猫背線を消すクリームBEST4！お腹の線の簡単な消し方を美容整体のプロが教えます

「お腹の線が消えない！これなに？」

「猫背線ってどうやったら消せる？」

「お腹の線が気になる！クリームで本当に消すことができるの？」

男性女性問わず、猫背の人のお腹によくできている赤っぽい線。

それは、猫背の姿勢のせいでできている「猫背線」かもしれませんね！

まるで、折り紙を折ったら線がついちゃうみたいになかなか消えないんです！

長時間のデスクワークやスマホ操作で、長い時間猫背の姿勢をしていることは猫背線以外にもデメリットが沢山発生します。

肩こり・首コリ・背中や腰も痛いと…痛い尽くし！

猫背は、見た目にも美しいとは言えません。

皆さんきっとお風呂に入るとき、着替える時などに「あれ？」と気づくのです。

なんだかお腹に線が付いている…。

このお腹の線どうやったら消えるの？と悩んでいる女性は多いですね。

私も最近、知り合いからこうやって連絡が来ました。

とはいえ、太ってもいない・妊娠でお腹が史上最高に大きくなったわけでもない…。

そう、「それは猫背線かもね！」と私は伝えました。

猫背＆猫背線ができる原因には、身体の筋肉が弱っていることが大きく関わります。

この記事を読んで頂ければ、筋肉・猫背・代謝そして猫背線が全て繋がりますよ♪

猫背線のメカニズムを理解すると自然と解決法・消し方も浮かび上がってくるのです！

最近は猫背線を消せるクリームなんていうのも沢山出てきていますね。

クリームで猫背線を消すという方法が注目されていますが、つまり大切なのは「皮膚の保湿と新陳代謝」なんですよ♪

ここについても詳しく解説していきます♪

今回は、

• お腹の線の簡単な消し方を知りたい！
• とにかく猫背線をすぐに消したい！

という女性にオススメな内容で記事をまとめてみました！

美容整体師だからこその視点で大切なポイントをお伝えしていきます！

猫背も根本的に改善して猫背線の悩みから解放されましょう♪

なんていう嬉しい未来が待っているかもしれません♪

詳しい内容は記事内に書かれていますので、どうぞ最後までゆっくり読んでいって下さいね！

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猫背線を消すクリームBEST4！それぞれの口コミも大紹介！

猫背線を消すクリームで１番注目されているのは「妊娠線予防クリーム」です。

確かに、妊娠線ができてしまうのを防ぐために肌を保湿し柔らかくしておくことは大切。

それは、猫背線を消すためにも共通することだと言えます。

クリームを使ってお腹の線が簡単に消すことができたら最高に嬉しいですよね♪

今回は妊娠線予防クリームで人気の２種と、その他にも

という重要ポイントでピックアップしてみましたのでご注目下さい！

それでは順に紹介していきましょう！

ノコア「アフターボディトリートメントクリーム」

ノコアのアフターボディトリートメントクリームの魅力的なところは、その成分です。

６種の保湿成分が配合されているだけではなく、肌の表面と奥にダブルに働きかけターンオーバーを活性化させる成分が含まれています。

お肌のハリと潤いを保つにはコラーゲン（タンパク質）が重要ですから、コラーゲンを生成する線維芽細胞にアプローチすることに着目。

そして反対に、なるべく合成界面活性剤やパラベンなど余計な成分は入れない配慮もされていて敏感肌にも嬉しいですね♪

このような口コミがありました！↓

リアルな口コミはこちら↓

妊娠線、まさかの膝裏にも出来てるんですけど(なんで)、専用のアフターケアクリーム塗った方がいいんですかね？
塗ってる人います？
膝下のものしか履けない
ノコアのクリーム口コミめっちゃ良いけど高い！やっぱこれくらいの買わなきゃダメなのかな。
そこそこ出来てるんですよね。

— ひらりん®︎40w3d→5m(11/27) (@hirahira_rin16) April 18, 2021

使い心地が良いという声がある反面、お値段の高さが辛いという声が多いです。

確かに、たっぷり塗りたい・ケチらずに塗りたいのに高いとそうもいかない…というのもよくわかります！

しっかり毎日塗って、長期間試さないと本当の効果も解らない。

これは、例えば育毛剤や発毛剤でもシミ消しの美白化粧品でも同じですね。

効果が現れるには少なくとも3か月は試さないといけないでしょう。

なぜならターンオーバーというのは5～６週間かかるものです。

古い角質は落とし、新しい肌が奥で作られ上へと上がってきますね。

お腹の線がどの程度深い線なのかというところはありますが、ターンオーバーを待たずして結果を決めつけるわけにはいきません。

実際にノコアのアフターボディトリートメントクリームを使用したレビューはこちらを参考にしてください♪

ノコアクリームでひどい肉割れが消えた？妊娠線や猫背線に効果ないのか実際に使用してみた感想レビュー！

2022.05.08

プレマーム

価格	通常購入6,500円／定期購入初回1,800円・2回目より4,980円
公式URL	➤肉割れ・妊娠線ケア用ボディクリーム♪【プレマーム】

妊娠中の体にも使うから、余計成分には慎重になる人が多いと思いますが、プレマームは合成着色料・合成香料・鉱物油・キレート剤などを無添加にして、敏感肌にも優しいクリームになっています。

本体が120gとたっぷりあるので、気になる部分に思いっきり使える！

そして、天然の材料にこだわっているのでお顔にも使えると公式で謳っています。

安心ですね♪

こんなリアルな口コミも！

 

 

 

 

 

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公式でも、「二度塗り」を推奨していますね。

手の体温で温めながらマッサージクリームとしても使えるので、丁寧に2度塗りをしつつもマッサージをするとより妊娠線や猫背線予防の効果実感に近づけるのかもしれませんね！

マッサージすることによりリンパの流れも改善して老廃物が流れやすくなります。

脂肪も溜まりにくくなるので、猫背線や肉割れ防止・解消にはこまめなマッサージがおすすめです♪

ベルタマザークリーム

価格	通常購入6,980円／定期購入初回1,980円・2回目より4,980円
公式URL	➤妊活中・妊娠前なら 【ベルタマザークリーム】

赤ちゃんにも使えるオーガニックボディケアクリーム。

妊娠中の敏感になった肌に起こりやすい様々なトラブルを抑えるために、早めの保湿が大切ですね。

5つのオーガニック成分で肌に水分を浸透させ、葉酸・アミノ酸などで引き締めます。

界面活性剤・鉱物油・紫外線吸収剤などの避けたい成分を徹底的に排除して、限りなく無添加に近づけたベルタマザークリームの原材料は、必要最低限かつ贅沢な内容になっており確かに魅力的だと思いました！

こんなリアルな口コミも！

 

 

 

 

 

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少し気になったのは、マイナスな口コミもあったこと。

「単品購入だと高くて気になる…」「定期購入をやめられなくて辛い」というリアルな声はありましたね。

使い心地というより値段とカスタマー対応に関しての不満のようです。

でも、それでもなんだかんだ「続けて使ってみないとわからない」と定期購入にしている人も意外と多いんですよね。

実際に使い続けることで良い使い心地を実感している人も多いので、金額と効果

のどちらに比重を置くか慎重に考えてみましょう！

ただ、猫背線や肉割れを予防するためには継続的に塗ることが必要ですよ！

エルマミュ

出典：エルマミュ公式サイト

エルマミュは世界的化粧アワード「BSBイノベーションアワード」を受賞したクリームです。

最近話題のCICAで有名なツボクサエキスなど有名な美容成分が入っていることも魅力ですよね。

妊娠中だけでなく妊娠前から出産後まで、基本的に美肌ケアに使い続けられるクリームなので猫背線にも効きそうですよね♪

また、こちらの商品は500円からお試しできて解約も可能というのがとても喜ばれているようです！

「買ってみたけどクリームが肌に合わなかった」というリアルな声もよく聞きますからね…。

 

 

 

 

 

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ちなみに公式サイトで紹介されている口コミはこのようになっています。

TwitterやInstagramでもまだ使用口コミが見つかりませんでしたが、成分内容を見る限りはとても魅力的！

これから利用者が増えてリアルな声が沢山出てくることに期待ですね♪

実際にエルマミュを使用したレビューはこちらを参考にしてください♪

エルマミュの口コミまとめ！妊娠線の効果や肉割れは消えるの？患者様の感想レビュー！

2022.07.01

☆猫背を治す簡単ストレッチはコチラ

猫背どのくらいで治る？猫背の治し方は男女で違いはある？猫背を治す簡単ストレッチ5選で姿勢美人に！

2020.07.22

猫背線を消すクリームの注意点とポイント「100％消えるわけでは無い・こまめに塗り続ける事」

お腹の線・猫背線の簡単な消し方として「猫背線を消す効果があると想定されるクリーム」を5つ紹介してきました。

とはいえ、正直どれも「このクリームを塗れば必ず消えます！」と断言できるものではありません！

ここで、改めて猫背線が出来るメカニズムを確認したいと思います。

姿勢が猫背になることで、お腹が圧迫されて横ジワができてしまいます。

この状態が長時間保たれることで、付いたシワは更にくっきりとそこに跡を刻み込みます。

時間が長すぎると血行不良になり色素沈着を起こしてしまうことも。

脂肪の量に関係なく筋肉がしっかりついている場合でも猫背線は出来ると確認されていますが、脂肪が多い方が比較的圧迫される力も強くなるのでできやすいと言えるでしょう。

例えばですが、顔にくっきり現れるほうれい線なども同じようなメカニズムですね。

顔の筋肉が強張る状態が続き、本来そこにはない線が現れてくっきり跡を残してしまう状況です。

これにも、皮膚の柔らかさを取り戻し保つために化粧水やクリームで保湿をすることが

効果的なのはよくわかると思います。

そして、それに加えて凝り固まった表情筋を柔らかくすることでより改善に近づきます。

お腹の猫背線でも、肌の新陳代謝・ターンオーバーを促すために血行促進と保湿は欠かせません。

ターンオーバーを促すための取り組み方は色々ありますが、代表的なものはこちらのインスタ内容を参考にしてください☆

↓ ↓

 

 

 

 

 

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そして、もちろん猫背を改善することで根本解決となります。

先ほどもチラッとお話しした通り、ターンオーバー周期は

• 若い人･･･１か月
• ３０代後半４０代･･･１か月半以上

かかります。

つまり、どんな人でも「塗ってすぐに効果が現れるわけではない」と言えます。

もちろん人によって効果には差があります。

それは、

なども関係してきます。

この猫背ケアに関してはこの後でゆっくり解説するとして、お腹の線（猫背線）の簡単な消し方・消えるための近道というのは、実際には「手っ取り早くて確実なものではない」ということが理解できましたでしょうか？

妊娠線もそうです。

私の知人も、妊娠線が出来ていない時期からクリームを塗ってはいましたが臨月には出来てしまいました。

本人はこう言います。

私は、妊娠線は子供を生んだ証として自信を持ってそこに刻まれておいて恥じるものではないと思います。

ただ…猫背線はどうでしょう？

姿勢が悪いことを主張する線は、必要でしょうか？

妊娠線は完全に皮膚が形を変えてしまうのでやはり完全に消すのは難しいものです。

猫背線はそれに比べれば、根本解決とこまめな保湿ケアで確実に薄くなるでしょう。

このようなことが大切です。

そして、正直クリームを塗る事よりも確実に大切な消し方があります。

それは、猫背線を本気で解消するために絶対に大切なことです。

さぁ、次でご紹介してきましょう。

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猫背矯正ベルト＆ブラで女性におすすめの100均・セリアで買える商品TOP4！ドンキでも販売してるの？

2021.05.09

美容整体のプロが教えます！お腹の線の簡単な本当の消し方は「猫背を治す・筋肉をほぐす」

美容整体師が本気で伝えたい、お腹の線の本当の消し方は「猫背自体を治すこと」です。

もうこれ以外ありません！

例えば、クリームを塗り続けたとして。

それはもちろん、保湿は肌には良いですし肌荒れを引き起こす事にならない限り悪い結果にはなりません。

ただ、猫背で線が出来てしまう状況を取っ払わずに、クリームを塗り続けていても根本解決になりません。

黒板にチョークで線を引いていく後ろから必死に黒板消しで消して追いかけているようなものです。

線はどんどん引かれていきますよ。

想像するだけで、キリがないですよね。

猫背線が濃くなることを抑える事ができても、猫背である以上はそこに常に線を作っていることになります。

なので、まず猫背を治すことが根本解決になるのはわかりやすいかもしれません。

では、そのために筋肉をほぐすとはどういうことか？

肌のターンオーバーには代謝の良し悪しが関係してきますね。

体内の水分量は、基本的には一定に保とうとしています。

ただ、体調によってむくんだりして体内に溜め込んだりしますよね。

その水分量がベースになって、老廃物を外に出したり酸素を身体中に行き渡らせたりと代謝が行われます。

つまり、外側から保湿することは表面的には大切ですが、体内の水分量もとっても大切なんです。

水分量に左右されドロドロになったり溜め込んだり…体内の血液・リンパ液などがスムーズに流れるかどうかが代謝の重要なカギになります。

これにはその水分を停滞させてしまう・流れを悪くしてしまう「筋肉のコリ」も関係してきます。

筋肉が柔軟に動けば血流やリンパの流れも促されます。

特に、血管は心臓のポンプや弁が付いていることで滞ることなく流されるようサポートされていますが、リンパは筋肉の収縮で流れます。

筋肉がしっかり動くことは流れをスムーズにさせている。

反対に、体内の水分が保たれ流れがスムーズだと筋肉も柔軟に動きやすくなる、とも言えます。

関節周りの筋肉が柔軟だと、関節の可動性も高まります。

骨とくっついている筋肉が柔軟になれば、スムーズに骨と筋肉がズレ動き、それぞれの働きが理想通りに行きます。

猫背はタイプにもよりますが、今回の猫背線ができてしまう場合は背中が丸まってお腹が圧迫されているでしょう。

つまり、背中が張っていてお腹の筋肉が硬く動かなくなっています。

改善のためには、

などが必要です。

どちらかだけではないです。

どちらもバランスよく改善することが絶対に大切です。

このように、筋肉のコリをほぐして柔軟にすることが、猫背を根本的に治すためにも代謝を良くするためにもとても大切です。

これが本当の意味で、お腹の線・猫背線の消し方となります。

ちなみに、筋肉の事だけを考えれば良いというものでもありません。

などをしっかり内部から補給することは大切です。

血管の流れがスムーズでもそこで運ばれる栄養が足りないと、部品の少ない欠陥品を作っているようなもの。

外側の古い皮膚が剥がれ落ちて奥で新しい健康な皮膚を作るために、栄養補給についても気を回せるとなお良いですね♪

☆猫背を寝ながら治す方法はコチラ

猫背の治し方を寝ながら実現できる方法と世界一受けたい授業の猫背ストレッチも併せてチェック！

2020.01.04

お腹の線に悩んでいる人は「お腹の毛処理方法」にも気をつけよう

ここまでお話ししている通り、お腹に猫背線や妊娠線ができている人は、悪化を食い止めるためにも猫背線クリームや妊娠線クリームを塗ることがおすすめです。

その第一の目的は何と言っても「保湿」ですね。

「お腹の乾燥」が猫背線の悪化や妊娠線の悪化に大きくつながる原因の一つなので保湿はとても大切です。

そして、普段何気なく行っている行動が意外にも乾燥を促してしまうんですよね。

それが「毛を剃る」という行動。

特に、妊娠線に悩む妊娠中の女性だとホルモンの影響で毛が濃くなる人は多いですよね。

だから尚更「お腹の毛を剃りたい！」という気持ちが強くなると思います。

でも、妊娠線や猫背線を解消・予防したいのなら、焦って毛を剃る必要はないしむしろ避けたほうがいいでしょう。

剃刀で毛を剃ると、毛は刈り取られますが同時に角質層が傷ついてしまいます。

それは体にとっては間違いなく「強い刺激」であり、保湿機能も下がってしまうんですよね。

もちろん、どうしても剃らないといけない場合は剃っても構いませんが、剃り方に気を付けると良いと思います。

妊娠中は特に、無理に剃らないで産後まで待っても良いと思いますよ。

妊娠中は、肌も敏感になっている場合が多いですからね。

お腹の線に困ってる人のリアルな口コミ「猫背線ない人羨ましい」「どうやったら消える？猫背線」

猫背線に絶望している口コミがある反面、運動をして猫背線の解消に効果を感じたというこんなリアルな声もありました♪↓

一週間くらい姿勢気を付けるのと、プランクしたら、猫背線が消えたから、このまま続けたらお腹キチッとならんかな

胃、腹ょゎ体力無しヒョロだから、筋肉本当に大切だなと思う…今さらおよよ

— ケンイチ (@xxx5mxxx) May 12, 2021

プランク毎日してたら猫背線綺麗に消えた

— K (@neko_evolution) May 10, 2021

確かに、最近の生活環境が大きく関係しているのもありますね。

この仕事をしていても、自分自身でも実感しますし周りからも非常によく聞く声です。

「ステイホーム」「在宅勤務」で猫背が酷くなったという人は多いです。

こんな時だからこそ猫背を悪化させるのではなく、猫背を本気で改善させて気持ちも視点も上に向けていきたいものです。

実際に腹筋を鍛えて猫背線が消えたという声があるのはとても励みになりますよね♪

急に筋トレをしても、身体がついて行けないと思いますので、まずは凝り固まった筋肉をほぐすストレッチがオススメです♪

ちなみに当院インスタグラムでも最適な運動をご紹介しています。

ぜひお試しください♪

《猫背線改善ストレッチ》

 

 

 

 

 

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痛いところまではいかないように、無理のない範囲でやりましょう。

反り腰の方は腰を痛めますので、まずは反り腰を治すケアを最優先にしましょう。

さて、口コミの話に戻りましょう！

という声もありました。

クリームは塗らないより塗った方かいいかもしれませんが、ベストなのは猫背解消ですね。

ただクリームを塗ることは肌を整えることになりますので、美しさを求めるうえでモチベーションアップにもなりますよね♪

レーザーも美容整体師的にはオススメできません。

そこにお金を使っても、結局猫背自体を治さなければまた猫背線は出来てしまうのです。

本当に大切なのは、根本解決です。

猫背線を根本的に改善するには整体がオススメの理由「プロがバランスを見極める」

猫背線を根本的に改善するには、身体のプロである整体師に一度診てもらうことがオススメです。

まず、ここまでに猫背線を消すには

• 筋肉をほぐすのが大切だ
• 猫背を根本的に治さないとダメだ

と強く伝えてきましたが、そのためにあなた自身がセルフケアをすることは必ず必要なことです。

たしかにそうなのですが、セルフで筋トレやストレッチをしていると筋肉のバランスが余計に崩れたり悪化したりする場合があります。

腹筋を柔軟にしようとしても、結局無意識に背中か肩の筋肉を使ってしまっていたり、目的の部位にしっかりアプローチできない場合があります。

だから、誰かにチェックしてもらいながらケアをするのは大切ですよ♪

それに、筋肉をほぐすのはとっても大切ですが、骨格にアプローチしていくのも有効的です。

これはまず、

を見極める必要があります。

それがしっかり分かることで、その後のあなたの体に合った最適な毎日のトレーニングやストレッチ方法も見つけることが出来ます。

骨と筋肉は繋がっていますから、同時に見ていく事が出来ると尚良いですよね。

あなたの周りに、身体の筋肉や骨格に詳しいお友達がいれば一度見てもらってもいいですね♪

もちろん、お近くの整体院で一度見てもらうのも良いと思います。

まず初めに、自分の歪みの特徴を理解する。

そこから長い時間がかかります。

そして努力が必要です。

整体や整骨院に行くと確かに一時的に治るけど、すぐに頑固なクセのせいで歪みます。

それを毎日筋肉を柔軟にするストレッチやエクササイズを重ね、戻らないようにしていくのが大切なんです！

そのあなた自身のケアのお手伝いをすることも、整体師の役目だと思います♪

まとめ

沢山の女性だけでなく男性も悩んでいる、お腹の線「猫背線」について今回はまとめてきました！

いつか猫背線が薄くなる・消えるという目標を持ち続けて毎日ケアを行えるといいですね！

クリームを塗ることで日々潤いキレイになっていくのは自分自身で見ていても気持ちがいいですよね♪

猫背を根本的に解消するトレーニングを続けるためにも、理想のかたちに近づいていく自分を体感して良いモチベーションを保ちましょう。

まずは自分で諦めずに無理のない範囲でやってみて、なんだか効果が見られないという場合は是非整体をご利用ください♪

猫背線に悩んでいるのは、アナタだけじゃないんです。

その悩みと線は溜め込まないで、早めに解消していきましょう♪

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