じつは、これ、“巻き肩”のチェックポイントなんです！   「最近、老けた？なんか体が丸く、小さくなった感じがする？」という一言を言われたことはありませんか？ なんでだろう？ 髪型？ 服装？ 化粧？…

  ディズニーランドって、何回行っても、楽しいですよねぇ～。 毎回、期待どおりの満足感や、新しい発見があって、まさに“夢の国”って感じで時間を忘れちゃいます。   でも、、、 ランチが終わって、午後、…

  「腰が痛くて、仕事がはかどらない！」 パソコンを使ったデスクワークをしているとき、そんな経験はありませんか？   文章作成やデータ入力・管理、メールでの連絡、図面や資料の作成・・・ 職場でのパソコ…

ぜひ、参考にしていただければと思います！   デスクワーク中に「腰が痛いな～・・・。」と思った女性って多いと思います。   長時間、椅子に座って同じ姿勢でパソコンに向き合っていると、どうしても腰が痛く…

  「ヘッドスパって効果がないの？」 「ヘッドスパを続けても大丈夫なの？」　 「ヘッドスパは男性と女性で効果が違うの？メリットやデメリットを知りたい！」 というほど、女性だけでなく男性にも人気のヘッドスパの効果…

いまやリラクゼーションは人気で、専門店ができたり、行きたくてもなかなか予約が取れない状況ですよねぇ。 とくに最近では、ヘッドスパよりも手軽に受けられる“ドライヘッドスパ”が人気のようです。 なかには、ドライヘッドスパ専門…

  「最近、顔が男っぽくなったというか・・・」 「ゴツくなったというか・・・」 「角ばってきたというか・・・」 「エラが張ってきた感じがする！」 「女性で、エラが張るって、絶対イヤ！！！」   側頭筋…

  いま人気ができている“ヘッドスパ”をご存知ですか？ 頭のこりが気になってヘッドスパに行かれる方はけっこう多いのではないでしょうか？   以前は、スーパー銭湯など入浴施設に入っているマッサージ店がサ…

  「んっ！股関節が痛い！」   つまり、歩きすぎたから？ でも、歩きすぎたら足が痛くなるのは分かるけど、股関節も痛くなることがあるの？ これって、単なる歩きすぎが原因の筋肉痛？   筋肉痛…

  「なんか、最近、肩がムキムキといかつくなってきたなぁ・・・」 と感じたことはありませんか？   肩が盛り上がっていると、ボディラインが太って見えてしまうので、最近、悩んでいる女性が増えているんです…