デジタルデトックスが効果なしの真相と意味を徹底解説!正しいやり方とおすすめ宅トレ3選!
突然ですが、皆さんに質問です。 あなたは、パソコンやスマホに触らない日はありますか? 現代を生きる人々は、テレビをつけない日があっても、SNSやネットニュースをチェックしない日は無いに等しいと思います。 生活の一部に…
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最近では、パソコンやノートパソコンを使って仕事をする人も増えました。 仕事で使う人は、長時間の使用になることも多いと思うので体の負担も増えますし大変ですよね。 長時間にわたってパソコンやノート…
「腰が痛くて、仕事がはかどらない!」 パソコンを使ったデスクワークをしているとき、そんな経験はありませんか? 文章作成やデータ入力・管理、メールでの連絡、図面や資料の作成・・・ 職場でのパソコ…