バスタオル枕の危険な使い方と簡単な作り方!肩こりや朝起きると肩が凝っている人必見!
こんにちは♪ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの女性にオススメの整体かいろはす院長中田です! 「朝起きると常に肩が凝っていて気持ちも落ちる…」「肩こりが毎日あるので悩んでいる…」「なんだか枕が合っていないかも?」「寝具のせい…
こんにちは♪ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの女性にオススメの整体かいろはす院長中田です! 「朝起きると常に肩が凝っていて気持ちも落ちる…」「肩こりが毎日あるので悩んでいる…」「なんだか枕が合っていないかも?」「寝具のせい…
こんにちは! 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くにある女性にオススメの整体かいろはすです。 「うつ伏せで寝てしまって朝起きると必ず、肩が凝ってしまう…」 「どんな寝方をしても、気が付いたらうつ伏せで寝ていて寝方を…
こんにちは♪ 札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体「かいろはす」の中田です! 「肩が、ダル重っ!」 「肩が痛くて、腕が上がらない。これって五十肩?」 「首を横に振ると、首がボキボキ鳴る!ヤバくない?」 「首が…
「肩こりがひどくなると、肩を押したときに“ゴリゴリ”とした塊のようなものを感じる…」「これって老廃物なの?潰せばスッキリする?」 そんなふうに感じたことはありませんか? 特にデスクワーク中心の30〜40代女性の方から、「…
「腕を上げると二の腕がズキッと痛む…」「肩より上に上げようとするとツッパってしまう…」 そんなお悩み、実は肩や腕の筋肉だけでなく、日常の姿勢や体の使い方にも原因が潜んでいることが多いのです。 とくにデスクワーク中心の30…
「肩がガチガチでつらい…」「首や背中が重くて仕事に集中できない」 そんなふうに感じている方、実はとても多いんです。とくに30〜40代の女性は、デスクワークやスマホ操作、家事や育児などで前かがみの姿勢が増え、知らないうちに…
「首と肩がいつも重い」「寝てもスッキリしない」「マッサージに行ったけど、次の日にはもうつらい…」 そんな悩みを抱えていませんか? 私の整体院に通ってくださる札幌市厚別区の30代〜40代の女性の多くが、まさにそんな経験をさ…