CATEGORY 健康についての豆知識

健康についての豆知識

パソコン姿勢改善グッズおすすめ5選!ノートPC・ぬいぐるみ・キーボード位置など正しい姿勢を整体師が徹底解説!

「仕事中、気づくと猫背になっている」「座っているだけなのに首や肩、腰が痛くなる…」 そんなお悩み、ありませんか? 特にノートパソコンやテレワークの普及で、正しい姿勢を保つのが難しくなっている現代人。 姿勢が崩れたまま長時…

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ドライヘッドスパは効果ない?リファ・マイトレックス・炭酸・EMS・ワイヤー型でタイプ別に原因と正しい選び方を整体師が解説!

「ヘッドスパって本当に効果あるの?」 最近では、リファやマイトレックスなどの人気ブランドから、ワイヤータイプ・炭酸・EMSタイプなど多彩なヘッドスパ商品が登場していますが、SNSやレビューを見ると「全然効果がなかった」「…

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ドライヘッドスパのやり方で注意する3つのデメリット!ヘッドマイスターの資格費用はいくら?

いまやリラクゼーションは人気で、専門店ができたり、行きたくてもなかなか予約が取れない状況ですよねぇ。 とくに最近では、ヘッドスパよりも手軽に受けられる“ドライヘッドスパ”が人気のようです。 なかには、ドライヘッドスパ専門…