腰痛で寝るとき痛い!クッションやバスタオルを腰の下に入れるだけの驚きの対処法!
こんにちは! 北海道札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの猫背矯正の整体院「かいろはす」です! 寝ているだけなのに腰痛が起きる時ってありませんか? 立ちっぱなしで腰が痛い時は座ることで解消することもあ…
こんにちは! 北海道札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの猫背矯正の整体院「かいろはす」です! 寝ているだけなのに腰痛が起きる時ってありませんか? 立ちっぱなしで腰が痛い時は座ることで解消することもあ…
「肩こりがひどくなると、肩を押したときに“ゴリゴリ”とした塊のようなものを感じる…」「これって老廃物なの?潰せばスッキリする?」 そんなふうに感じたことはありませんか? 特にデスクワーク中心の30〜40代女性の方から、「…
「最近、立ち仕事が続くと股関節がジンジン痛む…」 「足のつけ根が重だるくて、立っているのがつらい…」 そんなお悩みを感じている方は、実はとても多いのではないでしょうか。 長時間の立ち仕事は、思っている以上に股関節に大きな…
肩が上がらない・肩が痛い…それ、肩だけの問題じゃないかもしれません…。 「肩が上がらなくて服を着るのもつらい…」 「デスクワークの疲れかと思って放っていたけど、だんだん痛みが強くなってきた」 「どの病院に行けばいいか分か…
立ち仕事をしていると、気づけば「腰がじんわり痛い」「足がパンパンに張っている」…そんな経験、ありませんか?特に30~40代の女性からは「膝の裏が突っ張って歩くのもつらい」「仕事が終わる頃には足が棒のようになる」といったご…
「腕を上げると二の腕がズキッと痛む…」「肩より上に上げようとするとツッパってしまう…」 そんなお悩み、実は肩や腕の筋肉だけでなく、日常の姿勢や体の使い方にも原因が潜んでいることが多いのです。 とくにデスクワーク中心の30…
デスクワーク中心の生活をしていると、「夕方になると足がパンパンになる」「座っているだけなのに下腹だけ出てきた…」そんなお悩み、感じたことはありませんか? 実はこの“座りっぱなし”の状態こそが、体の巡りを悪くし、太りやすく…