「小顔矯正って本当に効果があるの？」「やめた方がいいって聞いたけど危険なの？」「札幌でおすすめの整体やサロンはあるの？」──こうした疑問を抱えて検索している方はとても多いです。実際に「小顔矯正 意味ない」「小顔矯正 やめ…

長時間のデスクワークやスマホ操作が当たり前になった今、「巻き肩」や「猫背」に悩む方は札幌でもとても増えています。 肩が前に入り込み、背中が丸まった姿勢がクセになると、肩こりや首こりはもちろん、呼吸が浅くなったり、見た目の…

「最近、体が冷えやすい・疲れやすい・以前より痩せにくい…」 そんな悩みを感じていませんか？ 実はそれ、体の「代謝が落ちているサイン」かもしれません。 そもそも「代謝とは」、私たちの体が食べたものをエネルギーに変えて消費す…

あなたは、在宅ワークやデスクワークで椅子の座り方に悩まされていることはありませんか   デスクワーク用の椅子が身体に合わないことで、腰痛や肩こりに毎日悩まされている人は多いですよね。 肩こりや腰痛だけでなく、眼…

猫背を治すには枕をしっかり選ぶべき？ 猫背を改善するためのおすすめ枕って？ どんな枕にすればいいのか沢山あってわからない！正しい選び方が知りたい！ 朝起きた時に、 首が痛い 肩が痛い 背中が痛い こんな症状に悩まされたこ…

「ほうれい線を消したい！」「ほうれい線は美容整形で消すのが一番良いの？」「みんな整形でほうれい線を消しているのかな…私もやろうか迷っている！」「ほうれい線って美容整形じゃないと消えないのかな？」 お顔の第一印象を決めるポ…

こんにちは！ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体かいろはす院長の中田です♪   この記事を見ているあなたは恐らく、整体に行かれている方が多いと思いますが、 整体に行かれた時にボキボキされた事はありますでしょうか…

肩こりや首こりに悩んでいる方の多くは、肩甲骨が固いことが原因になっているケースが非常に多いです。 結論からお伝えすると、肩甲骨はがしは「無理に剥がす」のではなく、ストレッチと正しい使い方をセットで行うことが最も効果的です…

産後の骨盤矯正は「整体と整骨院どっちがいいの？」と迷っている方は多いですが、結論から言うと体型改善や根本改善なら整体、痛みが強い場合は整骨院を選ぶのが失敗しないポイントです。とはいえ、実際には「腰痛もあるし体型も戻したい…

デスクワークやスマホの長時間使用で「姿勢が悪いな…」と感じる女性はとても多いです。 特に猫背や巻き肩は、見た目の印象を悪くするだけでなく、肩こり・首こり・腰痛の原因にもつながるため、早めに改善しておきたい大きな悩みのひと…