かいろはす|札幌市厚別区ひばりが丘駅近く整体&カイロプラクティックで女性に人気♪

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歩きすぎて足が痛い時は湿布が良い?かかとが痛い時の対処法3選も紹介!症状別のお悩み解決法

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2020.02.19 kekke1214

  「今日は、歩きすぎて、足が痛い!」 「足やかかと、ふくらはぎまで、ズーンと重たい感じ」 そんな経験はありませんか?   ショッピングモールのバーゲンで、いろいろなショップで買い物をしたとき 子ども…

コンブチャクレンズで痩せない人の特徴!こんぶ茶で痩せる正しいやり方!健康についての豆知識

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2020.02.18 kekke1214

最近、テレビやインターネットで話題になっている“こんぶちゃ“をご存知でしょうか? “コンブチャ”といっても、あの昆布の風味がちょっと渋―い“昆布茶”のことではありませんよ。 “コンブチャクレンズ“は、ダイエット効果やお通…

コンブチャが怖い驚きの理由!紅茶キノコの危険な作り方とは?健康についての豆知識

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2020.02.10 kekke1214

  最近、話題になっている“KOMBUCHA(コンブチャ)”をご存知ですか?   コンブチャは、ブログなどSNSで、「ダイエット効果がある」、「アンチエイジングに最適」と騒がれています。 さらに、「海…

肩こりは温めると悪化するの?お酒を飲むと肩こりがひどくなる理由や原因を徹底解説!症状別のお悩み解決法

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2020.02.10 kekke1214

「肩こりには、温めるのが一番いい!」 「夏の肩こりは冷やして、冬の肩こりは温めればいいんじゃないの?」 「お酒を飲めば血行が良くなるから、肩こりに効くんじゃない?酒は百薬の長っていうし」   なんて声を聴いたこ…

首が痛い 女性症状別のお悩み解決法

首を後ろに反らすと痛い原因や首の後ろの骨が痛い場合の解消方法!

2020.02.09 kekke1214

「あっー、疲れた!」と首を後ろに反らして瞬間、「首が痛い!」 この首の痛さ、なんとかならないの? と、感じている方、じつは、ものすごく多いんです。   なんと、男性の4割、そして女性の7割の人が、首こりで悩んで…

膝のインナーマッスルの鍛え方!インナーマッスルは嘘なのか徹底調査!健康についての豆知識

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2020.02.08 kekke1214

  「最近、座ってるときや、立ってるとき、背中が丸くなって姿勢が悪くなった気がする。」 「運動をした後、翌日なっても、翌々日になっても、なかなか痛みが取れない。」       イン…

肩甲骨はがしやってあげる最適な方法と肩甲骨を動かすと音がなる意外な原因健康についての豆知識

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2020.02.07 kekke1214

「肩コリで、ツライ!!!」 そんな経験はありませんか?   じつは、多くの人が「肩コリ」に悩んでいるんです。   女性が訴える症状の1位が肩コリで、男性の場合でも2位にランクインされています。 【出典…

スマホ頭痛の治し方とスマホやりすぎでめまいが起きる原因とは?健康についての豆知識

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2020.02.06 kekke1214

  いまや、日本人の10人中8人が所有しているスマートフォン!   スマートフォン(以下「スマホ」)は、 電話 メール LINE といった連絡ツールとしてだけでなく、 カメラ機能 電車の時間やお店の場…

腰痛でロキソニンが効かない場合は腰の痛みを和らげるツボやストレッチがおススメ!症状別のお悩み解決法

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2020.02.05 kekke1214

「朝起きたら、腰から“グギ、グギ、グギッ”と音が鳴るくらい、腰が痛い!(泣)」 と友人からラインで相談されたので、 「それ、ヤバいかもしれない!とりあえず、ちょっと診せてよ」 とアドバイスを送ったら、   「で…

断食 水のみ健康についての豆知識

断食で水だけ1ヶ月と断食で1週間水のみはどちらがオススメ?危険性も熟知しよう!

2020.01.17 kekke1214

このようなことを知りたい方、やってみたいと考えている方に オススメの記事です。 是非、参考にしてみて下さいね☆   「断食すれば効率よく早く痩せることができるの?」 「断食に興味があるけど、やり方や注意点がいま…

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