ルルド シェイプアップリボンの感想評価は?痩せた口コミも発見!
  2. ルルド シェイプアップリボンの4つの効果的な使い方!
  3. ルルド シェイプアップリボンの注意点「やりすぎ注意!」「危険部位アリ」
  4. ルルド シェイプアップリボンの価格・種類など商品詳細!
  5. ルルド シェイプアップリボンを買うなら整体がオススメの理由

詳しい内容は記事内で書いていますので、是非ゆっくりと読んでいって下さいねアイコンビックリ

ルルド シェイプアップリボンの感想評価は?痩せた口コミ多数!

ルルド シェイプアップリボンの感想評価は?痩せた口コミ多数!
感想評価について

  1. ルルドシェイプアップリボンの良い口コミ「結構強くて効いている!」
  2. ルルドシェイプアップリボンの悪い口コミ「タイマーのせいで物足りない」

 

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンの気になる口コミを「アイコンまる良い評価」と「アイコンばつ悪い評価」に分けてご紹介していきます。

全てが参考にできる内容だと思いますので、「どちらかだけ」でなく「どちらも」しっかり見ていってくださいねアイコンびっくり

 

①ルルドシェイプアップリボンの良い口コミ「結構強くて効いている!」

 

アイコンハート少しだけ引き締まってきました
アイコンハート強さを自分好みに調整できるのが嬉しい
アイコンハート5分で自動で切れるようになっているのが安心
アイコンハート使い方が簡単なので続けられそうアイコン音符
アイコンハート三週間続けて効果出てきましたアイコンびっくり
アイコンハートデザインが可愛い
アイコンハート持ち運びに便利
アイコンハート粘着が意外と強いので簡単に剥がれなくて助かる

 

アイコンキラキラその中でも特に多かった良い口コミは…

アイコンハートコツコツ続けたら効果出ている気がする
アイコンハートデザインが可愛い
アイコンハート結構な強さで効果が出そう!

 

アイコンビックリこんなリアルな口コミもアイコンビックリ

脂肪がかなりの厚さなので、高周波でのモードが効いている実感があります。コンパクトですが、モードが多数あり、低周波では腰痛に有用でした。5分×3回程度でだいぶ楽に。

引用:Amazonカスタマーレビュー 

低周波では8段階の3か4でも十分に筋肉が収縮し、疲労を感じました。高周波は整形外科で受けた治療に似ていました。

引用:Amazonカスタマーレビュー

 

皆さん、アイコンポイント1か月前後使うと効果を実感しているようです。

 

他にも、

アイコンハートストレッチなどを一緒に行いながら太もも2㎝痩せに効いたアイコンビックリ
アイコンハートプロテインを飲みながらだからこれだけの効果かどうかわかりませんが、絞れてきています

なんていう、他に運動や食生活改善を並行して行い痩せた効果を実感している声もアイコン音符

 

そしてさらに、

アイコンキラキラ疲れが取れました
アイコンキラキラむくみが解消できました

などの、疲労回復効果を実感している人も多かったです。

 

まだまだ「これから使ってみないとわからないアイコン汗」という声も多いですが、皆さん共通して「効果が出ると期待している」という前向きな気持ちが込められています。

 

こういった健康器具は、ついつい1日だけ取り組むのを忘れてしまって、それをきっかけに全く使わなくなってしまった…という経験がある人もいるかもしれません。

 

その点このアイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンはアイコンキラキラ使い方も難しくないし、コンパクトだから旅行先でも使えますねアイコン音符

毎日家事や仕事子育てにも忙しいから「ながら運動」で使いやすいのが嬉しいですよね。

 

アイコン矢印使い方が簡単
アイコン矢印旅行先でも使える
アイコン矢印お手入れも簡単
アイコン矢印1セット5分・付けっぱなしでOK
アイコン矢印デザインが可愛いから使いたくなる

 

と、こんな感じなら無理なくアイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンを使い続けていけそうアイコン音符

 

②ルルドシェイプアップリボンの悪い口コミ「タイマーのせいで物足りない」

アイコン汗他社製品に比べあまり腹筋が疲労しない
アイコン汗粘着が強くて、肌荒れが…
アイコン汗貼る場所によってはボタンが見えない
アイコン汗表面にしか効いていない気がします。本当に深層に届いている?
アイコン汗本体の操作がしづらいので、リモコンがあればよかったのに
アイコン汗パットを買い替えなきゃいけないのが嫌だ
アイコン汗ほぼ毎日太ももに使っていますが、変化なし
アイコン汗使用上限時間が5分と短いので面倒くさい・物足りない

 

アイコン矢印その中でも特に多かったのは…

アイコン汗物足りない状態で5分のタイマーが切れてしまう
アイコン汗場所によっては操作がし辛い
アイコン汗奥まで届いている気がしない

 

アイコンビックリこんなリアルな口コミもアイコンビックリ

パワー弱めであまり効果が感じられませんでした。安心の5分自動停止との事ですが、これがまた物足りなさの原因にもなってます。

引用:Amazonカスタマーレビュー 

 

外れにくくなっている分、ぴったりと貼りつきすぎて肌荒れアイコン汗を実感している方もいました。

粘着力に関しては良い面でもあり、悪い面でもあるのですね。

 

アイコン時計やりすぎ防止のために5分で切れるようにタイマーが付いているのですが、それが使うお客様にとっては逆に迷惑なものに感じられているようです。

アイコン注意一定の場所での長い時間の使用はやりすぎ注意なので、致し方ないと思いますが不満は溢れていますね。

 

皆さま、マッサージのような効果(血流改善など)が気持ちよくてずっと使っていたいと感じるのではないでしょうか。

つまり、「アイコン疑問この程度で本当に脂肪を落とし筋肉をつけて痩せられるのアイコン疑問」と思ってしまう口コミが生まれるのもそれならわかりますよね。

 

ビリビリ痛いアイコン汗という声もあり、筋肉痛を実感している声もありますが、反対に「動いているのも全然気が付けないほど何も感じないアイコンビックリ」という声もあり、賛否両論なんです。

 

少し肥満体型の場合は「電気が通っている!」という実感はあっても、「筋肉を鍛えている!」という実感までは生まれないという人も。

これはやはり、アイコン矢印周波数がどこまで届くのか・届く範囲についてお話して行く必要がありそうですね!

 

☆ぽっこりお腹の人の太る原因と解決方法はコチラ☆

猫背でお腹の下っ腹がぽっこりでている人必見!太る原因と解決方法を徹底解説!

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2021.06.13

 

ルルド シェイプアップリボンの4つの効果的な使い方!

ルルド シェイプアップリボンの4つの効果的な使い方
効果的な使い方について

  1. 周波数によって変わる効果的な貼る場所を徹底解説!
  2. 自分で筋肉を動かす運動を並行して行う!
  3. 痩せたいなら食生活の見直しは必須!
  4. 継続して使用してみること!

 

4つのポイントを押さえてアイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンをアイコンポイント継続して使用すれば、効果が見えてくること間違いなしアイコンビックリ

さぁ、チェックしていきましょうアイコンビックリ

 

①周波数によって変わる効果的な貼る場所を徹底解説!

口コミの中でも

アイコン汗奥まで届いている気がしないんだけれど…
アイコン汗ビリビリはするけど筋肉に効いている気がしない

という感覚を持つ方は少なくありませんでした。

 

今回のアイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンでは4段階の周波数設定がされています。

一番低周波な強さから

アイコンチェック3Hz
アイコンチェック30Hz
アイコンチェック3000Hz
アイコンチェック10000Hz

となっています。

 

アイコン矢印3Hzと30Hzは低周波

3Hzと30Hzは低周波なので、起動したらビリビリと痛みを感じるかもしれません。

この数字は、「1秒の間に何回電気の波が発生しているかアイコン疑問」という数なので、回数が少ないほど波が大きく刺激が荒く感じられるということになるんです。

 

筋肉を動かすには低周波がオススメなのですが、低周波はあまり奥まで届きません。

なので、アイコンばつ皮膚のすぐ下までしかアプローチできないのです。

つまり、

アイコンチェック内臓脂肪が多い
アイコンチェック脂肪の層が厚い

という方は皮膚がビビっとしているだけで筋肉が動いている実感は持てない場合が多いです。

 

アイコン矢印3000Hzと10000Hzは高周波

反対に3000Hzと10000Hzは高周波の範囲に入ります。

高周波は1秒間の間の動きが細かく波が小さいので、刺激も細かくなりビリビリも感じられ無い方がほとんどだと思います。

 

その分奥まで届くので、インナーマッスルまで電気は届きます。

ただ、細かい刺激は筋肉を動かすほどではなく、高周波単体だと筋肉にアプローチすることはできません。

どちらかというと、

アイコンハート血行促進効果が高い
アイコンハート血流が改善し温まってくる

というような実感はあるかもしれませんね。

 

まとめるとこうなります。アイコン矢印

低周波(3Hz・30Hz)

アイコンピンピンク効果的な貼る場所は皮膚すぐ下の筋肉を鍛えたい部分。
アイコンピンピンクもしくは、肉付きが厚くない部分の引き締めに向いている。
アイコンピンピンク腕などの皮下脂肪が少ない場所がオススメ。
アイコンピンピンクお腹など特に厚い内臓脂肪の層がある場合はそれを落としてからの方が効果的!

高周波(3000Hz・10000Hz)

アイコンピンピンク効果的な貼る場所は血行促進・血流改善・むくみ改善したい部位
アイコンピンピンク肩こり解消のために肩・背中、ふくらはぎのむくみ、その他腕・腰など

 

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンはアイコンキラキラ血行促進や疲労回復に効果的なので、トレーニング後や仕事後の疲れ解消にも使えます。

アイコンポイント高周波は特に、

アイコンおすすめむくみを取りたいな~
アイコンおすすめ凝っているな~

と思う部位に使うのがオススメです。

 

もともと脂肪があまりついていない部分の筋肉を太くしたいなら、アイコンポイント低周波がいいですね。

お腹には効かないけれど、腕に効いている」という実感を持っている口コミも実際にありましたね。

 

でも腕に貼ったとして…例えば二の腕の裏側(上腕三頭筋)を鍛えるのなら、反対に二の腕の表側(上腕二頭筋)はほぐす必要がありますよ。

 

それに、腕を細くしたいなら背中の大きな筋肉も整えることが効率が良いです。

例えば二の腕だと、腕と背中を繋げている肩甲骨周りの大きな筋肉(僧帽筋など)が影響します。

 

肩甲骨周りの筋肉が凝っていると、腕の運動にも支障が出て二の腕の筋肉である上腕三頭筋や上腕二頭筋のバランスが崩れます。

そして二の腕にもコリが発生すると、肩甲骨周りの血流の乱れも生じむくみやすくなり脂肪が溜まりやすくなります

 

今は腕に着目して例をお話ししましたが、アイコンポイントお腹でも足でも同じです。

基本的に痩せたいならば、まずは大きな筋肉や体幹の筋肉からアプローチしていく方が他の小さい筋肉への影響力も大きくなります。

つまり、身体全体で基礎代謝が上がり痩せ体質になりやすいということアイコン音符

 

例えばもし、このアイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンのコース設定に【高周波と低周波が混在しているようなコース】があったらまた違ったのではないかな?と思います。

 

つまり、遠くに届く高周波と筋肉を動かす低周波が一緒になっていれば本気でインナーマッスルまで鍛えることができるのでは?と理論的には思ってしまいます。

 

あの有名なEMS機器「アイコンシックスパッドシックスパッド」も、独自の20Hzという周波数で独自の23分のトレーニングコースを設定しています。

メーカーさんが言うには、一番有効的に筋肉を鍛えられる電気のリズムの組み合わせなのだそうです。

 

20Hzなら本来では痛いと思うのですが、強さの段階が幅広いので、初めての人は極弱めから始められます。

 

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンも、8段階の強さがありますから、まずは弱めからはじめてみることをおすすめしますよ。

 

今回紹介した効果的な貼る場所が、100人いたら全員に当てはまるわけではない(身体は個体差がありますので”絶対”は言い切れない!)ので、この記事を参考にしてあなたなりに「アイコンキラキラあなたにとっての効果的な貼る場所」を見つけてみて下さいねアイコン音符

 

②自分で筋肉を動かす運動を並行して行う


①でもサラッとお話していたので何となく気付いた方もいらっしゃるかもしれません。

初めの口コミの部分でも、「ストレッチをしながら」や「プロテインを飲みながら」というワードが出てきていた通り…

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンをつけているだけでは「確実に痩せた」というゴールにたどり着くことは難しいと思います。

 

もちろん人それぞれなので一概には言い切れませんが、本気で痩せたいのならば、

アイコンチェック届いているのかわからない
アイコンチェック効いているのかわからない

という状態ではいつまでたっても効果は出ないのではないでしょうかアイコン疑問

 

人間の体の中には、本来微弱な電気が通っています。

それは自分の意志で筋肉(随意筋)を動かすために脳から発せられます。

 

アイコン矢印腕を曲げる
アイコン矢印足を上げる
アイコン矢印握る

など様々な日常の「動き」のために体内で電気信号が流れています。

 

皆さんの生活にも身近にあると思う、AED(自動体外式除細動器)だって、心臓の周りに付いている筋肉に電気を流し衝撃を与え動かします。

心臓の筋肉は不随意筋なので意志では動かないものなのですが、筋肉を電気で動かすという意味では同じことですね。

 

外部から電気信号EMSをわざわざ使うのは、自分で考えなくてもできるから楽チンだという事なのです。

だから、アイコンポイント「ラクチンだから続けられる…」というのは確かに一理ありますよね。

 

自分で動かさなければいけなかったら、何か他の事を中断しなければならなかったり、「よしやろう」という頭の中と身体の切り替えが必要になります。

そもそもそこに至るまでが難しいから、みんな筋トレを続けられない…と思う人が多いんですよね。

 

「貼るだけで簡単」は確かに、その通り「簡単」なのですが…

その簡単に頼り過ぎていると、本来の身体の機能が低下してしまうのです。

 

本来、自分の脳で考え・感じて信号を発しますが、その伝達通路を使わなくなってしまうとあっという間に身体は「あ、必要ないんだな」と判断し、衰えてしまいます。

つまり、「いざ動かそう」と思っても動かなくなるんです。

 

ずっと入院生活をしていて足を動かしていなかった人が、突然歩こうと思っても歩けないのは同じことです。

そして「リハビリ」が必要になるのは、想像できますよねアイコン疑問

 

これからまだまだ長い人生、「ちょっと転びやすくなった」だとか身体の反応が鈍くなって来るのを予防するのは大切なこと。

身体・筋肉のリハビリ=脳のリハビリだとも言えます。

※リハビリとは色々な定義がありますが…人間の身体は常に大小の不調を発生しそれを自ら無意識にも調整修復しながら生活していると思います。なので、常に状態を回復させる必要があり、そういう意味では「リハビリ」だと言っても過言では無いと私は思います。

 

それに、筋肉というのは基本「伸びる側と縮む側」があります。

まるで綱引きのように、一方が縮むことでもう一方が伸び、その反対も行われてその繰り返しなのです。

実際「ここだけに貼ればOK」という簡単な話では無いと思います。

 

ただ、そもそも「筋肉をどう動かしたらいいかわからない!」という女性は多いので、EMSの機能を使い「筋肉が動くってこういう感覚なんだ!」と気付くことはとても大切です。

ただ、それにいつまでも頼っていてはいけない、と言いたいのです。

 

子供の頃はとても柔らかかったのに、大人になってくるとどんどん緊張するシーンや偏った姿勢が増え、凝り固まってきますよね。

 

衰えた筋肉は鍛え直し、動かなくて凝り固まっていた筋肉をまずはほぐす

そうやって整えて行かないと、身体は柔軟な状態を取り戻せません。

 

自分の頭で筋肉の関係性を理解し、本来の働きである電気信号を出し筋肉を動かし、対になっている筋肉を適切に「鍛え(縮め)&ほぐし(伸ばし)」を行ってあげることが一番理想的なのです。

「痩せたい」という以前に、アイコンポイント身体の機能をキープしていくために必要なのです。

 

勿論、自分で意識して動かす=たった5分でもストレッチに集中することが筋肉にもいい刺激になりシェイプアップにも繋がります。

 

トレーニングに集中するということが筋トレ効果を上げるのは事実です。

トレーニングに集中するということは、

アイコン矢印正しい姿勢を意識する
アイコン矢印鍛えたい部分に意識をして力が入る
アイコン矢印伸ばしたい部分を意識して伸ばす

ということができるということ。

 

アイコンキラキラ正しい姿勢というのがいつでも基本なので、例えばアイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンを使う場合でも、俯き姿勢や肘をつき足を組みながらやっていては、効率的ではありません。

歪んでいるということは、変な部分の筋肉が使われているということだからです。

 

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンを使うメリットは無いとは勿論言いませんが、使う場合はアイコンポイント正しい姿勢に気を付けることはもちろん大切で、そしてそれだけでなくアイコンおすすめ自分で細くしたい・痩せたい部分を意識してストレッチや筋トレをしながら使うのが絶対オススメです。

 

③痩せたいなら食生活の見直しは必須!

さて、ここまで散々「筋トレ」や「ストレッチ」についてしかお話していませんが、痩せたいのならば根本的にアイコン矢印身体に入ってくる栄養素を整える必要があることを忘れてはいけません。

 

体質にもよりますが、アイコン汗太りやすいものを食べているのに痩せられるというのは難しい話ですし、筋肉の源となるタンパク質やそれを活かすビタミンミネラルが十分に補給されていなければ筋肉自体が作られることも難しいですよね。

 

運動をするためにはエネルギーが必要ですが、エネルギーが高いものと言えば油っぽいものや甘いものが多くなります。

アスリートが毎日激しくトレーニングするのに沢山エネルギーを摂取するのはその分燃やすからで、アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンを使っているからエネルギーを沢山補給していいというわけでもありませんアイコンバイバイ(全く比較になりません)

 

アイコンばつプロテインを飲むと太るという話がちらほら出るのは、そういうことです。

ただ飲めばいいわけではありませんし、「必要量」というのは人それぞれ違うのです。

 

質の良い栄養を取ることがキレイな肌や髪を作るためにも必要ですし、骨・筋肉・血管を作るのにも大切です。

 

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンで痩せたいならば、アイコンポイント根本的に食生活の見直しも必要ですね。

 

④継続して使用してみること!

何事も「アイコン矢印継続は力なり」なのです。

続けてみないとどうなるかわからないというのは、ダイエットも人づきあいも勉強も禁酒も禁煙も、ありとあらゆるものに共通しますね。

 

アイコン矢印1か月続けるのが難しいと感じる人は、まずは1週間を目標に。
アイコン矢印1週間続けるのが難しいと感じる人は、まずは3日を目標に。
アイコン矢印3日続けるのが難しいと感じる人は、1日乗り越えることを目標に。

 

今日を乗り越えていくことが自然と1週間後・1か月後・1年後に繋がっていきます。

 

もちろん、正しい使い方をしているはずなのに

アイコン汗使っていて体調が悪くなる
アイコン汗痛すぎてやりたくない
アイコン汗自分には向いていな気がする

という場合は、あなた自身の直感を信じて使用を中止しましょう。

 

一旦計画を見直す冷静さは必要です。

一旦止まって、

アイコン疑問強さをもっと下げてみようかアイコン疑問
アイコン疑問貼る場所を変えてみようかアイコン疑問
アイコン疑問使用時間を見直してみようかアイコン疑問

と考えることが必要です。

 

無理に使用しないという道もあるでしょう。

EMSを使わずとも、あなたの中には本来からある電気信号を送るシステムが備わっていることを忘れないでくださいアイコン音符

 

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2021.03.14

 

ルルド シェイプアップリボンの注意点「やりすぎ注意!」「危険部位アリ」

EMSは「やればやるほど良い」というものではありません。

一点集中の使用に関しては絶対「アイコン注意やりすぎ注意アイコンびっくり」ですよ。

 

貼る場所を長時間変えないで、アイコンばつ同じ部位に連続して使うことは筋肉にも皮膚にも悪影響なのです。

 

電気が流れて筋肉を動かすというのは、つまり電磁波の効果です。

周波数が高いということは、その分熱も生まれてきます。

 

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンで火傷をしたという口コミは今のところ見つかっていませんが、貼る場所を変えないでEMSの効果が一点に集中し続けている状態はその部分の負担が大きくなるということです。

 

内側から自分で動かすのではなく皮膚を通すので、皮膚への負担が大きくなります。

アイコン汗気付かないうちに皮膚が痛くなっていた
アイコン汗赤くなっていた

なんてことになるのは避けたいですよね。

 

EMSについての副作用は、過去にも

アイコンチェック皮膚の赤み
アイコンチェック炎症
アイコンチェック水ぶくれ
アイコンチェックやけど

があったとして消費者庁でも問題になっていました。

 

EMS機器を身体に貼り付けたまま動き回っていることで、シートが少し剥がれたりして電気が通る部分に偏りができてしまうことが問題でした。

 

なのでそれを予防するためにも、このアイコンルルドシェイプアップリボンルドシェイプアップリボンもかなり強力な粘着力を持っているのは理解できますね。

念のために、貼り付けて使用している間は、貼り付け部位の激しい動きは避けたほうがいいでしょう。

もしくは、アイコンばつズレたり浮いたり外れたら使用はいったん中断しましょう。

 

他にもやりすぎ注意な理由があります。

筋肉に自分の意志とは関係なく刺激を与えているという事なので、もしアイコンばつ筋肉痛をひどく実感するほど効いている方はやり過ぎ注意です。

 

自分の意志で筋肉を動かしていたら、頭も身体全体も使いますから自分の限界が自分でわかります。

そして「疲れた~!もうやめよう!」と終わらせるのが普通ですが、貼っているだけですからあなた自身限界がわからなくなる可能性があります。

 

やりすぎて筋肉を痛めてしまったり、やり過ぎて酷い筋肉痛になり結果的に「もう嫌だ」という気持ちが生まれてしまっては元も子もありませんよね。

 

そして、アイコン注意貼る場所に関してもう一つ注意点があります。

 

これはどのEMS機器に関しても同じことが言えるのですが、基本的にアイコンばつEMSは心臓の近くには貼らないでください

先ほどもお話しした通り、心臓も筋肉で動いています。

心臓の働きの邪魔になることがあれば命にかかわりますので絶対に気を付けて下さいアイコンビックリ

 

ここまでお話している注意点は、全てアイコン取扱説明書取扱説明書に書かれていると思います。

メーカーで決められている使い方と時間を守ることが基本として大切です。

 

アイコン取扱説明書メーカーの取扱説明書では、心臓の他にも

アイコンばつ首・顔・頭には使用しないでください
アイコンばつ関節には貼らないで下さい

と注意書きがされています。

 

その他、アイコン注意お子様がいる方はお子様の手に触れないように気をつけましょう。

アイコンばつ妊娠中の方や、生理中の腹部への使用も禁止されています。

安静を必要とする場合は、機械を使ったシェイプアップや疲労回復よりも自然な状態でリラックスすることを大切にしましょうアイコン音符

 

そして、やり過ぎ注意なのでアイコンポイント必ず貼る場所をこまめに変えていくことが重要です。

 

ルルド シェイプアップリボンの価格・種類など商品詳細!

品名 ルルドシェイプアップリボンチャージ
価格 公式:8,800円
Amazon:最安6,800円
楽天:最安8,422円
素材 本体:ABS樹脂
ジェルシート:ポリウレタン、PET、カーボン
出力周波数 3Hz /30Hz/3000Hz/10000Hz
連続使用 (約)3時間
充電所要時間 (約)2時間
タイマー (約)5分自動OFF
付属品 USBケーブル
セット内容 本体×2、ジェルシート×2
サイズ 本体:(約)W145×L85×H15mm
本体重量:(約)30g(本体、ジェルシート1セット分)

※価格は2021年7月末現在です。

 

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンのシートは付け替え式です。

シートは水ぶき可能で1枚100回程度使えると言いますが、口コミを見ていても個人差があるようです。

使用に問題をきしては一番良くないので、アイコンポイント貼り付きが弱ってきたなと感じたらすぐに新しいシートに変えましょう。

アイコン矢印別売りジェルシートについてはこちら

 

スリム収納ケースも付属になっているようですが、これもデザインはお好みがあると思いますので、お気に入りのポーチに入れて持ち歩いても良いですねアイコン音符

 

Amazonや楽天には、現在最新のアイコンシェイプアップリボンチャージチャージ式のタイプではなくボタン電池式アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンもまだ販売されています。

周波数が3Hzと30Hzの2パターンで、ボタン電池の減りも早いのでメリットがあまりなさそうにも感じますが…なんといっても価格が安いアイコンキラキラ

 

ちょっと怖くなるくらいの安さです…。

デザインは明るく元気なブラック&ピンクレッド&ブルーの2パターンです。

好みによると思いますので、気になる方はこちらをチェックしてみて下さいアイコンびっくり

※公式では既に販売終了になっています。

 

もっとアイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンについて細かく知りたい思ったあなたはこちらもどうぞアイコン音符アイコン矢印

アイコン矢印アテックス公式ホームページ

 

☆お風呂上りのダイエットについてはコチラ☆

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2019.08.07

 

ルルド シェイプアップリボンを買うなら整体がオススメの理由

本気で痩せたいと思うなら。

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンを使いながらでも、アイコン王冠食生活を整えセルフケアを続けること

これは間違いなく大切です。

 

そして、それにプラスして効果を倍増させる秘訣があります。

スムーズに効率よく「痩せた!」というゴールにたどり着くには、是非整体やカイロプラクティックをご利用くださいアイコン音符

 

ポイント

痩せたい・引き締めたい・健康になりたい
アイコン矢印
痩せ体質になりたい・代謝が良くなりたい・燃費の良い身体になりたい
アイコン矢印
痩せたい・引き締めたい・健康になりたい
アイコン矢印
痩せ体質になりたい・代謝が良くなりたい・燃費の良い身体になりたい
アイコン矢印
筋トレやストレッチを始めるなら、まず体幹を鍛える・大きな筋肉を鍛える
アイコン矢印
猫背姿勢を改善し、正しい姿勢になることで鍛えられるべき筋肉が効率よく働くようになる
アイコン矢印
筋トレやストレッチを始めるなら、まず体幹を鍛える・大きな筋肉を鍛える
アイコン矢印
猫背姿勢を改善し、正しい姿勢になることで鍛えられるべき筋肉が効率よく働くようになる

 

このような、流れがイメージ出来ているとアイコンキラキラ余計な寄り道が無く、理にかなっていて効果的ですねアイコン音符

 

歪んだ姿勢でいるのはつまり、歪んだ姿勢を維持するための筋肉が使われている状態です。

アイコンチェック腹筋が衰えているから背中も曲がる
アイコンチェック首が前にカメのように出ているからいつも肩こりがひどい

というわけです。

 

身体は全て繋がっていますから、正しい姿勢を取り戻すには頭の先から足の先までのバランスを整える必要があります。

姿勢をまずは整えて、もしくはアイコンキラキラ整えることを意識しながら筋トレやストレッチを行うのが一番効率がよく効果的です。

 

アイコンポイント猫背を治すのは、身体の頑固な癖を治すということ。

この「癖を治す」って、本当に難しいというのはイメージできますよね。

ちょっと気を抜いた途端にあっという間にいつもの歪んだ姿勢に戻ってしまう…

 

長い時間をかけて付いた癖です。

だから、治すのにも長い時間がかかるでしょう。

一人で頑張るよりも、専門家の力を借りてみませんかアイコン疑問

 

継続することは、きっと誰でも大変です。

だからこそあなたも、この楽チンなアイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンのようなems機器に興味を持ったというのもあると思います。

 

筋肉・骨・身体の専門家と協力し合って効率よくシェイプアップしましょうアイコン音符

止めてしまいそうになっても、支えてくれる人がいると頑張れるものですアイコン音符

 

まとめ

この記事のまとめはこちら↓

  1. ルルド シェイプアップリボンの感想評価は?痩せた口コミも発見!
    ①ルルドシェイプアップリボンの良い口コミ「結構強くて効いている!」
    ②ルルドシェイプアップリボンの悪い口コミ「タイマーのせいで物足りない」
  2. ルルド シェイプアップリボンの4つの効果的な使い方!
    ①周波数によって変わる効果的な貼る場所を徹底解説!
    ②自分で筋肉を動かす運動を並行して行う!
    ③痩せたいなら食生活の見直しは必須!
    ④継続して使用してみること!
  3. ルルド シェイプアップリボンの注意点「やりすぎ注意!」「危険部位アリ」
  4. ルルド シェイプアップリボンの価格・種類など商品詳細!
  5. ルルド シェイプアップリボンを買うなら整体がオススメの理由

最後までお読み頂きありがとうございましたアイコンビックリ

今回この記事を最後まで読んでいただけたあなたは、アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボンのあなたにとっての良い点・悪い点を見つけることができたと思いますし、効果的な貼る場所や使い方が理解できたと思いますアイコンビックリ

 

口コミの中には、間違いなく効いているという感想を持つ人はいました。

正しい使い方・効果的な使い方ができれば結果は付いてきますので継続して取り組んでみましょうアイコン音符

 

アイコンルルドシェイプアップリボンルルドシェイプアップリボン以外のems機器を使う時も、周波数の事や効果的な使い方は基本的に考え方は同じですので、色々応用してみて下さいねアイコン音符

 

アイコンハート本気で体型を変えて痩せたいアイコンビックリ
アイコンハート本気でEMS機器を使いながら代謝の良い身体を目指したいアイコンビックリ

という気持ちがあれば、是非整体やカイロプラクティックにご相談ください。

 

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