CATEGORY 健康についての豆知識

健康についての豆知識

ディズニーの次の日が辛い!足のむくみやふくらはぎの痛みを翌日に持ち越さない帰宅後のケア方法4選

ディズニーって一度足を踏み入れると ってみなさん思いますよね まさに夢の国 私もそんなディズニーが大好きなディズニーマニアの1人です。 まだ乗ってないアトラクションある? こことあそこでお土産買わなきゃ! あのお店行き忘…

頭皮マッサージのやりすぎは危険?続けた結果のヤバイパターン健康についての豆知識

頭皮マッサージのやりすぎは危険?続けた結果のヤバイパターン4選!無印と100均の頭皮マッサージブラシがオススメ!

そんな気持ちから、頭皮マッサージを毎日行なっている人は多いですね。 でも、毎日頭皮マッサージのやりすぎで、逆効果になっているパターンがあるのをご存知ですか? そう思い込んで続けた結果、ヤバイパターンに陥ってしまったら悲し…

立ちっぱなしで足の裏が痛い原因と対策健康についての豆知識

立ちっぱなしで足の裏が痛い原因と対策【USJやディズニーの待ち時間で簡単に出来るエクササイズと対策4選】

あなたの好きなUSJやディズニーの人気アトラクションは何ですか? USJやディズニーの人気アトラクションは、通常60分程度の待ち時間があるので足が痛くなってくるという人も多いですよね。 それに、園内を歩き回るとなると、か…

肩の盛り上がりはなぜ出来るのか?老廃物解消の肩痩せ法と驚きのビフォーアフターを整体師が徹底紹介!健康についての豆知識

肩の盛り上がりはなぜ出来るのか?老廃物解消の肩痩せ法と驚きのビフォーアフターを整体師が徹底紹介!

あなたは、鏡や窓に映った自分の姿を見た時、肩の盛り上がりが気になったことありませんか? 憧れのモデルさんやインフルエンサーさんの首筋や肩回りは、なんだか当然のようにシュッとしています。 なぜ、肩回りが、あんなにスラっとし…

健康についての豆知識

看護師におすすめの腰痛コルセットと最適なサイズ選び!仕事でもずれない方法と寝るときのポイントを整体師が徹底解説!

コロナ禍になって、10倍…いや100倍忙しくなった職業といえば、やはり看護師さんとお医者さんでしょうか。 病院で働く方々は、毎日いろんな症状のお悩みの患者様に寄り添って仕事してらっしゃいますよね。 でも、そんな中でもこん…

韓国ダイエットで話題!コグマダイエットの口コミと効果的なやり方!食事はさつまいもだけ!?健康についての豆知識

韓国ダイエットで話題!コグマダイエットの口コミと効果的なやり方!食事はさつまいもだけ!?

近年、韓国のアイドルや韓国のメイクグッズ・韓国料理など「韓国」に関する様々なモノが大ブームを巻き起こしていますね。 中でも私が今回気になったのは「韓国ダイエット」 その名も「コグマダイエット」 このコグマとは韓国語で「さ…